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Anaïs, Montréal

Blog : Le carnet d'Anaïs dans Lifestyle

Ce blog est mon carnet de route vers un style de vie plus sain, plus sportif, plus respectueux des autres et de soi-même, plus naturel & plus végétal. Donc, a priori, si toi aussi tu aimes les avocats, les smoothies, le yoga, la beauté et les bébés chats, on devrait plutôt bien s'entendre ;)

Velouté de courge butternut rôtie

Si vous avez envie d’un plat chaud et réconfortant pour contrer l’automne et le froid qui arrive, vous êtes à la bonne place ! Je vous propose aujourd’hui une recette super simple et délicieuse qui fera le bonheur de vos... Lire la suite ›

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Mont-Tremblant en automne

Cet automne nous avons décidé d’aller au parc national du Mont-Tremblant pour aller voir les couleurs comme ils disent ici et voici donc une nouvelle série photo made in Québec.  Pour tout vous avouer, nous nous y sommes prit un peu tard... Lire la suite ›

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Le Jardin Botanique

Nous sommes à Montréal depuis janvier et nous avons attendu jusqu’à aujourd’hui pour se rendre au Jardin Botanique. Nous avons eu la chance de le découvrir en pleine transition entre l’été et l’automne, un mélange de... Lire la suite ›

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Porridge Crémeux au Cacao

Le porridge est définitivement un de mes petits déjeuners favoris ! Non seulement il est sain mais en plus il est délicieux, rassasiant et vous pouvez le décliner à l’infini. Oui, il a tout pour lui. Aujourd’hui j’ai décidé... Lire la suite ›

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Un Petit Coin De Paradis

Lors de notre week-end à Ottawa nous avons encore une fois fait appel à Airbnb pour louer une maison et si vous me suivez sur Instagram, vous avez déjà eu des aperçus, la maison était incroyable !Elle n’était pas très grande mais... Lire la suite ›

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Parc de la Gatineau

Comme vous l’avez vu dans cet article, nous avons passé quelques jours à Ottawa avec la famille de mon homme et nous en avons profité pour aller visiter le parc de la Gatineau qui se trouve à 15 minutes de la colline du Parlement.  Le... Lire la suite ›

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Go Green #3 – What the health

Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’un documentaire dont vous avez certainement entendu parler ces derniers temps: What the health. Disponible sur Netflix ou sur le site internet.   . .Vous pouvez retrouver dans la... Lire la suite ›

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Purée de carotte simple & délicieuse

L’automne est bien installé et le froid commence à faire son apparition. Ce phénomène se traduit chez moi par le retour des purées de légumes et des bonnes soupes chaudes et réconfortantes. Une de mes recettes favorites ? La purée de... Lire la suite ›

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Un petit tour à Ottawa

Fin septembre nous avons profité de la venue de la famille à mon homme pour louer une maison à Val-des-Monts mais aussi pour visiter Ottawa, la capitale. Si vous me suivez sur Instagram, vous avez déjà eu un petit aperçu de notre week-end... Lire la suite ›

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Petits créateurs & Co – Ekyog

. . Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’une marque de vêtement engagée, j’ai nommé EKYOG. Depuis que j’ai découvert cette marque grâce à Coline (du blog Et pourquoi pas Coline), j’en suis complètement... Lire la suite ›

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Bienvenue au vieux port

La photographie et moi sommes amis depuis bien longtemps. Depuis petite j’aime capturer l’instant avec des clichés, plus ou moins réussi, pour garder une trace de ces moments particuliers. J’aime de plus en plus vous partager... Lire la suite ›

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Ma routine sportive

.Avant toute chose je tiens à préciser que je ne suis pas une professionnelle. Mon but ici est de vous raconter mon histoire avec le sport. Si vous avez des questions et/ou des problèmes de santé, dirigez-vous vers un professionnel, cela est... Lire la suite ›

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Vacances à Baie Saint Paul – Notre Airbnb

. Comme je vous le disais dans cet article, nous sommes partis 3 jours à Baie-Saint-Paul et je vous retrouve aujourd’hui pour vous faire partager le côté plus « technique » du voyage, notre logement.  . .Le logement Nous voulions... Lire la suite ›

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Haul Retour de Courses #3

Je vous retrouve aujourd’hui pour partager avec vous mon dernier retour de courses puisque je sais que vous aimez ça, quand on parle nourriture  . .Ici on refait le plein de céréales et légumineuses avec du quinoa, des lentilles brunes et... Lire la suite ›

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Vacances à Baie-Saint-Paul

. . .Baie-Saint-Paul .Pendant nos vacances d’été (de 1 semaine hum…) nous sommes allés à Baie-Saint-Paul pendant 3 jours et c’était vachement chouette c’est pourquoi je voulais vous partager ça ici avec quelques photos.... Lire la suite ›

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Lolë White Tour // Montréal

.Le 12 août dernier j’ai eu la chance de gagner des billets pour participer au Lolë White Tour qui a eu lieu au Vieux-port de Montréal. Trois mots pour décrire cet événement: paix, amour et partage. C’est un événement vraiment... Lire la suite ›

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3 activités éco-friendly à faire lors d’un voyage à l’île Maurice

. L’île Maurice est une destination de voyage réputée pour la richesse de son patrimoine naturel aussi bien à l’intérieur de ses terres que dans ses fonds marins. Si vous êtes d’ailleurs un amoureux de la nature, vous seriez... Lire la suite ›

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Comme un air d’été à Montréal

Profiter des vacances et de la venue de nos amis pour prendre le temps.  Prendre le temps de marcher sans savoir où aller pour découvrir un peu plus cette ville si grande et si belle. On a l’impression que jamais elle ne cessera de nous... Lire la suite ›

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Petits créateurs & co – Matt & Nat

P e t i t s   C r é a t e u r s   &   C o –. . . Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’une marque de maroquinerie absolument fantastique, vegane et 100% Montréalaise: Matt & Nat. Être inspiré par des... Lire la suite ›

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L’importance du « je ne veux pas »

L ‘ i m p o r t a n c e   d u   « j e   n e   v e u x   p a s  »  La nuance entre « je ne peux pas » et « je ne veux pas » est à mon sens très importante. . Comme vous le savez peut-être je travaille dans une boulangerie qui... Lire la suite ›

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