Margaux Lifestyle

Margaux, Montpellier

Blog : Margaux Lifestyle dans Forme

Petit bout de femme assez dynamique qui voudrait adopter un mode de vie plus healthy, à commencer par son alimentation, pour être tout simplement bien dans sa peau !! Au programme: alimentation, running, entraînements, recettes gourmandes et petites pensées personnelles, parce que quand même j'en ai des choses à dire !!!

Vers le zéro déchet ? // Un petit geste pour la planète

Article un peu spécial aujourd’hui, puisque je voudrais te parler d’écologie, et notamment de la gestion de nos déchets. J’ai eu une certaine prise de conscience cet été vis-à-vis de mon mode de consommation et de la... Lire la suite ›

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Arrêter de se ronger les ongles // Mes astuces

L’un de mes objectifs, tu le sais peut-être, c’est d’arrêter de me ronger les ongles. J’envie toutes ces femmes qui ont de jolies mains, avec des ongles longs juste ce qu’il faut pour être élégants. Je trouve cela... Lire la suite ›

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La Parisienne 2018 // Marche Sportive & Compte-Rendu

À l’occasion de la 22ème édition de la Parisienne, je suis montée le temps d’un week-end à Paris pour retrouver une partie de l’équipe féminine de Newfeel. Un week-end pour promouvoir la marche sportive et le sport... Lire la suite ›

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Faire du sport en musique // Quel équipement ?

Il n’y a rien de plus motivant que de s’entraîner en musique ! Enfin, pour moi en tout cas ! J’ai beaucoup de mal à m’entraîner, à aller jusqu’au bout de ma séance sans musique. Du moins quand je suis seule ! Parce... Lire la suite ›

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Grignotage // Mes astuces pour ne plus y succomber !

Ah le grignotage… Quelle malédiction ! Il est parfois bien difficile de ne pas y succomber. Le geste est presque inconscient, automatique, compulsif. Quand tu commences, impossible de t’arrêter. Or le grignotage est mauvais pour ta... Lire la suite ›

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Body Positive et Sportive // Un duo incompatible ?

Vie sportive et body positivisme sont-ils vraiment deux univers bien séparés et surtout incompatibles ? De manière grossière, non le body positivisme n’est pas l’adage de celles et ceux qui n’ont pas le courage et la... Lire la suite ›

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Reprendre le sport // Comment faire ?

Septembre a sonné, et avec lui la fin des vacances et la reprise du travail… Mais aussi la reprise du sport. En effet, la rentrée s’accorde souvent avec l’installation (ou la volonté d’instaurer) de nouvelles bonnes... Lire la suite ›

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Ma vie idéale // Parce que cela fait du bien de rêver !

Septembre est un mois de renouveau pour moi. Plus que le mois de janvier. Parce que j’arrive beaucoup plus facilement à visualiser mon année et à organiser mes projets en me basant sur l’année scolaire, plutôt que sur l’année... Lire la suite ›

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Protéger les milieux marins, protéger notre planète

Une fois n’est pas coutume, j’avais envie de te parler protection de l’environnement et écologie. Je ne sais si tu es au courant, mais en ce moment j’occupe un emploi saisonnier à l’Aquarium du Cap d’Agde.... Lire la suite ›

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Je veux perdre du poids // Sèche vs. Rééquilibrage Alimentaire

Hello !!! Avec l’été qui arrive, les articles spécial “régime”, “fit avant l’été” et autres fleurissent dans les pages des magazines féminins. Moi-même, je suis dans une phase où je fais attention à mon... Lire la suite ›

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OXFAM TrailWalker 2018 // Récit d’une belle aventure

Le weekend dernier, j’ai eu la chance de participer à l’OXFAM TrailWalker 2018… Soit une marche de 100 km dans le Parc Régional du Morvan (en Bourgogne) aux côtés de l’équipe Newfeel… Une aventure qui a commencé... Lire la suite ›

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Des projets plein la tête // Quand l’avenir se dessine

Hello toi ! J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui, j’avais envie de revenir avec un article plein de positivisme et de bonne humeur après ces quelques semaines d’absence et de silence… En effet, j’ai repris le... Lire la suite ›

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0xfam TrailWalker // Mon nouveau défi !

Hello !!!! Me voilà enfin de retour !! Ce mois d’Avril aura vraiment été compliqué pour moi ! Bref, comme tu le sais peut-être, je suis Ambassadrice Fitness Walking pour Newfeel. Mon rôle est donc de te faire découvrir la marche... Lire la suite ›

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La solitude de l’auto-entrepreneur

Cela fait quelques jours que j’essaie d’écrire cet article sur la solitude de l’auto-entrepreneur… J’ai du mal à trouver les mots pour exprimer exactement ce que je ressens. Paradoxal non pour celle dont le slogan est... Lire la suite ›

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Je suis Ambassadrice Fitness Walking pour Newfeel !

Ambassadrice Fitness Walking pour Newfeel… Ça claque, n’est-ce pas ? Bref, tu comprends mieux maintenant la raison de mon déplacement à Bordeaux puis Paris… J’étais en pleine négociation avec Newfeel quant à mon contrat... Lire la suite ›

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Mon Défi Marche // On se motive ensemble !!

Deuxième article sur la marche et sur Newfeel de la semaine ! Promis, après ça, j’arrête… Ou pas ! Voilà, samedi a commencé le troisième défi marche de Newfeel. Le principe ? Quatre semaines pour s’initier, se motiver ou se... Lire la suite ›

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Marche Athlétique // Encore une jolie découverte !

Ce week-end, j’étais en déplacement avec Newfeel à Mérignac (à côté de Bordeaux) pour assister aux Championnats de France de marche athlétique, mais aussi pour les accompagner dans le lancement de la RW900, la seule chaussure de marche... Lire la suite ›

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Chronos // Pourquoi je continue de les partager ??

Quand tu es un runner accro aux réseaux sociaux (ou pas d’ailleurs !), il t’arrive de partager tes chronos à l’entraînement comme lors d’une course officielle… Mais à les exposer à tous, tu t’exposes aussi à... Lire la suite ›

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Vinted // Une nouvelle façon de consommer

Voilà un mois maintenant que je me suis inscrite sur Vinted afin de vider ma garde-robe. En effet, elle déborde littéralement de fringues que je ne mets pas ou plus pour différentes raisons. Perte de poids, changement de style ou simple... Lire la suite ›

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Aqua Stand Up Paddle // S’entraîner en s’amusant !

Dimanche dernier, j’ai eu l’occasion de tester un nouveau sport : l’Aqua Stand Up Paddle… Autant te dire que le combo eau, renfo et fun m’a carrément convaincue !! Alors j’ai eu envie de te faire connaître cette façon ludique de... Lire la suite ›

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