Margaux Lifestyle

Margaux, Toulouse

Blog : Margaux Lifestyle dans Forme

Petit bout de femme assez dynamique qui voudrait adopter un mode de vie plus healthy, à commencer par son alimentation, pour être tout simplement bien dans sa peau !! Au programme: alimentation, running, entraînements, recettes gourmandes et petites pensées personnelles, parce que quand même j'en ai des choses à dire !!!

La Marche Nordique : Un Nouveau Sport

Hello ! Après la marche sportive, aujourd’hui, je te présente la marche nordique, sa grande sœur. À nouveau, c’est un sport que j’ai pu découvrir grâce à Newfeel. Parce que oui, le premier (ou la première !) qui me dit que... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #38

Que cette semaine est passée vite !!! Je n’ai pas eu le temps de réaliser, mais en un claquement de doigts, nous étions déjà dimanche et que je m’étais à nouveau le réveil pour aller affronter la mythique Côte des Gardes…... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Happy List : Mes petits bonheurs au quotidien

Souvent sur le blog, ou sur mes réseaux sociaux, j’insiste sur le fait qu’il est important d’être positif dans la vie. De voir le bon côté des choses pour avancer sereinement. Personnellement, ce qui m’aide tous les... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #37

Et une bonne petite semaine passée chez mes parents dans le Sud de la France qui m’aura fait beaucoup de bien. J’ai profité de la mer, du soleil mais surtout du calme et du silence… Quel bonheur de ne plus être pressée par le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Tabata Haut du Corps : Rapide mais Intense !

Comme tu le sais peut-être, cette semaine, j’étais en vacances chez mes parents… Une semaine où j’ai voulu profiter de chaque instant à me prélasser à la plage, et donc forcément, je n’avais pas envie de perdre du... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mon poids et moi : une histoire d’amour-haine

Aujourd’hui, dans cet article, je voulais revenir sur ce thème que j’ai déjà abordé sur Instagram et qui a suscité beaucoup de réactions. Je crois que nous sommes nombreuses à avoir une relation complexe avec notre corps, et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #36

Hello ! Hello !!! Et une autre semaine qui s’achève. Le rythme s’accélère clairement. Il va falloir que je gère bien ma fatigue et mes efforts. Et ne surtout pas être sourde aux signaux envoyés par mon corps. Car j’entre dans... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Auto-Entrepreneur : ce statut qui me fait tant peur

Depuis le début du mois d’août, je me dis qu’il faut que je prenne mon statut d’auto-entrepreneur… Parce que je sens que mon blog est en train de prendre un tournant… Parce que je sens que je vais en avoir besoin... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Comment voyager m’a faite grandir…

Comme tu le sais peut-être, je suis partie neuf mois en Erasmus à Prague, puis sept semaines à Saõ Paolo faire du bénévolat en 2014-2015. Soit l’année de mon Master 1. Ces douze mois ont été une révélation pour moi. Mais pas... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #35

Et une belle semaine d’entraînements ! On voit bien que les affaires sérieuses reprennent ! En même temps, mes objectifs ne seront atteints qu’à la sueur de mon front, au front d’efforts… Dis comme ça, on dirait une... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Vernis Naturel de chez Aroma Zone : Red Glitter

À Noël dernier (oui, je sais, cela commence un peu à dater), j’ai reçu un très joli cadeau. En effet, la petite amie de mon frère connaissant mon envie d’arrêter de me ronger les ongles mais aussi de passer à des cosmétiques... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Projets : Comment les mener à bien ?

Mais de quoi vais-je bien pouvoir te parler aujourd’hui ?? Projets : combattre l’impatience… Tu le sais peut-être, mais j’ai pas mal de projets, des ambitions que je souhaite voir se réaliser. Sauf que j’ai un... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #34

Hello !!! Et oui, encore une fois, je me suis laissée submerger par le boulot.  J’ai manqué d’organisation et le blog (ainsi que mes entraînements et mon alimentation) en ont un peu pâti. Bref, avec la rentrée, j’essaie de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

De l’importance de la récupération

La récupération est un élément essentiel à tout entraînement. Or, il arrive bien (trop) souvent que tu négliges cette partie. Pourquoi ? Alors qu’elle est si essentielle à ton organisme, à tes muscles et surtout à ta motivation ? Tu... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Supporter : De l’autre côté de la barrière

Récemment, j’ai encouragé un de mes amis qui faisait l’Ironman* de Nice… Et je dois dire que cela m’a fait très bizarre de me retrouver de l’autre côté de la barrière, du côté du supporter. Mais j’ai... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #31

Hello ! Hello ! Me voici de retour avec mon habituel Training Diary du lundi. Cela faisait un moment que je n’en avais pas publié, tout simplement parce que j’ai levé le pied côté entraînement pendant le mois de Juillet ! Et oui,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Sabon sort une collection Sport

Hello ! Hello !! On se retrouve aujourd’hui pour un article en partenariat avec la marque de cosmétique Sabon… En effet, Sabon a récemment sorti une gamme sport que j’ai eu le plaisir de tester. Il s’agit d’un savon... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Être une femme forte : à l’aube de mes 25 ans

Comme tu le sais peut-être, je viens juste de fêter mes 25 ans… C’est un drôle d’âge que d’avoir 25 ans … Je ne suis plus une enfant et pourtant, je n’ai pas encore l’impression d’être totalement... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le Plaisir de Courir, ou ta source de motivation

Celles et ceux qui sont abonné(e)s à ma newsletter ont compris que la persévérance devait être notre plus grande force. Point de résultats sans travail… Seulement j’ai délibérément omis une partie de l’équation : il ne... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Training Diary 2017 – Semaine #27

Et une autre belle semaine qui se termine !!! On attaque la seconde moitié de l’année, un peu fatiguée certes, mais toujours aussi motivée ! Alors on profite de ce mois de juillet pour lever le pied (enfin presque XD) et pour se concentrer... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !