maconscienceecolo

Sophie, FRESNES

Blog : Ma conscience écolo dans Écologie

A bientôt 30 ans, je viens d'avoir ma prise de conscience écolo et j'ai eu envie de vous en parler. Zéro déchet, végétarisme, simplification de la vie et retour au naturel, retrouvez tous mes conseils, mes réflexions et mes astuces sur mon blog !

Crumble aux pommes végane

Un crumble sans beurre, c’est possible ? Mais oui, bien sûr ! Je vous promets qu’avec cette recette vous allez vous régaler.  A croquer, en compote ou au four, la pomme peut se manger de mille façons. En plus, il n’est pas très cher on... Lire la suite ›

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Défi : 100 gestes écolos

Je vous ai déjà proposé sur le blog plusieurs articles avec des idées et astuces pour un quotidien plus vert. Comme tous les écolos, je rêve d’une prise de conscience massive, à la fois de la part des particuliers et des entreprises.... Lire la suite ›

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Pâtes aux courgettes et champignons avec sauce cajou

Ma recette de pâtes aux courgettes et champignons avec sauce cajou est l’un de mes basiques en cuisine végétale. Depuis que j’ai découvert la purée de noix de cajou, je ne peux plus m’en passer ! En tartine ou en sauce, j’en mange tous... Lire la suite ›

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Retour de courses bio #1 [Video]

J’ai acheté quoi de bon au magasin bio cette semaine ? Des légumes, des fruits exotiques-pas-écolo, des graines à un prix indécent et des pains pita que j’aurais pu faire moi-même… On fera mieux la prochaine fois ! Regardez... Lire la suite ›

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Revue du web août

C’est parti pour la revue du web du mois d’août ! Et ce mois-ci y a du lourd. Ma première sélection comprenait pas moins de 44 articles… J’ai donc dû trancher dans le vif pour vous sélectionner la crème de la crème, le... Lire la suite ›

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Ma salle de bain minimaliste et zéro déchet [+ VIDEO]

Bienvenue dans ma salle de bain minimaliste et zéro déchet ! Moins de produits dans la salle de bain c’est possible en adoptant des gestes simples. Voici quelques astuces pour remplacer le jetable par le durable dans votre salle de bain. Les... Lire la suite ›

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Désencombrement : que faire de ses affaires ?

Vous le savez, le désencombrement c’est ma grande passion, juste après les cookies et Harry Potter. On a tout vidé et tout trié. Oui mais voila : on en fait quoi de tout ça ? Une fois que vous avez fait votre 3 petits énormes tas « à... Lire la suite ›

  • Kompostor

    Kompostor Ahhh, le désencombrement, je suis en plein dedans #konmaripower, et c'est pas facile bon sang... Difficile de pas se dire " ça pourrait me servir , ou servir à quelqu'un" alors qu'on sait très bien au fond que ça n'arrivera pas. Déjà donné / jeté 3 sacs d'affaires mais il en reste encore tellement... ^^ le 20 août 2017, 15:08

  • jaivoulutester

    jaivoulutester en plein dedans aussi....:D le 22 août 2017, 09:14

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Maison minimaliste : mes essentiels

Cela fait maintenant 2 ans que je désencombre ma maison régulièrement. Tous les 6 mois environ, nous emportons des dons à Emmaüs ou à la Croix Rouge. Après tous ces tris successifs, j’ai quasiment atteint l’inventaire parfait. Une maison... Lire la suite ›

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Pique-nique zéro déchet

C’est les vacances ! Il fait beau et chaud, un temps idéal pour pique-niquer. C’est l’occasion parfaite pour faire plein Lire la suite ›

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Revue du web juillet

Je suis une grande consommatrice de blogs. Grâce à l’outil Feedly, je peux recevoir tous les nouveaux articles d’une centaine de blogs chaque jour, ce qui est très pratique. J’aime beaucoup parcourir les autres blogs pour m’inspirer,... Lire la suite ›

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Comment cuisiner les purées d’oléagineux

Au mois de mai, j’ai eu la chance d’assister à un atelier culinaire sur Paris. Ce cours de cuisine était organisé à l’Atelier des Sens, sur le thème des purées d’oléagineux et en particulier le sésame. Quoi, ça ne fait pas rêver ?... Lire la suite ›

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Etre végane dans une société carniste

