Liloue

Blog : D'Âme Bio dans Cuisine

Bienvenue sur mon blog de cuisine bio, sans gluten et sans produits laitiers de vache.

Muffins aux myrtilles sans gluten et sans lactose

Bonsoir à tous ! J’espère que vous êtes en forme ! Je vous partage une nouvelle recette bio, sans gluten et sans lactose de muffins autour des myrtilles ! Des muffins aux myrtilles bien moelleux et acidulés pour le petit-déjeuner, un dessert... Lire la suite ›

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Veggie Bowl automne/hiver : pousses d’épinard, betterave, quinoa, panais, carottes

Veggie Bowl automne/hiver : pousses d’épinard, betterave, quinoa, panais, carottes

J’ai découvert les Veggie Bowls en début d’année à Londres. Le concept est simple, dans un grand bol ou une grande assiette creuse, vous mettez les ingrédients (légumes, céréales, graines, épices, protéines... Lire la suite ›

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Stage Yoga/Potager bio dans mon jardin fin septembre

Stage Yoga/Potager bio dans mon jardin fin septembre

Par une douce matinée du début de l’automne, j’accueillais un petit groupe de personnes avec mon amie Christelle pour un nouveau stage Yoga/Potager bio dans mon jardin. Au fond du jardin, les pieds nus bien ancrés au contact de... Lire la suite ›

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Cookies tout chocolat [sans beurre et sans gluten]

Cookies tout chocolat [sans beurre et sans gluten]

J’espère que vous avez passé un bon week-end. Avec cette pluie, le froid et la grisaille, mon week-end a été cocooning ! Le moral dans les chaussettes, j’avais envie de cookies tout chocolat et d’un bon thé rooibos,... Lire la suite ›

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Mousse au chocolat sans beurre

Mousse au chocolat sans beurre

La mousse au chocolat est un délicieux classique et irrésistible dessert ! Les secrets d’une mousse au chocolat réussie dépendent de la qualité des œufs et du chocolat. Les œufs doivent être bio et extra frais (soit un max de 9... Lire la suite ›

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Clafoutis à la framboise et à la noix de coco

Clafoutis à la framboise et à la noix de coco

Après une belle récolte de framboises ce matin dans le jardin, j’ai réalisé mon clafoutis aux framboises et à la noix de coco. C’est une recette rapide et facile à faire que j’ai inventé en début d’été, et que j’ai... Lire la suite ›

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Smoothie banane, framboise et fraise sans lait

Smoothie banane, framboise et fraise sans lait

C’est la rentrée avec son rythme effréné mais c’est aussi encore l’été avec ses belles journées ensoleillées et sa chaleur ! Assis(e) dans votre voiture, coincé (e) dans les bouchons, vous ne rêvez que de... Lire la suite ›

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Mon premier stage Yoga/Potager bio dans mon jardin !

Mon premier stage Yoga/Potager bio dans mon jardin !

Je suis encore sur un petit nuage et tellement heureuse d’avoir réalisé un joli projet nature qui me tenait à cœur depuis longtemps et qui vient de se réaliser dimanche dernier ! C’était génial ! Cela explique aussi le peu... Lire la suite ›

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Muffins fraises, vanille et caramel

Muffins fraises, vanille et caramel

Ah, c’est enfin la saison des fraises !  À nous les gourmandises avec ces petits fruits rouges juteux et bien sucrés, gorgés de soleil et de douceur ! Dans le jardin, elles sont en train de se former alors nous goutons les... Lire la suite ›

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Cake salé végétarien au chèvre et au tofu lactofermenté au pesto

Cake salé végétarien au chèvre et au tofu lactofermenté au pesto

Je n’avais pas encore mis de recettes de cakes salés sans gluten alors que c’est tellement facile et pratique d’en avoir une sous la main pour un apéritif, un pique-nique ou un repas rapide avec une petite salade.... Lire la suite ›

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Pâte à tarte brisée simple et facile sans gluten et sans beurre

Pâte à tarte brisée simple et facile sans gluten et sans beurre

Pour bien démarrer le week-end, je vous partage une pâte à tarte brisée sans gluten et sans beurre ultra facile à travailler, rapide à faire (moins de 10 minutes, avec un mixeur ça va encore plus vite), qui ne colle pas et... Lire la suite ›

