Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de Liliskit

Cuisinière à Marseille, je partage avec vous mes recettes gourmandes vegan et principalement sans gluten sur mon blog http://liliskitchen.com/

Galettes de pommes de terre et brocoli, pesto d’épinard (vegan)

Gros coup de cœur pour ces galettes moelleuses et parfumées, faciles et rapides à réaliser. Je vous recommande de les accompagner comme ici d’un pesto d’épinards et d’une petite salade fraîche et savoureuse. Pour 4 personnes...
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Cookies sans gluten aux cacahuètes et flocons de riz (vegan)

Je sais, je sais, je n’en ai que pour les crèmes et les cookies en ce moment… Mais c’est qu’au boulot, j’en fais pas mal alors quand j’ai une super recette, j’ai envie de la partager avec vous ! :D Voici donc une recette de...
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Crèmes dessert faciles sans œufs ni lait (vegan)

À la façon des crèmes aux œufs, ces crèmes 100% végétales sont onctueuses et peuvent être parfumées selon nos envies. Elles sont 100% personnalisables ! À vous de composer au gré de vos humeurs et envies en changeant de lait,...
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  • belzenbio

    belzenbio Merci pour ta recette :) le 4 octobre 2014, 21:59

  • enwellove

    enwellovele 5 octobre 2014, 11:11

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Panna cotta onctueuse à la purée d’amande (vegan)

Je vous préviens : cette crème est une TUERIE !!! Si fondante et onctueuse en bouche… Au bon goût d’amande… Vous n’y résisterez pas ! Ma meilleure recette de panna cotta vegan (rien que ça) ! Pour 4 personnes :...
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  • Lafourchettegourmande

    Lafourchettegourmande Recette gourmande et superbes photos. le 28 septembre 2014, 08:37

  • Mary6065

    Mary6065 excellent ♥ le 28 septembre 2014, 09:36

  • belzenbio

    belzenbio oh lala !!! Merci pour cette bonne petite recette :) le 28 septembre 2014, 14:43

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Curry de patate douce, brocoli, courgette et banane plantain (vegan)

Oh, chic ! Un bon plat de légumes, doux, gourmand et réconfortant ! Et en plus, il est rapide à préparer ! :D On l’accompagnera d’un peu de riz complet. Pour 6 personnes : – 2 patates douces – 2 bananes plantains (ou à...
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  • Mary6065

    Mary6065le 24 septembre 2014, 20:32

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Frappuccino ou café frappé pour prolonger l’été (vegan)

Alors, cette rentrée ?! Pas trop difficile ? Envie de prolonger l’été un peu ? Si vous me suivez sur Instagram, vous avez peut-être vu que j’étais partie une semaine en Grèce le mois dernier avec ma maman et ma petite sœur....
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Barres glacées coco, caramel et chocolat façon « Magnum » (vegan)

Lorsque je n’étais pas végétalienne, j’adorais croquer dans une barre glacée chocolatée, c’était mon petit plaisir estival. Persuadée que tout peut se végétaliser, je me suis décidée à confectionner une...
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  • Mary6065

    Mary6065 bonne idée ♥ le 24 septembre 2014, 20:32

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Green Bear Coffee – Marseille

100% bio et végétarien, Le Green Bear Coffee à Marseille est l’endroit idéal pour déjeuner sainement près du Vieux Port ! Et je sais de quoi je parle puisque j’y travaille en cuisine depuis début juillet. Et je m’éclate ! :-)...
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  • belzenbio

    belzenbio En effet, les photos parlent toutes seules !!! Merci pour ton partage d'expérience !!! le 10 septembre 2014, 08:56

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Crèmes glacées express banane et noisette (vegan)

Un dessert simple et gourmand, sain et prêt en quelques minutes seulement, ça vous dit ? Pas besoin de glace du commerce quand on peut préparer soi-même une crème glacée onctueuse, avec 5 ingrédients seulement. La preuve tout de...
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  • belzenbio

    belzenbio Très mignonnes tes petites crèmes glacées !! le 6 septembre 2014, 10:46

  • emisscooking

    emisscooking Des noisettes et des bananes, tout ce que j'aime ! le 11 septembre 2014, 21:25

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La Provence – Jeudi 28 août 2014

Une journaliste du journal La Provence est venue me voir à la maison le mois dernier pour parler veganisme. Voici l’article qu’elle a écrit, paru le jeudi 28 août, que je trouve très bien fait ! :D
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Mon mariage vegan

Je voulais ABSOLUMENT vous parler de mon mariage ! Non pas en mode « je vous raconte ma vie », mais plutôt façon « un mariage vegan réussi, c’est vraiment possible ! » Deux mariages même. Oui, car mon amoureux (désormais...
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  • blueberryfit

    blueberryfit article au top, et félicitation pour votre mariage ! c'est vrai que c'est la moindre des choses de pouvoir manger ce que tu veux à ton mariage, c'est vraiment chouette que tu es pu trouver cette équipe de choc : le repas avait l'air délicieux ! bon je suis une inconditionnel des choux et de la nougatine mais bouchées, entrée et plats, aucun soucis pour changer la donne :) biz le 3 septembre 2014, 21:47

  • Mary6065

    Mary6065 tous mes vœux de bonheur ♥ le 24 septembre 2014, 20:33

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Aubergine rôtie au cumin, crumble aux herbes sans gluten et sauce blanche au persil (vegan)

Aujourd’hui, je vous propose une recette pour recevoir simplement mais recevoir avec goût ! De l’aubergine que l’on fait rôtir au four avec un peu d’huile d’olive bien parfumée et du cumin, que l’on...
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Fantastic Vegan – Sans huile de palme, sans OGM

Bonjour à tous,Me voici de retour après deux bons mois d’absence ! Et j’ai déjà programmé quelques recettes gourmandes… Mais avant de parler cookies et panna cotta, je souhaitais vous présenter mon coup de cœur de...
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  • LiliyahVDL

    LiliyahVDL snif snif je ne trouve pas les marshmallows le 27 août 2014, 15:32

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Lili’s Kitchen en pause…

Bonjour à tous, Amis, lecteurs d’un jour ou de toujours,Voilà deux ans que je gère mon blog avec passion, en y mettant tout mon cœur, dans le seul et unique but de faire découvrir la cuisine végétale, de montrer à tous les...
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3 idées autour de la pomme de terre {Priméale}

Le 31 mai dernier, j’ai animé un atelier culinaire dans le Miam Truck Priméale, autour de la pomme de terre et des jeunes pousses. Cette matinée fut riche en émotions, croyez-moi ! Cuisiner face à la mer, devant un public...
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Mes lectures estivales – 10 ouvrages à emporter avec soi cet été !

Oyé oyé, le soleil est de retour ! Et avec, l’envie de retrouver une cuisine d’été, saine, légère, colorée, gourmande… C’est pourquoi je vous ai préparé ma sélection de 10 livres à acheter dans les...
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Menu VG du vendredi N°78 – Simple, frais, sans gluten

Le Menu VG du vendredi 30 mai Tous les vendredis, un membre de la team VG publie un menu végétalien pour 4 personnes, avec les ingrédients et une liste de courses complète. Les membres de l’équipe relaient alors le menu sur leurs...
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Terrine de légumes du soleil à l’agar-agar (vegan)

Avec le retour des beaux jours et des légumes d’été, une terrine ! À accompagner d’une salade verte (jeunes pousses, mâche ou roquette) pour une entrée fraîche et festive. Très facile à réaliser, cette terrine de...
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  • Oumbil

    Oumbil Très originale :-) le 9 août 2014, 00:28

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Aux commandes du Miam Truck Priméale à Marseille

Le samedi 31 prochain, de 11h à 13h, retrouvez-moi à bord du Miam Truck pour un atelier cuisine autour des légumes Priméale. Spécialiste des légumes de saison et de terroirs, Priméale vient à la rencontre du public via son food...
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Boules d’énergie (vegan)

Les boules d’énergie, vous connaissez ? Je les ai découvertes récemment lors de mon voyage au Québec, ils en sont fans là-bas, et ils ont bien raison ! Comme leur nom l’indique, les boules d’énergie sont… eh...
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