Femme Actuelle Hellocoton

lesenviesdalicia

Alicia, Montpellier

Blog : Les envies d'Alicia dans Lifestyle

Un blog lifestyle sur la thématique principale du bien-être. Ici on parle alimentation, voyages, yoga, beauté et sur des inspirations du moment. Ah oui et de smoothies aussi ! :) Belle lecture !

Idée Smoothie #6 : Lait de Coco et Fruits Rouges

Hello ! Pour les beaux jours qui reviennent, voici une idée smoothie toute simple et rapide qui donnera un joli résultat grâce à cette belle couleur rose ! Pour un peu moins d’1L, vous aurez besoin : 20cl de lait de coco300gr de fruits... Lire la suite ›

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L’huile de nigelle pour les peaux à imperfection

Cela fait quelque temps que j’essaye ABSOLUMENT de me débarrasser de ces satanés points noirs et des boutons que je peux avoir de temps en temps. Après quelques recherches, j’ai trouvé que l’huile de nigelle pouvait être très... Lire la suite ›

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Les épices et leurs vertus #2 : Le Gingembre

Le gingembre est une épice qui a un premier point commun avec le curcuma : elle est appréciée par beaucoup de personne dans le monde entier notamment pour ses bienfaits contre de nombreux troubles digestifs.Petite présentation du gingembreLe... Lire la suite ›

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Mes 6 petites joies du printemps

Hello !J’ai un peu hésité avant d’écrire cet article, ne sachant pas trop si il était très utile et si il pouvait intéresser. Puis je me suis dit que c’est le genre d’article que j’aime lire alors pourquoi pas. Si... Lire la suite ›

  • Nati

    Nati Je suis carrément de ton avis, toutes ces petites choses agrémentent les petits bonheurs du quotidien :) avec l'arrivée des premiers rayons, j'ai ressorti mon hamac et prévue le premier barbecue de l'année ce week-end ^^ bon chill! :) le 5 avril 2017, 15:48

  • lesenviesdalicia

    lesenviesdalicia Ahhh le hamac c'est canon :) ! Profite bien de ce week-end alors, en plus normalement il va faire beau sur toute la france !! Haha le 6 avril 2017, 11:10

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La posture du chien tête en bas

Aujourd’hui je vais vous parler de ma posture préférée au yoga : le chien tête en bas, de son nom en sanskrit : Adho Mukha Svanasana. On l’appelle également la posture du V inversé. C’est une posture simple a réalisé et qui... Lire la suite ›

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Le masque purifiant de Caudalie : masque pour peau mixte à grasse.

Après plusieurs mois d’utilisation du masque purifiant de la marque Caudalie, je peux dire que je suis pleinement satisfaite de ce produit.La marque CaudalieCréée en 1995, la marque Caudalie utilise les vertus des vignes et du raisin pour... Lire la suite ›

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Les bénéfices du yoga sur le moral

Tout le monde commence à le savoir aujourd’hui. La pratique du yoga peut être très bonne pour la santé. La santé physique mais également la santé morale. Quand je pratique le yoga, je ressens immédiatement le bien que m’apporte... Lire la suite ›

  • Shesquats

    Shesquats Ca donne envie de s'y mettre :D le 23 mars 2017, 12:20

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Idée Petit Déj #6 : Pancakes Coco Cacao Banane

Bonjour ! Voici une nouvelle idée petit déjeuner à faire rapidement. J’ai trouvé la recette des pancakes dans le « Mon cahier Beach Body » de Sissy Mua. Pour les faire il vous faudra (1personne) : 1 banane2 oeufs1 càc de... Lire la suite ›

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Arrivée du printemps : le moment de faire une cure de sève de bouleau

Bonsoir ! Aujourd’hui je suis allée acheter de la sève de bouleau fraîche pour commencer une cure de trois semaines. Hey oui, c’est le moment. Lundi c’est le printemps, on change de saison et une cure de sève de bouleau va... Lire la suite ›

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Pourquoi je suis partie vivre dans le sud ?

Cela fait maintenant presque 5 ans que je vis dans le sud de la France, à Montpellier. Je suis originaire de banlieue Parisienne – de l’Essonne exactement – et je suis descendue à Montpellier pour y faire mon stage de 2ème... Lire la suite ›

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J’ai testé un shampoing Sec de la marque Batiste

Cela faisait un bout de temps que je cherchais un shampoing sec. Après m’être renseignée j’ai opté pour la marque Batiste qui est une marque Vegan, cela m’a conforté dans mon choix entre les différentes marques.Tout... Lire la suite ›

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Idée petit-déj #5 : sucré / salé

Hello !Petit article rapide ce matin pour te donner une idée pour un bon petit déj copieux ! Il te faudra à peu près 10/15 minutes pour préparer tout ça.1 – Une salade de fruit : De mon côté j’avais opté pour 1 banane, 1 kiwi et... Lire la suite ›

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Tanzanie | Le magnifique archipel de Zanzibar

Décembre 2012Il y a maintenant plus de 4 ans je suis allée en Tanzanie. J’y ai passé une semaine en Safari dans les terres. Puis j’y ai passé 4 jours sur l’archipel de Zanzibar – plus précisément sur l’île de... Lire la suite ›

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Les épices et leurs vertus #1 : Le Curcuma

Cela fait quelques temps que j’utilise le curcuma dans mon alimentation. Ces bienfaits sont multiples et je les partage avec vous dans l’article d’aujourd’hui !Petite présentation du curcuma C’est une épice très... Lire la suite ›

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Idée Smoothie #5 : Kiwi, Poire, Banane & Lait de Coco

Bonsoir ! Voici une nouvelle idée smoothie :). Tu auras besoin pour 1L : – 1 banane – 2 kiwi – 2 poires – 20cl de lait de coco – 4 glaçons – 20cl d’eau Il suffit de couper les fruits, de les mixer et de... Lire la suite ›

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Mes applications smartphone fétiches

Hello ! Aujourd’hui je vais vous parler des applications installées sur mon téléphone dont je ne me lasse pas. Même si la majorité sont très connues, peut-être que certaines vous inspirerons. DivertissementMyLittleApp J’ai... Lire la suite ›

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Inde | Découverte du Kerala et de Goa

Novembre 2016Cela fait un petit bout de temps que je voulais faire un article sur mon voyage en Inde. Je suis partie deux semaines dans la région Sud Ouest de l’Inde – 1 semaine dans la région du Kerala et 1 semaine dans la région de... Lire la suite ›

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Les bienfaits du citron pour la santé

J’utilise beaucoup le citron dans mes boissons mais aussi dans mes soins. Le citron présente beaucoup de bonnes vertues pour la santé. Je me suis dit que cela pourrait vous intéresser également de les connaître. Cet article regroupe mes... Lire la suite ›

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Idée Smoothie #4 : Kiwi, Banane, Framboises et lait de coco

Hello ! Voici l’idée smoothie du jour ! Pour 75CL il vous faudra : 1 bananeQuelques framboises (à doser selon vos envies)1 kiwi20cl de lait de coco5 glaçonsDe l’eau Temps de préparation : 5/10minutes Coupez et mixez les fruits.... Lire la suite ›

Masque pour peau grasse : Jaune d’œuf, Miel & Citron

Voici une idée de masque pour peau à tendance grasse, je viens de tester un masque fait « maison » qu’il vous faut. Il faut : 1 jaune d’œuf1 càs de miel1 càc de citron Il suffit de tout mélanger dans un récipient de... Lire la suite ›

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