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Boules énergétiques ultra fondantes (en œufs de Pâques)

Boules énergétiques ultra fondantes (en œufs de Pâques)

C’est bientôt Pâques ! Après les petits nids de Pâques au chocolat sans gluten, sans lait et vegan, je vous propose une recette très rapide d’œufs de Pâques pour faire le plein d’énergie ! Ces petites friandises... Lire la suite ›

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Tartelettes au chocolat en forme de nids de Pâques et sa pâte à tarte au cacao et à la purée de noisettes (vegan, sans gluten, sans lait et sans œuf)

Tartelettes au chocolat en forme de nids de Pâques et sa pâte à tarte au cacao et à la purée de noisettes (vegan, sans gluten, sans lait et sans œuf)

Qui dit Pâques, dit chocolat ! Cette semaine, je vous prépare de jolies recettes chocolatées de Pâques.Aujourd’hui, je vous partage ma recette bio, vegan, sans gluten et sans lait, de ces adorables tartelettes au chocolat en forme de... Lire la suite ›

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Muffins aux framboises bio sans gluten, sans lait et sans beurre

Muffins aux framboises bio sans gluten, sans lait et sans beurre

En mars, je vide les récoltes de mon jardin bio de la dernière saison dans mon congélateur pour pouvoir accueillir les prochaines récoltes printanières et estivales de cette année ! La framboise, est un petit fruit qui supporte... Lire la suite ›

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Gâteau à l’amande sans gluten, sans lait, sans beurre et sans farine

Gâteau à l’amande sans gluten, sans lait, sans beurre et sans farine

Si comme moi vous raffolez des amandes, alors n’hésitez pas, ce gâteau est fait pour vous !  Très riche en amande, c’est un délicieux gâteau fondant, sans gluten, sans lactose, sans farine et sans beurre à la saveur fine et... Lire la suite ›

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Le Film Demain : des solutions positives et concrètes, plein d’espoir et un succès phénoménal ! A voir absolument !

Le Film Demain : des solutions positives et concrètes, plein d’espoir et un succès phénoménal ! A voir absolument !

Demain, film documentaire sur l’écologie, de l’actrice Mélanie Laurent et le militant écologiste Cyril Dion, est LE succès de ce début d’année au cinéma avec plus de 700 000 entrées et une nomination aux oscars 2016 !... Lire la suite ›

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Riz au lait d’amande, miel et vanille sans lactose

Riz au lait d’amande, miel et vanille sans lactose

Envie de cocooning ? Et si on se mangeait ce joli riz au lait nacré, d’une tendresse infinie, emmitouflé dans un plaid pour une petite pause saine et gourmande ? Ça vous dit ?Il y a quelques temps, une lectrice m’avait envoyé... Lire la suite ›

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Les meilleurs endroits pour manger bio, sain, sans gluten, sans lait, végétarien ou vegan à Londres

Les meilleurs endroits pour manger bio, sain, sans gluten, sans lait, végétarien ou vegan à Londres

Comme ceci est mon premier billet en 2016, je vous souhaite, tout d’abord, mes meilleurs vœux avec une excellente santé physique et mentale.Que cette nouvelle année soit pleine de douceur, de joie, de bonheur et d’amour !... Lire la suite ›

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DIY spécial déco de Noël : mobile de branches d’arbres décorées à faire soi-même

DIY spécial déco de Noël : mobile de branches d’arbres décorées à faire soi-même

Les fêtes de Noël approchent ! Et si on allait ramasser quelques branches mortes dans la forêt et qu’on suspendait nos décorations dessus ?Et si on invitait la Nature à rentrer dans nos intérieurs ?Ça vous dit de faire une... Lire la suite ›

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Taboulé de quinoa à la châtaigne et aux fruits secs, version automne/hiver

Taboulé de quinoa à la châtaigne et aux fruits secs, version automne/hiver

Je suis ravie de vous retrouver, vous avez été de plus en plus nombreux à vous régaler, tester mes recettes, à contempler les photos de la nature et me laisser des petits mots pendant mon absence et je vous en remercie ! Ce site vit... Lire la suite ›

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