Les Petits Plaisirs de la Vie Blog

Caroline, Marseille

Blog : Les Petits Plaisirs de la Vie dans Forme

Caroline, 24 ans, naturopathe, amoureuse de la vie et créatrice du site www.lespetitsplaisirsdelavie.fr 🍉 Mon objectif ? Éveiller les consciences & inspirer à mener une vie plus saine et plus heureuse. Retrouve tous mes conseils pour être un esprit libre dans un corps sain ! Coaching nutrition, santé naturelle & développement personnel ! Pour suivre mes conseils quotidiennement : Instagram: @caroline_savoldelli | Facebook : Les petits plaisirs de la vie blog | Mantra : La vie est sacrée 🍀

Les effets du chocolat chaud sur l’organisme – Conseils alimentaires #8

En cette mi-novembre, toute la France est désormais rentrée dans l’automne et le froid (même à Marseille, si si), alors pour se réchauffer, on se rue sur la boisson réconfortante incontournable : le chocolat chaud ! (Ses amis le café... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Pourquoi et comment faire une prière ?

Rien qu’avec le titre de cet article, je pense que j’en ai perdu quelques unes sur le bord du chemin. Vous êtes branchées développement personnel : OK, vous faites du yoga : OK, vous avez entendu parler de mots comme «... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Vous êtes nombreuses à pratiquer une activité physique régulière pour entretenir votre santé ou pour le plaisir. Mais vous êtes aussi un grand nombre à ne pas faire de sport et à vouloir vous y mettre pour de bon. Or les contraintes... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Les 5 meilleures huiles essentielles pour soulager les maux de tête !

Bonjour chères femmes éveillées ! Aujourd’hui, il s’agit d’un article un peu spécial (et pas tout à fait non plus). En effet, je laisse, pour la première fois depuis la création du blog, la plume à une invitée. Puisque le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Être plus heureux : Ouvrir un cahier du bonheur !

J’avais déjà brièvement abordé l’idée du cahier du bonheur dans mon article 7 astuces pour être plus épanouie dans votre vie. Aujourd’hui je vous en parle de façon plus approfondie pour vous expliquer comment mettre en... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

5 youtubeurs à suivre absolument pour vivre la vie de vos rêves !

Haaa la belle formule ! Et oui « vivre la vie de ses rêves » est une phrase qui fait rêver plus d’une personne (ne niez pas !). Alors, que ce soit à titre personnel, professionnel ou pour une toute autre raison, voici 5... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Manger sainement sans « faire attention » : oui c’est possible !

J’entends souvent que manger sainement, c’est « faire attention » à ce qu’on mange. Or, je n’aime pas trop cette expression car elle a souvent une connotation négative et renvoie à la notion de contrôle, de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

La vie cachée des fleurs & des arbres !

J’adore la nature, les plantes, les fleurs, les arbres. Quand je randonne, je dis souvent que j’aimerais savoir sur le bout des doigts le nom de chaque plante que je croise, ainsi que ses propriétés alimentaires ou médicinales si elle... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

5 conseils pour bien choisir son naturopathe et réussir son accompagnement !

La naturopathie est encore aujourd’hui un secteur peu connu mais surtout très peu encadré par l’État en terme d’obligations légales. Il existe donc des naturopathes avec des temps de formation différents, des examens... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Randonnée & Couleurs d’automne dans le Champsaur !

Si vous me suivez sur Instagram et sur le blog, vous devez savoir que j’aime beaucoup la montagne ! Premièrement parce que je pratique la randonnée et l’escalade. Mais aussi parce que le calme, la nature et la beauté des grands... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

5 alliés naturels pour renforcer votre système immunitaire avant l’hiver !

Avec l’arrivée de l’automne et bientôt celle de l’hiver, notre corps est malmené : froid, vent, humidité, chute brutale des températures, etc. Et si notre système immunitaire est faible, les maladies arrivent en fanfare :... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Comment vivre le changement sans difficulté (et sans stress) ?

Au cours de notre vie, nous sommes tous confrontés au changement à un moment donné : séparation amoureuse, déménagement, nouvel emploi, etc. Parfois par choix, parfois à notre insu. Et dans ces situations, on aimerait bien être détendus et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Avoir une alimentation saine : Les 30 conseils les plus importants !

Avoir une alimentation saine, ce n’est pas seulement manger plus de fruits et de légumes. C’est aussi modifier d’autres aspects de son alimentation, certaines habitudes alimentaires ou façons de consommer. Pour débutantes et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mon bonheur, mon téléphone & les réseaux sociaux !

A l’heure de la mode des fameuses « Digital détox » (cure dont le but est d’apprendre à vivre sans son téléphone portable / sans réseaux sociaux, pendant un certain nombre de jours), j’avais envie d’évoquer... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

10 raisons de suivre sa voie, son chemin de vie !

La volonté de faire comme les autres, d’être comme les autres est complètement naturelle chez l’homme. Nous fonctionnons comme cela pour ne pas être déviants socialement et nourrir notre besoin d’appartenance sociale (Merci... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Vaginite et Infection vaginale : La solution naturelle pour les éradiquer !

Être une femme est une chance, un pouvoir, la possibilité d’avoir accès à une certaine sensibilité, une certaine spiritualité. Mais c’est aussi quelques petits inconvénients liés à notre anatomie… 75% des femmes sont... Lire la suite ›

10 idées de recettes pour un apéro sain ! (et sans gluten)

Vous souhaitez prendre soin de votre santé mais vous aimez aussi faire des apéros entre amis ? Or vous manquez d’idées car les « incontournables » de l’apéritif  sont toujours les mêmes : chips, cacahuètes, …... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le livre qui va faire danser ta vie !

Quel livre ? Celui que j’ai trouvé « par hasard » cet été, chez un marchand de livre d’occasion. Etant pour le week-end dans les Hautes-Alpes, je faisais le marché quand j’ai vu un étalage de livre. Ni une ni deux, je suis allée jeter... Lire la suite ›

  • chroniquesdelapampa

    chroniquesdelapampa effectivement, ça donne envie. Mais n'est-ce pas encore un livre de développement personnel comme on en a déjà lu... des dizaines ? (je me fais l'avocate du diable !) le 22 septembre 2017, 11:31

  • Les Petits Plaisirs de la Vie Blog

    Les Petits Plaisirs de la Vie Blog @chroniquedelapampa bien sur qu'il s'agit d'un livre à but de développement personnel. En revanche, parmi tous ceux que j'ai déjà lus (Laurent Gounelle, Paulo Coelho, etc..), je l'ai trouvé différent (et dieu sait si j'aime Paulo Coelho !). Il propose un concept nouveau, jamais vu auparavant dans des livres de développement personnel. Et pour ceux qui veulent bien le voir, il fourmille de réflexions et questionnements super intéressants et très poussés ! ;) le 25 septembre 2017, 11:43

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Concrétiser un projet : Comment enfin passer à l’action !

Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous parler de la difficulté à concrétiser un projet. Tout d’abord parce que moi-même, à certains moments de ma vie, je suis aussi confrontée à un manque de concrétisation de mes idées. Le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Les 5 secrets de longévité à piquer au peuple d’Okinawa !

Si vous ne connaissez pas encore Okinawa, il est grand temps de s’y intéresser. Il s’agit d’une région au Japon, un archipel plus précisément, où les habitants ont une espérance de vie bien au-dessus de la moyenne. Voici 5... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !