Femme Actuelle Hellocoton

Le Carnet d Anne-So

Anne-Sophie, Paris

Blog : Le Carnet d'Anne-So dans Lifestyle

Hello ! Moi c'est Anne-So, normande et parisienne d'adoption :) Récente vegan • Gourmande • Amatrice de vidéos de chats mignons ;) Je partage sur mon blog mon expérience, mes recettes préférées, mes astuces, mes bonnes adresses et mes coups de coeur.

Le végétarisme n’est qu’une étape vers le véganisme

Hello les petits pois !  (Elle me plait bien cette acrroche, non, toujours pas…?)  Aujourd’hui, nous avons une invité de marque sur le blog ! Anne, une veggie coach pleine d’energie ! Anne fait partie des belles rencontres que... Lire la suite ›

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Recette petit-déjeuner vegan : Overnight oats (sans gluten)

Vous le savez déjà sûrement, si vous me lisez depuis un moment, j’adooooore le petit-déjeuner ! C’est mon repas préféré ! Et si je vous parlais dans mon dernier article du fait que je pratique parfois le jeûne intermittent (donc... Lire la suite ›

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[Défi vegan] Adopter une alimentation pauvre en FODMAP

Hello mes petits pois ! (Bon j’ai tenté une nouvelle accroche, mais pas encore convaincue haha) Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de FODMAP. Je suis sûre que certains d’entre vous connaissent déjà les FODMAP, mais... Lire la suite ›

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Cosmétiques solides et vegan : la jolie marque Lamazuna

Vous le savez peut-être, maintenant que j’ai réussi à passer mon alimentation au 100% végétal et 100% vegan (ou presque, personne n’est parfait hein), je m’attaque maintenant à mon dressing et ma salle de bains. Enfin je... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Saveurs et textures

Hello les gourmands ! J’espère que vous allez bien et que vous avez faim Aujourd’hui Emmanuelle du blog Et les kiwis aussi nous propose un menu super appétissant, tout en texture et en saveurs !Un menu VG saveurs & textures... Lire la suite ›

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Être un happy vegan, ça se décide !

Qui n’a jamais eu l’image d’une personne vegan toute triste, toute blanche et qui ne donnait pas du tout envie de faire pareil ? Soyons honnêtes, avant de devenir vegan ou même de l’envisager, j’étais persuadée que... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Oktoberfest en avance

Hello les gourmands ! J’espère que vous allez bien et que vous avez faim C’est un Menu VG plutôt original que nous propose Irène du blog Cooking in June aujourd’hui ! Hé oui, un menu digne d’Oktoberfest, juste quelques... Lire la suite ›

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J’ai testé pour vous : le jeûne intermittent

Je vous en ai parlé brièvement sur Facebook, cela fait maintenant 2 mois et demi que j’ai commencé a testé le jeûne intermittent. Et pourtant croyez-moi, je me pensais INCAPABLE de le faire même pour une journée… Le... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Printanier

Hello les gourmands ! J’espère que vous allez bien et que vous avez faim Pour ce Menu VG, c’est la douce Elsa du blog Envie d’une recette végétalienne qui vous propose un Menu très printanier, plein de fraicheur et de soleil.... Lire la suite ›

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Les aliments vegan à privilégier en cas de fatigue

Je ne sais pas pour vous, mais le mois de Mars a été plutôt rock’n roll ! Autant sur le plan personnel que professionnel, ça a été un mois super chargé, plein de projets, super intéressant, mais aussi un peu difficile à gérer,... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Oriental

Hello les gourmands !Le concept du Menu VG ? Chaque semaine une participante du Menu VG vous prépare un menu 100% végétal sur un thème qu’elle veut, avec ses recettes préférées sur la toile. Donc chaque vendredi vous avez plein... Lire la suite ›

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[Défi vegan] Arrêter de croire qu’il faut renoncer à tout

Je vous en ai déjà parlé plusieurs fois sur ce blog, avant de devenir vegan, j’étais persuadée (mais vraiment persuadée) que j’allais devoir renoncer à BEAUCOUP de mes plats préférés… Surtout les plats un peu junk food... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Sushi party

Hello les gourmands ! Le concept du Menu VG ? Chaque semaine une participante du Menu VG vous prépare un menu 100% végétal sur un thème qu’elle veut, avec ses recettes préférées sur la toile. Donc chaque vendredi vous avez plein... Lire la suite ›

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Végétarien, végétalien, vegan, quelles différences ?

Je me rends compte que si pour moi ça semble évident maintenant, ça ne l’était pas il y a un an et demi et ça ne l’est pas pour tout le monde, ce qui est bien normal. Ce sont des termes nouveaux et il n’est pas toujours évident de savoir... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Tout choux

Hello les gourmands ! Le concept du Menu VG ? Chaque semaine une participante du Menu VG vous prépare un menu 100% végétal sur un thème qu’elle veut, avec ses recettes préférées sur la toile. Donc chaque vendredi vous avez plein... Lire la suite ›

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Un outil pour organiser vos recettes vegan

Hello les gourmands ! Aujourd’hui j’ai envie de vous partager un petit outil qui me sert bien au quotidien, pour organiser les NOMBREUSES recettes que je repère dans les livres de cuisine, que je sauvegarde sur internet ou que je fais... Lire la suite ›

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10 recettes vegan et gourmandes pour vous !

Hello les gourmands ! Avec les copines du Menu VG, on vous a préparé un ebook avec nos 10 recettes favorites, garanties 100% vegan et gourmandes ! 4 recettes salées et 6 recettes sucrées (parce qu’on est de vraies gourmandes ), concoctées... Lire la suite ›

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Menu VG du vendredi – Printanier tout vert

Hello les gourmands ! Il parait que le printemps arrive ! Bon ici, en Suède, c’est pas encore vraiment le cas et j’avoue que j’ai hâte que les températures remontent… Même si les jours rallongent, ce qui est déjà top,... Lire la suite ›

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[Défi vegan] Comment être vegan sans avoir l’impression d’être au régime

Au début quand on devient vegan, on teste plein de nouvelles choses, on découvre de super plats délicieux, tout est merveilleux ! Puis arrive un moment où potentiellement on peut avoir des frustrations de la lassitude, des envies et le risque... Lire la suite ›

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[Défi vegan] Je suis invitée à manger chez des amis, que faire ?

Je suis invitée à manger chez des amis et ils ne savent pas que je suis vegan. Je fais quoi ? Imaginez si on me sert un repas qui contient de la viande ou du poisson. Est-ce que j’accepte de prendre la même assiette que tout le monde, et de... Lire la suite ›

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