Femme Actuelle Hellocoton

lesenviesdalicia

Alicia, Montpellier

Blog : Les envies d'Alicia dans Lifestyle

Passionnée par la vie, de voyage, de yoga, de vos blogs, et tout ce qui touche à l'alimentation saine et au bien-être.

La position du papillon

Il y a quelques temps je vous parlais de la posture du chien tête en bas, qui est de loin ma posture préférée au yoga. Aujourd’hui je vais vous présenter la position du papillon. Cette position est très simple à réaliser et détend la... Lire la suite ›

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Le bonheur, qu’est ce que c’est et comment l’atteindre ?

Ah ! Gros sujet philosophique aujourd’hui, le titre de l’article ressemblerait presque à une épreuve de philo. Mais oui, qu’est ce que le bonheur ? C’est un peu ce que tout être humain recherche dans sa vie – enfin... Lire la suite ›

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Bientôt le départ en vacances | Mes lectures

Et oui, bientôt les vacances pour moi ! Du coup hier je suis allée me chercher de quoi lire pendant mes vacances. Je n’ai pas vu gros car je partirai seulement une semaine. Du coup, je partage avec vous ce que j’ai... Lire la suite ›

  • pecheneglantine

    pecheneglantine De supers découvertes et un incontournable ! le 11 juillet 2017, 17:41

  • lesenviesdalicia

    lesenviesdalicia Oui :) ! J'en dirai plus sur les deux romans en rentrant de vacances :D ! le 11 juillet 2017, 17:43

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Petites idées pour retrouver sa bonne humeur

Nous avons tous des moments où nous avons le moral plus ou moins bon. En fonction des périodes et des contextes ce n’est pas toujours facile de voir les choses du bon côté – puis des fois on n’en a tout simplement pas envie et... Lire la suite ›

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Idée Smoothie #8 : Banane, Kiwi, Nectarine, Fruits Rouge & Menthe

Pour supporter la chaleur de ce samedi après-midi, je vous propose aujourd’hui une nouvelle idée smoothie : Banane, Kiwi, Nectarine, Fruits Rouge, Menthe et Lait de Coco. Super bon !Les ingrédients pour 2 tasses : 1 Banane1 nectarine1... Lire la suite ›

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Retour sur mes petits plaisirs du mois de Juin

Nous voilà en Juillet ! Pour commencer sur une note plutôt positive j’ai décidé aujourd’hui de faire un retour sur le mois de juin et tout ce qui s’y est passé de bien. Je vais bien-sur aller dans les grandes lignes et vous... Lire la suite ›

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Pourquoi se mettre au yoga ?

Maintenant 3 ans que j’ai intégré le yoga dans ma vie, pas forcément de manière régulière et pas toujours en cours (surtout en ce moment) mais je continue de pratiquer dès que je le peux – plus ou moins longtemps. Dans cet... Lire la suite ›

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Je viens bien ne t’en fais pas, un film touchant

Hier soir sur France4 était (re)diffusé le film « Je vais bien ne t’en fais pas « . Je publie aujourd’hui un article sur ce film, car il est vraiment touchant et beau. Si vous ne l’avez pas encore vu et que vous aimez... Lire la suite ›

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Un dimanche au #ROXYFitness à Marseille

Dimanche dernier, j’ai participé avec une amie à l’événement de Roxy : le #ROXYFitness. Nous nous étions inscrite à la session de yoga et celle du run ! Une belle expérience qu’on a été ravie de vivre.Un événement... Lire la suite ›

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Les épices et leurs vertus #3 : les herbes de Provence

Je ne sais même pas pourquoi je n’ai pas commencé « Les épices et leurs vertus… » par les Herbes de Provence. J’assaisonne TOUS mes plats avec des herbes de Provence. Etant un mélange de plusieurs herbes aromatiques... Lire la suite ›

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« Les gens heureux lisent et boivent du café » : Un roman léger mais agréable à lire

Bientôt l’été, les plages et le choix des bouquins à lire pendant ses vacances. Si vous souhaitez une lecture légère, facile à lire et que vous aimez les romances, je vous conseille « Les gens heureux lisent et boivent du café... Lire la suite ›

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Ma routine sportive mai/juin

Avec les beaux jours qui reviennent, je me suis bien motivée pour reprendre le sport de manière quotidienne. Dans un premier temps j’ai revu mon alimentation et ensuite je me suis organisée pour pouvoir faire minimum 30 minutes de sport par... Lire la suite ›

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Les 5 produits que j’ai toujours dans ma cuisine

Hello !Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous les 5 produits que j’ai toujours dans ma cuisine. Je n’en liste que 5, il y en a beaucoup d’autres, mais en ce moment ce sont vraiment ces 5 produits que... Lire la suite ›

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Idée Smoothie #7 : Orange Kiwi Banane Framboises et Lait de coco !

Bonsoir !Ça fait un petit bout de temps que je n’ai pas posté d’idées smoothie, alors en ce dimanche soir je vais vous partager le mixe que je me suis fait cet aprem.Franchement pour la chaleur qu’il a fait, c’était un... Lire la suite ›

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Espagne | 5 jours à Barcelone

Ça y est je suis rentrée de 10 jours de vacances ! 5 jours à Barcelone et 5 jours à Paris. Ces vacances m’ont fait beaucoup, beaucoup de bien. Comme mon séjour à Paris a été plus axé famille et amis, je ne pense pas que cela soit... Lire la suite ›

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En mai, fais ce qu’il te plait | 7 raisons d’avoir aimé le mois de mai.

Ça fait un petit moment que je n’ai pas écrit sur le blog, je n’ai pas trop le temps en ce moment et pour moi c’est bientôt les vacances ! Direction Barcelone et Paris ensuite pour me ressourcer un peu avant de redescendre à... Lire la suite ›

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J’ai testé l’application Asana Rebel | Pour pratiquer le yoga

Hello !Il y a peu de temps je vous parlais de mes applications fétiches. Et depuis maintenant quelques jours je teste l’application Asana Rebel pour m’accorder quelques minutes de yoga tous les jours. Comme j’ai beaucoup... Lire la suite ›

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L’avocat : un aliment riche pour vos assiettes

Aujourd’hui je vais vous parler d’un fruit que j’affectionne tout particulièrement : l’avocat ! Tout d’abord je vais vous présenter ce fruit et ensuite je vous donnerai quelques idées pour consommer... Lire la suite ›

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“Le plus bel endroit du monde est ici” : un roman qui fait du bien !

Hello !!Il n’y a pas longtemps j’ai lu ce petit roman qui m’a énormément plu et que je vous conseille vraiment. Je vous le présente donc aujourd’hui pour vous donner une petite idée de lecture !Petite présentation du... Lire la suite ›

  • gloupsycherie

    gloupsycherie Merci pour cet article....ca me rapelle qu'il est dans ma PAL depuis un moment, va falloir que je m'y mette
    Bises le 25 avril 2017, 10:27

  • lesenviesdalicia

    lesenviesdalicia Oh oui je te le conseille vraiment, en plus il se lit très facilement et tu rentres super vite dans l'histoire ! le 25 avril 2017, 11:47

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Idée Smoothie #6 : Lait de Coco et Fruits Rouges

Hello ! Pour les beaux jours qui reviennent, voici une idée smoothie toute simple et rapide qui donnera un joli résultat grâce à cette belle couleur rose ! Pour un peu moins d’1L, vous aurez besoin : 20cl de lait de coco300gr de fruits... Lire la suite ›

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