Le Carnet d Anne-So

Anne-Sophie, Paris

Blog : Le Carnet d'Anne-So dans Lifestyle

Hello ! Moi c'est Anne-So, normande et parisienne d'adoption :) Récente vegan • Gourmande • Amatrice de vidéos de chats mignons ;) Je partage sur mon blog mon expérience, mes recettes préférées, mes astuces, mes bonnes adresses et mes coups de coeur.

[Lecture] Planète végane, le nouveau livre d’Ophélie Véron

Cet été, j’ai beaucoup lu, en 2 mois j’ai lu pas moins de 8 livres ! Je crois que j’ai battu mon record… Il faut dire que j’ADORE lire, je pourrais passer toutes mes journées à ne faire que ça… Et il y a un... Lire la suite ›

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Comment avoir un ventre heureux ?

Hello les amis ! Aujourd’hui ce n’est pas moi qui vais vous faire mon blabla habituel sur le blog, je laisse la main enfin le clavier à Aude du blog Ecologie Citadine ! Elle aborde aujourd’hui un sujet parfois délicat mais dont... Lire la suite ›

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[J’ai testé pour vous] La boîte repas isotherme QWETCH + concours et code promo

Envie de pouvoir emmener votre repas partout avec vous, même si vous n’avez pas de frigo sous la main pour le garder froid ou de micro-ondes pour le réchauffer ? J’ai une solution pour vous ! Quand on est vegan et que l’on va... Lire la suite ›

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Un an et demi de veganisme : bilan sanguin

Je suis devenue vegan en Janvier 2016 cela fait donc plus d’un an et demi, 1 an et 8 mois en fait. Que le temps passe vite ! Si on considère que l’on fait 3 repas par jour, ça fait 1800 repas vegan pris depuis mon changement d’alimentation !... Lire la suite ›

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Menu VG de Septembre – Interview “Le chat vegan”

Hello mes petits pois ! On se retrouve aujourd’hui pour la 3ème édition de cette nouvelle version du Menu VG ! Le principe ? Chaque mois, notre fine équipe vous présente plusieurs rubriques à déguster : Un menu 100% VG avec une recette... Lire la suite ›

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[Recette] Rouleaux de printemps et sauce au beurre de cacahuètes (vegan)

Ha les rouleaux de printemps. Le truc que je pensais infaisable avant. Pour moi c’était un truc que j’achetais de temps en temps au traiteur chinois mais qui devait être mega super compliqué à faire ! C’est vrai quoi, comment... Lire la suite ›

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Les erreurs à ne pas faire avec le jeûne intermittent

Après 5 mois de jeûne intermittent, je vous explique les erreurs que j’ai faite et qui peuvent rendre la pratique du jeûne plus difficile. Vous l’avez sûrement vu passer ici sur le blog ou Youtube, depuis début Février de cette... Lire la suite ›

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Dans la société actuelle être vegan (ou simplement manger sainement) relève de l’exploit !

Vous le savez sûrement si vous me suivez sur Instagram, je suis partie en vacances la semaine dernière et même si c’était très chouette de découvrir une nouvelle région, je me suis caillée pendant 10 jours… Hé oui je suis partie... Lire la suite ›

Livres de cuisine vegan : deux basiques à avoir !

Hello les gourmands ! (Super original comme intro hein…? ) Aujourd’hui je voudrais vous parler de deux chouettes livres que j’ai eu le plaisir de découvrir dans ma boîte aux lettres il y a quelques semaines ! Et qui sont de très... Lire la suite ›

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Végétal & Gourmandise : pour se régaler sans cruauté !

Je vous en parlais depuis un moment sur le blog, dans la newsletter (quoi, tu n’es pas encore inscrit ?? File vite en bas de l’article pour t’inscrire ! ) et sur mes réseaux sociaux, du fait que je vous préparais un chouette... Lire la suite ›

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Menu VG – Afternoon tea à l’anglaise (+ 1 recette exclusive)

Hello les gourmands ! Et bienvenue dans cette deuxième édition de la nouvelle formule du Menu VG ! Pour rappel, le menu VG hebdomadaire s’est transformé en une édition mensuelle qui comprend :  – Le Menu VG : Une recette de saison... Lire la suite ›

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Recette : Cookies vegan aux pépites de chocolat (très très bons)

Je vous ai déjà révélé la recette sur Instagram, mais il est temps de vous révéler la recette ici aussi. Mais attention, soyez prêts, ces cookies vont changer votre vie. Oui oui rien que ça ! A chaque fois que j’ai fait ces cookies,... Lire la suite ›

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“What The Health” : le nouveau documentaire pro-vegan

Il y a quelques jours, un nouveau documentaire est apparu sur Netflix, dénonçant les pratiques des lobbies et des gros industriels et prônant le véganisme. Ce documentaire c’est What the health. Il a été réalisé par Kip Andersen et... Lire la suite ›

Voir les 2 autres commentaires

  • Amande et Basilic

    Amande et Basilic Merci, je vais donc le visionner :-) le 1 juillet 2017, 13:41

  • HappyVeggie

    HappyVeggie Et le coup du racosme, j'etais juste choquée, quoi que ca ne soit pas etonnant... le 22 août 2017, 21:29

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Le grand livre de la cuisine crue + recette

Il y a quelques semaines, j’ai eu le plaisir d’être contactée par le site Natura Sense pour me proposer de découvrir un de leur livres.Natura Sense c’est quoi ? C’est un site où vous pouvez acheter plein de chouettes... Lire la suite ›

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Mes 5 snacks vegan et healthy préférés !

Je l’avoue, j’adore les snacks ! Si je m’écoutais, je passerais mon temps à grignoter sans jamais vraiment faire de vrais repas. J’adore manger et j’adore varier ce que je mange sur une journée donc faire plein de... Lire la suite ›

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Liebster Award 2017 – 11 choses sur moi

Oh là là trop d’émotions, j’ai été nominée il y a quelques semaines au Liebster Awards par Anaïs du blog “Le carnet d’Anaïs” (hihi une copine de carnet ) ! J’ai entendu parler des Liebster Awards depuis... Lire la suite ›

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[Menu VG] – L’actu VG du mois de Mai

Hello mes petits pois ! (Bon décidément je l’aime bien cette intro ) Avec la team du Menu VG du vendredi, on a décidé il y a quelques semaines, de changer le format du Menu VG ! Terminé le menu 100% vegan le vendredi, à la place, on a eu... Lire la suite ›

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Le végétarisme n’est qu’une étape vers le véganisme

Hello les petits pois !  (Elle me plait bien cette acrroche, non, toujours pas…?)  Aujourd’hui, nous avons une invité de marque sur le blog ! Anne, une veggie coach pleine d’energie ! Anne fait partie des belles rencontres que... Lire la suite ›

Recette petit-déjeuner vegan : Overnight oats (sans gluten)

Vous le savez déjà sûrement, si vous me lisez depuis un moment, j’adooooore le petit-déjeuner ! C’est mon repas préféré ! Et si je vous parlais dans mon dernier article du fait que je pratique parfois le jeûne intermittent (donc... Lire la suite ›

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[Défi vegan] Adopter une alimentation pauvre en FODMAP

Hello mes petits pois ! (Bon j’ai tenté une nouvelle accroche, mais pas encore convaincue haha) Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de FODMAP. Je suis sûre que certains d’entre vous connaissent déjà les FODMAP, mais... Lire la suite ›

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