Femme Actuelle Hellocoton

lesenviesdalicia

Alicia, Montpellier

Blog : Les envies d'Alicia dans Lifestyle

Un blog lifestyle sur la thématique principale du bien-être. Ici on parle alimentation, voyages, yoga, beauté et sur des inspirations du moment. Ah oui et de smoothies aussi ! :) Belle lecture !

Les épices et leurs vertus #3 : les herbes de Provence

Je ne sais même pas pourquoi je n’ai pas commencé « Les épices et leurs vertus… » par les Herbes de Provence. J’assaisonne TOUS mes plats avec des herbes de Provence. Etant un mélange de plusieurs herbes aromatiques... Lire la suite ›

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« Les gens heureux lisent et boivent du café » : Un roman léger mais agréable à lire

Bientôt l’été, les plages et le choix des bouquins à lire pendant ses vacances. Si vous souhaitez une lecture légère, facile à lire et que vous aimez les romances, je vous conseille « Les gens heureux lisent et boivent du café... Lire la suite ›

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Ma routine sportive mai/juin

Avec les beaux jours qui reviennent, je me suis bien motivée pour reprendre le sport de manière quotidienne. Dans un premier temps j’ai revu mon alimentation et ensuite je me suis organisée pour pouvoir faire minimum 30 minutes de sport par... Lire la suite ›

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Les 5 produits que j’ai toujours dans ma cuisine

Hello !Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous les 5 produits que j’ai toujours dans ma cuisine. Je n’en liste que 5, il y en a beaucoup d’autres, mais en ce moment ce sont vraiment ces 5 produits que... Lire la suite ›

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Idée Smoothie #7 : Orange Kiwi Banane Framboises et Lait de coco !

Bonsoir !Ça fait un petit bout de temps que je n’ai pas posté d’idées smoothie, alors en ce dimanche soir je vais vous partager le mixe que je me suis fait cet aprem.Franchement pour la chaleur qu’il a fait, c’était un... Lire la suite ›

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Espagne | 5 jours à Barcelone

Ça y est je suis rentrée de 10 jours de vacances ! 5 jours à Barcelone et 5 jours à Paris. Ces vacances m’ont fait beaucoup, beaucoup de bien. Comme mon séjour à Paris a été plus axé famille et amis, je ne pense pas que cela soit... Lire la suite ›

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En mai, fais ce qu’il te plait | 7 raisons d’avoir aimé le mois de mai.

Ça fait un petit moment que je n’ai pas écrit sur le blog, je n’ai pas trop le temps en ce moment et pour moi c’est bientôt les vacances ! Direction Barcelone et Paris ensuite pour me ressourcer un peu avant de redescendre à... Lire la suite ›

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J’ai testé l’application Asana Rebel | Pour pratiquer le yoga

Hello !Il y a peu de temps je vous parlais de mes applications fétiches. Et depuis maintenant quelques jours je teste l’application Asana Rebel pour m’accorder quelques minutes de yoga tous les jours. Comme j’ai beaucoup... Lire la suite ›

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L’avocat : un aliment riche pour vos assiettes

Aujourd’hui je vais vous parler d’un fruit que j’affectionne tout particulièrement : l’avocat ! Tout d’abord je vais vous présenter ce fruit et ensuite je vous donnerai quelques idées pour consommer... Lire la suite ›

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“Le plus bel endroit du monde est ici” : un roman qui fait du bien !

Hello !!Il n’y a pas longtemps j’ai lu ce petit roman qui m’a énormément plu et que je vous conseille vraiment. Je vous le présente donc aujourd’hui pour vous donner une petite idée de lecture !Petite présentation du... Lire la suite ›

  • gloupsycherie

    gloupsycherie Merci pour cet article....ca me rapelle qu'il est dans ma PAL depuis un moment, va falloir que je m'y mette
    Bises le 25 avril 2017, 10:27

  • lesenviesdalicia

    lesenviesdalicia Oh oui je te le conseille vraiment, en plus il se lit très facilement et tu rentres super vite dans l'histoire ! le 25 avril 2017, 11:47

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Idée Smoothie #6 : Lait de Coco et Fruits Rouges

Hello ! Pour les beaux jours qui reviennent, voici une idée smoothie toute simple et rapide qui donnera un joli résultat grâce à cette belle couleur rose ! Pour un peu moins d’1L, vous aurez besoin : 20cl de lait de coco300gr de fruits... Lire la suite ›

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L’huile de nigelle pour les peaux à imperfection

Cela fait quelque temps que j’essaye ABSOLUMENT de me débarrasser de ces satanés points noirs et des boutons que je peux avoir de temps en temps. Après quelques recherches, j’ai trouvé que l’huile de nigelle pouvait être très... Lire la suite ›

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Les épices et leurs vertus #2 : Le Gingembre

Le gingembre est une épice qui a un premier point commun avec le curcuma : elle est appréciée par beaucoup de personne dans le monde entier notamment pour ses bienfaits contre de nombreux troubles digestifs.Petite présentation du gingembreLe... Lire la suite ›

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Mes 6 petites joies du printemps

Hello !J’ai un peu hésité avant d’écrire cet article, ne sachant pas trop si il était très utile et si il pouvait intéresser. Puis je me suis dit que c’est le genre d’article que j’aime lire alors pourquoi pas. Si... Lire la suite ›

  • Nati

    Nati Je suis carrément de ton avis, toutes ces petites choses agrémentent les petits bonheurs du quotidien :) avec l'arrivée des premiers rayons, j'ai ressorti mon hamac et prévue le premier barbecue de l'année ce week-end ^^ bon chill! :) le 5 avril 2017, 15:48

  • lesenviesdalicia

    lesenviesdalicia Ahhh le hamac c'est canon :) ! Profite bien de ce week-end alors, en plus normalement il va faire beau sur toute la france !! Haha le 6 avril 2017, 11:10

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La posture du chien tête en bas

Aujourd’hui je vais vous parler de ma posture préférée au yoga : le chien tête en bas, de son nom en sanskrit : Adho Mukha Svanasana. On l’appelle également la posture du V inversé. C’est une posture simple a réalisé et qui... Lire la suite ›

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Le masque purifiant de Caudalie : masque pour peau mixte à grasse.

Après plusieurs mois d’utilisation du masque purifiant de la marque Caudalie, je peux dire que je suis pleinement satisfaite de ce produit.La marque CaudalieCréée en 1995, la marque Caudalie utilise les vertus des vignes et du raisin pour... Lire la suite ›

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Les bénéfices du yoga sur le moral

Tout le monde commence à le savoir aujourd’hui. La pratique du yoga peut être très bonne pour la santé. La santé physique mais également la santé morale. Quand je pratique le yoga, je ressens immédiatement le bien que m’apporte... Lire la suite ›

  • Shesquats

    Shesquats Ca donne envie de s'y mettre :D le 23 mars 2017, 12:20

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Idée Petit Déj #6 : Pancakes Coco Cacao Banane

Bonjour ! Voici une nouvelle idée petit déjeuner à faire rapidement. J’ai trouvé la recette des pancakes dans le « Mon cahier Beach Body » de Sissy Mua. Pour les faire il vous faudra (1personne) : 1 banane2 oeufs1 càc de... Lire la suite ›

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Arrivée du printemps : le moment de faire une cure de sève de bouleau

Bonsoir ! Aujourd’hui je suis allée acheter de la sève de bouleau fraîche pour commencer une cure de trois semaines. Hey oui, c’est le moment. Lundi c’est le printemps, on change de saison et une cure de sève de bouleau va... Lire la suite ›

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Pourquoi je suis partie vivre dans le sud ?

Cela fait maintenant presque 5 ans que je vis dans le sud de la France, à Montpellier. Je suis originaire de banlieue Parisienne – de l’Essonne exactement – et je suis descendue à Montpellier pour y faire mon stage de 2ème... Lire la suite ›

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