Vous le savez, sur ce blog je vous dis tout. C’est d’ailleurs cette envie de partager mes réussites, mes échecs, mes doutes et mes réflexions qui m’a conduite à ouvrir un site. Une sorte de journal de bord de mes aventures... Lire la suite ›

  • Fragments Hylfee

    Fragments Hylfee Je me retrouve tellement dans cet article... J'en ai marre de manger une salade à chaque fois que je sors avec des omnivores, marre de devoir constamment dire "oh ce n'est pas grave" si l'on ne me propose que des légumes à l'eau avec du riz alors que les autres ont une viande en sauce, ce qui est beaucoup plus gourmand, marre de prendre une salade de fruits quand les autres prennent un moelleux au chocolat. Et puis comme tu dis, c'est super difficile de manger végane à l'extérieur sans poser 30 questions et finir par manger une salade.
    Finalement j'ai décidé que je ferai toujours de mon mieux, manger le plus végétalien possible lorsque je suis à l'extérieur/chez des amis, tout en ne me prenant pas non plus la tête 50 ans à savoir si les patates sont rissolées avec du beurre, ou si la galette de sarrasin contient du lait, alors que je ne pourrais rien manger d'autre sinon.
    Pour moi, être végane c'est faire de son mieux dans la mesure de nos capacités, et oui parfois je suis fatiguée de batailler à traquer la moindre trace d'exploitation animale dans ce monde profondémment spéciste et inadapté à mon mode de vie... le 18 juillet 2017, 22:39

  • maconscienceecolo

    maconscienceecolo c'est exactement ça tu as très bien résumé ma situation actuelle ! je ressens une espèce de ras-le-bol général en ce moment ^^ le 18 juillet 2017, 23:53

  • Fragments Hylfee

    Fragments Hylfee Courage ! Ce n'est pas toujours facile mais je trouve que ça vaut le coup :) le 19 juillet 2017, 21:06

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3 livres pour comprendre le véganisme

Depuis que je m’intéresse à la condition animale, j’ai lu beaucoup de livres sur le véganisme. En fait, je lis à peu près tous les bouquins qui traite de cette question. On va voir ensemble aujourd’hui 3 livres que j’ai beaucoup aimé... Lire la suite ›

  • HappyVeggie

    HappyVeggie Les meilleures references ! le 22 août 2017, 21:28

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J’ai testé : la box The Green Family

La box The Green Family, c’est quoi ? The Green Family est un concept store éthique, végan et bio qui propose des produits et des boxs mensuelles. Sur l’e-shop on peut acheter des produits alimentaires, des livres, des vêtements et des... Lire la suite ›

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C’est quoi le zéro déchet ? [+ VIDEO]

C’est quoi le zéro déchet ? J’aurais peut-être dû commencer par là… Le zéro déchet, ça fait plus d’un an Lire la suite ›

Nuggets de tofu véganes : à déguster avec les doigts !

Qui veut des nuggets de tofu véganes à manger avec les doigts ? Ce plat délicieusement régressif est très simple à réaliser en version végétale. Il suffit de remplacer le poulet par du tofu. Fondants à l’intérieur et croustillants à... Lire la suite ›

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20 choses que je n’achète plus (et comment les remplacer)

Remplacer le jetable par du durable, c’est la base du zéro déchet. Depuis le début de ma démarche ZD, j’ai énormément changé ma façon de consommer. Il y a des choses que je n’aurais jamais pensé utiliser qui sont maintenant dans mes... Lire la suite ›

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1 mois de menus végétaliens !

Je sais que vous êtes beaucoup à apprécier mes menus végétaliens de la semaine (non ? ah bon d’accord…). Cette fois-ci, ce n’est pas une semaine de menus que je vous propose, mais quatre ! Un mois complet de menus végétaliens, avec des... Lire la suite ›

Ma cuisine minimaliste [+ VIDEO]

Une cuisine minimaliste, c’est quoi ? Les avis divergent sur le concept mais grosso modo tout le monde s’accorde à dire qu’il s’agit d’une cuisine dans laquelle on ne trouve que le strict nécessaire. Le superflu n’a pas sa place dans... Lire la suite ›

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Mes astuces pour s’organiser en cuisine

J’ai mis en place une organisation en cuisine quasi militaire. Ma méthode me permet de gagner du temps, de faire Lire la suite ›

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