Femme Actuelle Hellocoton

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Marie, Imphy

Blog : la fille aux baskets roses dans Forme

The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start." (Le miracle n'est pas que j'ai fini. Le miracle est que j'ai eu le courage de commencer)-John Bingham Voilà qui me résume bien! Moi ? Qui suis-je ? une petite (certains diront très petite) trentenaire un peu geek sur les bords, sportive depuis peu, gourmande assez, cinéphile beaucoup, France trotteuse à fond donc voilà de quoi va parler ce blog : de moi, Mary mes gouts, mes entrainements, mes sorties, mes gourmandises etc etc etc Au fil de mes envies des petits bouts de vie, des coups de cœur, des coups de gueule, des fous rires, des petits bobos, le tout en quelques lignes et surtout en beaucoup de photos ! Pour commencer vous vous demandez peut être pourquoi tout ce rose ??? I’m a girl of course !! Assez de noir, de gris dans la vie de tous les jours, alors quand je cours ou quand j’écris : du rose partout ! Allez un peu de couleur dans cette vie morose ça ne vous fera pas de mal !A bientôt au fil des textes, n’hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos idées ! Mary

Entrainement du 14 au 20 août

Oh là là on voit que c'est les vacances j'ai plein de retard dans mes articles... Un CR de course, 2 jours de TMB, quelques tests sont en attente...oops Vous ne m'en voulez pas trop j'espère... Bon allez en attendant mon petit carnet... Lire la suite ›

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Whish list de la rentrée

Il pleut...C'est bien un temps de rentrée... Pour se mettre un peu de baume au cœur voici une petite sélection de produits que j'ai repéré pendant l'été et qui me font de l’œil pour la rentrée! Course à Pied par temps froid Look Mizuno... Lire la suite ›

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Entrainement du 7 au 13 août

photo: l'orage attend sagement que nous ayons fini notre sortie 10/08/17 Une petite pause dans le récit de notre périple, pour le traditionnel carnet d'entrainement du lundi Lundi: Run 8.14km en 54min32 150D+ Footing avec les XCTR pour faire... Lire la suite ›

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Mon TMB 2017: étape 5: Refuge Elena --> Relais d'Arpette

Jeudi: 16km 703D+ 1004D- Réveil difficile ce matin, la nuit n'a été ni vraiment mauvaise, ni vraiment bonne,mais il faut bien y aller. Les 500D+ qui nous attendent d'entrée ne m'enchantent guère surtout que j'ai souvent lu que le grand col... Lire la suite ›

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Mon TMB 2017: étape 4: Refuge Bertone --> Refuge Elena

Mercredi: 15.3km 676D+ 660D- 4ème jour du parcours, bientôt la moitié,ça passe super vite! Aujourd'hui c'est une étape de transition, assez courte et avec peu de dénivelé. On avait le choix avec une variante passant par la tête de la... Lire la suite ›

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Mon TMB 2017 : étape 3 Refuge Elisabetta --> Refuge Bertone

Mardi: 22.3km 1501D+ 1713D- Le lever de soleil vu depuis Elisabetta vaut le coup d'oeil à lui tout seul... Le petit dej' très copieux nous donnerait presque envie de rester sur place et surtout nous fait oublier la nuit ponctuée par notre voisin... Lire la suite ›

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Mon TMB 2017: étape 2: col de la croix du Bonhomme --> Refuge Elisabetta

Lundi: 19.5km 1207D+ 1465D- Vers 5h du matin, le refuge se réveille mais nous décidons de nous lever qu'à 6h30 pour partir une heure plus tard. Le petit déjeuner nous permet de prendre quelques forces avant cette étape qui s'annonce comme l'une... Lire la suite ›

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Mon TMB 2017: étape1: Contamines --> Col de la Croix du Bonhomme

Après une nuit fraîche au camping du Pontet, aux Contamines, pour cause de duvet oubliés...Nous sommes fin prêts à prendre le départ. Cette rando au long court, on y pense depuis des années mais je voulais avoir la bonne condition physique... Lire la suite ›

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Entrainement du 29 juillet au 6 août

