Femme Actuelle Hellocoton

LesideesClaire

Claire, Ile de France

Blog : Les Idées Claire dans Lifestyle

Professeur d'EPS, à la recherche d'un mode de vie sain et épanouissant. Healthy/food/cuisine/gourmandise/sport/running/triathlon/fitness/bien-être

Liste de courses: fruits et légumes de saison – PRINTEMPS

Hello,Comme nombre d’entre vous j’essaie de consommer mieux! Et consommer mieux rime avec respect des saisons. J’ai pensé que cette petite liste des fruits et légumes du printemps pourrait nous inspirer et remettre aussi un peu... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: J’ai complètement craqué pour le Carrot Cake

Hello,Cela fait des mois que je lorgnais les « Carrot Cake » sur Hellocoton. Les posts à ce sujet se succédaient avec des descriptions toutes plus dithyrambiques les unes que les autres. C’est peut-être l’idée d’un... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Champignons farcis aux carottes, à l’échalote et au parmesan

Hello,Nouvelle recette aujourd’hui. Il est plus que temps de la poster car j’essaie de respecter au maximum la saisonnalité des produits et avec l’arrivée du printemps les champignons commencent à se faire plus rares!... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Ces blogs qui m’inspirent pour pâtisser

Hello,Comme promis je poursuis ma série: « Ces blogs qui m’inspirent ». Après avoir présenter les blogs qui m’inspirent pour cuisiner sainement au quotidien, je vais maintenant partager mes blogs de pâtisserie... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Dans mon assiette dès le petit déjeuner

Hello,Depuis que j’ai engagé un « rééquilibrage alimentaire » ou en tous cas que j’ai à coeur de maîtriser mon alimentation, le petit-déjeuner est devenu MON REPAS PRÉFÉRÉ. J’aime prendre le temps de le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Risotto de quinoa aux carottes

Hello,Je ne vais pas épiloguer mais voici un moyen de manger du quinoa sans qu’il soit trop sec comme lorsqu’on le mange comme des pâtes. La cuisson façon risotto va apporter une belle onctuosité, ce qui n’est pas pour me... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Ces blogs qui m’inspirent pour cuisiner sainement au quotidien

Hello,je reviens aujourd’hui après une sacrée période sans articles. J’ai commencé à rédiger des articles et puis j’ai abandonné. Prise dans le tourbillon du quotidien, m’interrogeant sur ma légitimité à... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le mariage: Une occasion de s’interroger sur l’amour

Hello,Je reviens aujourd’hui avec un article un peu différent! Si l’on parlait un peu d’amour! C’est à mon sens en l’identifiant, en le déchiffrant que l’on est capable de l’entretenir et le faire... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Wrap maison et ma sauce yaourt 100% healthy

Hello,Je reviens aujourd’hui avec une nouvelle recette un peu plus healthy. Exit les brioches, les croissants et les gâteaux au chocolat l’espace de quelques heures. Je vous embarque dans une recette pas à pas pour réaliser vos wraps/galettes... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Tajine aux carottes et abricots – Test mélanges parfaits MAGGI

Hello,J’ai eu la chance de recevoir une box Maggi pour tester leurs nouveaux sticks « mélanges parfaits ». Ce sont des sticks d’assaisonnement pour aider à la préparation de plats aux saveurs italiennes, mexicaines,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Brioche au Nutella ou Kranzcake revisité

Hello,2017 démarre très fraîchement cette année! Températures négatives, neige, dégivrage le matin, doudoune et bonnets sont de rigueur ! J’ai envie de dire tant mieux. On passe notre temps à se plaindre que l’on a plus de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Muffins coeur Nutella ou mandises

Hello,J’ai pensé que partager cette recette pour la nouvelle année me permettrait de répandre gourmandise, partage, bonheur, amour, des valeurs que j’ai à coeur de défendre en 2017! J’en profite donc pour vous souhaiter à... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Running: Guide plan d’entraînement au Semi-marathon

Running: Guide plan d’entraînement au Semi-marathon

Hello,je reviens aujourd’hui avec l’envie de partager avec vous la planification que je me suis préparée en vue du Semi-marathon de Paris 2017. En effet, comme je le disais dans un précédent article, j’ai besoin... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Running: Marathon de Paris, bonheur, fierté, déceptions, je vous dis tout!

Running: Marathon de Paris, bonheur, fierté, déceptions, je vous dis tout!

Hello,mon bilan sportif de cette année 2016 est mitigé… Un très bon début avec une préparation au Marathon de Paris que j’ai suivie à la lettre et qui m’a permis de faire d’énormes progrès. Et une longue et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mes « trucs » au service d’une alimentation équilibrée ET gourmande

Mes « trucs » au service d’une alimentation équilibrée ET gourmande

Hello,j’avais envie de revenir sur le blog avec un article un peu différent! Pas de recette à proprement parlé, pas d’article running, juste quelques mots sur mes habitudes alimentaires que j’essaie de modifier depuis... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette: Crêpes ou galettes de sarrasin, un repas sain et savoureux

Recette: Crêpes ou galettes de sarrasin, un repas sain et savoureux

Hello, aujourd’hui j’avais envie de partager avec vous un de mes repas préférés ! Il ne se passe pas une semaine sans que nous ne succombions aux charmes des galettes, aussi appelées crêpes salées, et mes années passées... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Sports : STAPS, une formation épanouissante et diversifiée: contenus, débouchés

Sports : STAPS, une formation épanouissante et diversifiée: contenus, débouchés

Hello, ayant passé sept ans dans le système STAPS, j’avais envie de vous parler de cette branche parfois méconnue et souvent soumise à de nombreux préjugés. C’est donc forcément un article un peu formel mais... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette : Mannele, les petites brioches de la Saint-Nicolas

Recette : Mannele, les petites brioches de la Saint-Nicolas

Hello,comme vous le savez je suis une adepte de la magie de Noël ! Et l’on peut dire qu’en termes de magie de Noël les alsaciens sont imbattables sur le sol français ! Petite, mes parents nous emmenaient déjà sur les... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Recette : Sablés de Noël de Felder

Recette : Sablés de Noël de Felder

Hello,Maintenant que l’excitation liée à l’inauguration du calendrier de l’avent est passée passons aux choses sérieuses: profitons de la magie de Noël pendant trois semaines! De mon côté, le sapin trône... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Running: 10 bonnes raisons de se mettre à la course à pied

Running: 10 bonnes raisons de se mettre à la course à pied

Hello,J’avais envie de partager avec vous 10 bonnes raisons de se mettre à la course à pied ! Pratiquée dans de bonnes conditions, en respectant quelques principes de bases, la course à pied est un allié formidable à la... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !