Femme Actuelle Hellocoton

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Positive & Healthy Lifestyle

HIGH FIVE #5

HIGH FIVE #5

Je vous retrouve aujourd’hui pour parler de cinq découvertes coup de coeur que j’ai eu récemment. C’est une rubrique du blog que j’avais mise de côté ces derniers mois mais je vais essayer d’être plus... Lire la suite ›

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INFUSIONS D’AUTOMNE

INFUSIONS D’AUTOMNE

L’automne est la saison où j’apprécie tout particulièrement une bonne infusion. Même s’il m’arrive de boire des tisanes fraîches en été, c’est à cette saison que je commence à en boire des litres.... Lire la suite ›

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LA GRENOBLOISE 2016

LA GRENOBLOISE 2016

Au début du mois j’ai participé à ma première course officielle. Même si je pratique le running depuis longtemps, je n’avais jamais éprouvé le besoin de m’inscrire à un évènement de ce genre. Et puis un défi un jour avec... Lire la suite ›

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PLASMA MARIN HYPERTONIQUE ET OMÉGA 3

PLASMA MARIN HYPERTONIQUE ET OMÉGA 3

Je vous avais déjà parlé ici des compléments alimentaires recommandés par ma naturopathe ; en ce mois de septembre plus que jamais je poursuis sur ma lancée et je voulais partager avec vous mes deux cures du moment : mes compléments... Lire la suite ›

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LE CHAMP DE FLEURS

LE CHAMP DE FLEURS

Aujourd’hui je vais vous parler d’un outil de soin nouvel génération : le champ de fleurs. Cela fait en effet plusieurs semaines que j’utilise quasi-quotidiennement ce coussin et dans ma quête de bien-être il a pris... Lire la suite ›

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LES FJORDS NORVÉGIENS : STAVANGER

LES FJORDS NORVÉGIENS : STAVANGER

Une croisière dans les fjords norvégiens, j’en rêvais depuis des années. Et c’est l’été dernier que nous sommes partis avec mon mari à la découverte de ces paysages grandioses et uniques au monde.... Lire la suite ›

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SHAMPOOING ET DENTIFRICE LAMAZUNA : SOLIDES, NATURELS ET VEGAN

SHAMPOOING ET DENTIFRICE LAMAZUNA : SOLIDES, NATURELS ET VEGAN

Comme vous le savez, je suis très attachée depuis plusieurs mois à la réduction de mes déchets et en particulier à ceux générés dans la salle de bain. Par ailleurs, j’ai adopté une routine de beauté saine et naturelle et... Lire la suite ›

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POURQUOI J’AI CONSULTÉ UNE NATUROPATHE ET CE QUE J’AI APPRIS SUR MOI

POURQUOI J’AI CONSULTÉ UNE NATUROPATHE ET CE QUE J’AI APPRIS SUR MOI

Malgré mon attrait prononcé pour les médecines alternatives et la santé au naturel en général, je n’avais jusqu’à il y a quelques mois, jamais ressenti le besoin de passer la porte d’un cabinet de naturopathie.... Lire la suite ›

  • Sandralipopette

    Sandralipopette Super article ! La naturopathie a de réels bienfaits qui sont encore trop peu connus. Ce genre de témoignage donne envie de s'y intéresser. le 21 juin 2016, 15:30

  • Life Actually

    Life Actually Merci :) Oui c'est passionnant comme sujet ♥ le 22 juin 2016, 21:37

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LE SAFARI DE PEAUGRES

LE SAFARI DE PEAUGRES

La semaine dernière, nous sommes partis, en amoureux à la découverte d’un site original et proche de chez nous : le safari de Peaugres. J’en avais déjà entendu parler et après la réserve de Sigean il y a quelques années... Lire la suite ›

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CLAFOUTIS AUX CERISES VEGAN À IG BAS

CLAFOUTIS AUX CERISES VEGAN À IG BAS

La saison des cerises bat son plein et c’est le moment où jamais de se régaler avec de délicieux desserts aux fruits d’été. Parmi mes préférés, le clafoutis est un incontournable du moment et je ne me lasse pas d’en... Lire la suite ›

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FAIRE SON PAIN SANS GLUTEN MAISON

FAIRE SON PAIN SANS GLUTEN MAISON

Avec le froid qui s’installe, j’ai davantage besoin de consommer des aliments plus consistants et même si je peux facilement me passer de pain habituellement, en ce moment j’avoue que j’apprécie particulièrement... Lire la suite ›

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GRANOLA AUX PÉPITES DE CHOCOLAT

GRANOLA AUX PÉPITES DE CHOCOLAT

Le granola, c’est la gourmandise que j’adore me préparer, tout simplement parce que j’en mange à tout moment de la journée, le plus souvent au petit dej’ : j’en parsème mes smoothies, mes compotes, ou... Lire la suite ›

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MON PLACARD POUR UNE CUISINE SAINE ET GOURMANDE

MON PLACARD POUR UNE CUISINE SAINE ET GOURMANDE

Il y a plusieurs mois, quand j’ai amorcé mon changement d’alimentation, j’ai réorganisé mes placards. Bon, à vrai dire, je n’ai jamais eu une cuisine remplie de chocolat, gâteaux et autres confiseries car... Lire la suite ›

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POURQUOI JE NE CONSOMME PLUS AUCUN PRODUITS LAITIERS

POURQUOI JE NE CONSOMME PLUS AUCUN PRODUITS LAITIERS

Vous le savez certainement si vous me suivez régulièrement, j’en ai parlé un peu par ici mais je ne m’étais jamais étendue sur le sujet et surtout je ne vous avais jamais parlé de mon expérience. Aujourd’hui je... Lire la suite ›

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RITUEL MATINAL DU RÉVEIL AU PETIT DEJ’

RITUEL MATINAL DU RÉVEIL AU PETIT DEJ’

Voilà plus d’un an que j’ai adopté un mode de vie sain et aujourd’hui pour rien au monde je ne reviendrai en arrière. Même si je n’ai jamais été une adepte de la junk food et que j’ai intégré très... Lire la suite ›

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DETOX GREEN JUICE

DETOX GREEN JUICE

Les festivités passées, accompagnées de ses excès plus ou moins marqués, laissent place aujourd’hui à la detox. Pour ma part, je n’ai pas la désagréable sensation d’avoir encombré mon corps (comme c’était... Lire la suite ›

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SABAYON AUX AGRUMES ET FRAMBOISES GRATINÉ

SABAYON AUX AGRUMES ET FRAMBOISES GRATINÉ

La sabayon c’est typiquement la recette que je n’avais jamais osé réaliser tant j’appréhendais le résultat (ou plutôt le manque de résultat !). Et puis lorsque j’ai fait des pavlovas et donc des meringues, je... Lire la suite ›

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SÉLECTION DE THÉS ET INFUSIONS BIOS

SÉLECTION DE THÉS ET INFUSIONS BIOS

S’il y a bien une chose dont je ne peux pas me passer en cette période, c’est d’une tasse de thé ou de tisane bien chaude. Alors quand j’ai adopté une alimentation quasiment biologique, c’est tout... Lire la suite ›

  • Fuckyourbadvibes

    Fuckyourbadvibes Je ne sais pas si je dois te remercier pour m'avoir donné envie d'acheter du thé Nute : les boîtes sont absolument canons ! le 16 décembre 2015, 22:17

  • Life Actually

    Life Actually Haha ;) J'avoue que j'ai d'abord craqué pour la boîte ^^ le 16 décembre 2015, 22:21

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TARTE AUX POMMES SANS GLUTEN

TARTE AUX POMMES SANS GLUTEN

La tarte aux pommes ne fait pas forcément partie de mes desserts favoris, je préfère de loin les gâteaux aux chocolat, mais il m’arrive quand même d’en manger de temps en temps, surtout lors de repas de famille. Dans ces... Lire la suite ›

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[Ayurvéda] La notion fondamentale d’Agni

[Ayurvéda] La notion fondamentale d’Agni

Si je vous parle de bien-être aujourd’hui et d’ayurveda en particulier c’est que c’est quelque chose qui prend de plus en plus de place dans mon quotidien. Je ne prétends pas en connaître toutes les subtilités... Lire la suite ›

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