Une semaine d'entrainement un peu particulière (et un peu élargie) comme vous avez pu le suivre, et à partir de demain le détail en photo (et un peu en blabla) de chaque étape. Dimanche: 11.7km 1397D+ 137D- Lundi: 19.5km 1207D+ 1465D- Mardi:... Lire la suite ›

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Bilan Juillet 2017

photo:Perdus quelque part dans Montpellier le vieux Avec un peu d'avance pour cause de "partance à l'aventure"^^ mon petit bilan du mois de juillet! Pour ce mois ci je totalise 1 sortie vélo pour un total de 34km 0 séance de yoga 1 séance de... Lire la suite ›

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Le défi de l'été #2: les étapes

A J-4 il est temps d'être prête...ou pas... J'ai hâte de poser mes pieds sur ces beaux sentiers...Mais où va-t-on exactement? Distance et Dénivelé à la louche Etape 1 Dimanche: Les Contamines - Refuge du Bonhomme 12km 1300D+ On commence pas... Lire la suite ›

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[CR] Marvejols Mende 2017

Après l'édition 2016 "T'inquiète paupiette" voici l'édition 2017! Nous voici donc repartis sur les route de Lozère (encore^^) entre les courses de Cyril et les miennes on y passe un certains temps depuis quelques temps! Cette fois ci départ en... Lire la suite ›

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Entrainement du 17 au 23 juillet

photo: délégation nivernaise à Marvejols (photo: Christophe) Lundi: Run 7.6km en 53min52 160D+ sortie trail XCTR Mardi: Repos Mercredi: Cyclo: 33.5km en 1h41min40 230D+ avec les copains Jeudi: Run: 7km 47min40 sortie route Rando Runner's... Lire la suite ›

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[test] Polar V650

Un petit tour du côté de la rubrique vélo! Petit à petit je continue de m'équiper, et après un test de ce produit grâce à l'agence Bernascom, j'ai craqué et je l'ai acheté! De quoi s'agit-il? du compteur vélo Polar V650. J'ai fait mes... Lire la suite ›

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Marvejols Mende J-4

photo: km5 Marvejols Mende 2016 Petit article en écho à celui de Coco que j'ai hâte de retrouver! Marvejols Mende cette course qui me faisait tant rêver, et que j'ai eu la chance de pouvoir faire l'année dernière (à lire ici) j'ai tellement... Lire la suite ›

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Visite à Montpellier le Vieux

Aujourd'hui (comme c'est déjà arrivé quelques fois) j'ai envie de vous parler d'un lieu que j'ai pu visiter et que j'ai vraiment apprécié. Il s'agit du site de "Montpellier le vieux", rien à voir avec la vieille ville de Montpellier! Il s'agit... Lire la suite ›

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Entrainement du 10 au 16 juillet

photo: Montpellier le Vieux 15 juillet 2017 Lundi: Run 8.5km 56min57 150D+ sortie trail avec les XCTR Mardi: Repos Mercredi: Run 6km 34min54 sortie au seuil crédit vidéo: Nomaax Flight Jeudi: Repos Vendredi: Repos Samedi: Rando 3.7km 200D+ Run... Lire la suite ›

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[CR] Comment je n'ai pas couru le MOX12

Un petit CR qui va changer de ceux dont j'ai l'habitude! Le trail le plus réputé du coin c'est le MOX: Morvan Oxygène Trail, plusieurs distances dans la Morvan avec des points du vue magnifiques, bref de quoi donner envie de chausser les baskets... Lire la suite ›

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Entrainement du 3 au 9 juillet

Photo: dimanche en bords de Loire Lundi: Repos Mardi: Run 10.2km en 1h05: fractionné: 4 fois 600/400 600m à 4'40 de moyenne Mercredi: Renforcement musculaire Jeudi: Run 5.5km en 39min44 footing avec les Rando Runners Vendredi: Repos Samedi: Morvan... Lire la suite ›

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[CR] Bourges Urban Trail

Crédit photo: Christophe Une fois de plus j'ai eu la chance de pouvoir prendre le départ de l'Avaricum, course petit format du Bourges Urban Trail. C'est au détour d'un concours Facebook, sur la page du Berry Républicain, que j'ai eu la chance... Lire la suite ›

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