Margaux Lifestyle

Margaux, Montpellier

Blog : Margaux Lifestyle dans Forme

Petit bout de femme assez dynamique qui voudrait adopter un mode de vie plus healthy, à commencer par son alimentation, pour être tout simplement bien dans sa peau !! Au programme: alimentation, running, entraînements, recettes gourmandes et petites pensées personnelles, parce que quand même j'en ai des choses à dire !!!

Protéger les milieux marins, protéger notre planète

Une fois n’est pas coutume, j’avais envie de te parler protection de l’environnement et écologie. Je ne sais si tu es au courant, mais en ce moment j’occupe un emploi saisonnier à l’Aquarium du Cap d’Agde.... Lire la suite ›

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Je veux perdre du poids // Sèche vs. Rééquilibrage Alimentaire

Hello !!! Avec l’été qui arrive, les articles spécial “régime”, “fit avant l’été” et autres fleurissent dans les pages des magazines féminins. Moi-même, je suis dans une phase où je fais attention à mon... Lire la suite ›

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OXFAM TrailWalker 2018 // Récit d’une belle aventure

Le weekend dernier, j’ai eu la chance de participer à l’OXFAM TrailWalker 2018… Soit une marche de 100 km dans le Parc Régional du Morvan (en Bourgogne) aux côtés de l’équipe Newfeel… Une aventure qui a commencé... Lire la suite ›

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Des projets plein la tête // Quand l’avenir se dessine

Hello toi ! J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui, j’avais envie de revenir avec un article plein de positivisme et de bonne humeur après ces quelques semaines d’absence et de silence… En effet, j’ai repris le... Lire la suite ›

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0xfam TrailWalker // Mon nouveau défi !

Hello !!!! Me voilà enfin de retour !! Ce mois d’Avril aura vraiment été compliqué pour moi ! Bref, comme tu le sais peut-être, je suis Ambassadrice Fitness Walking pour Newfeel. Mon rôle est donc de te faire découvrir la marche... Lire la suite ›

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La solitude de l’auto-entrepreneur

Cela fait quelques jours que j’essaie d’écrire cet article sur la solitude de l’auto-entrepreneur… J’ai du mal à trouver les mots pour exprimer exactement ce que je ressens. Paradoxal non pour celle dont le slogan est... Lire la suite ›

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Je suis Ambassadrice Fitness Walking pour Newfeel !

Ambassadrice Fitness Walking pour Newfeel… Ça claque, n’est-ce pas ? Bref, tu comprends mieux maintenant la raison de mon déplacement à Bordeaux puis Paris… J’étais en pleine négociation avec Newfeel quant à mon contrat... Lire la suite ›

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Mon Défi Marche // On se motive ensemble !!

Deuxième article sur la marche et sur Newfeel de la semaine ! Promis, après ça, j’arrête… Ou pas ! Voilà, samedi a commencé le troisième défi marche de Newfeel. Le principe ? Quatre semaines pour s’initier, se motiver ou se... Lire la suite ›

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Marche Athlétique // Encore une jolie découverte !

Ce week-end, j’étais en déplacement avec Newfeel à Mérignac (à côté de Bordeaux) pour assister aux Championnats de France de marche athlétique, mais aussi pour les accompagner dans le lancement de la RW900, la seule chaussure de marche... Lire la suite ›

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Chronos // Pourquoi je continue de les partager ??

Quand tu es un runner accro aux réseaux sociaux (ou pas d’ailleurs !), il t’arrive de partager tes chronos à l’entraînement comme lors d’une course officielle… Mais à les exposer à tous, tu t’exposes aussi à... Lire la suite ›

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Vinted // Une nouvelle façon de consommer

Voilà un mois maintenant que je me suis inscrite sur Vinted afin de vider ma garde-robe. En effet, elle déborde littéralement de fringues que je ne mets pas ou plus pour différentes raisons. Perte de poids, changement de style ou simple... Lire la suite ›

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Aqua Stand Up Paddle // S’entraîner en s’amusant !

Dimanche dernier, j’ai eu l’occasion de tester un nouveau sport : l’Aqua Stand Up Paddle… Autant te dire que le combo eau, renfo et fun m’a carrément convaincue !! Alors j’ai eu envie de te faire connaître cette façon ludique de... Lire la suite ›

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Sugar Detox // 1er bilan après un mois sans sucre

Voilà déjà un mois maintenant que j’ai décidé de diminuer ma consommation de sucre. Un mois que j’essaie de perdre tant bien que mal cette mauvaise habitude de manger aussi sucré. Un mois que je tente de virer le maximum de sucres... Lire la suite ›

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Amour de Soi et de l’Autre // Share the Love !

Oui, la Saint-Valentin, c’était la semaine dernière… Malgré tout, j’avais envie de partager avec toi un article « Share the Love ». Cela va faire des « cul-cul », mais je l’assume totalement : je trouve que le monde dans lequel... Lire la suite ›

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Faire du sport chez soi // Mes conseils

Hello toi !! Je reviens aujourd’hui avec un article sur le sport à la maison. Tu l’as sûrement remarqué : depuis que je suis rentrée chez mes parents, je fais toutes mes séances de renforcement musculaire chez moi… Enfin dans le salon de... Lire la suite ›

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https://www.pinterest.fr/...
► Lire la vidéoHello !!

Je viens de créer un tableau collaboratif sur Pinterest autour du sport et du Bien-Être parce que je trouve qu'il y a un réel manque.

Alors si tu es intéressée pour le rejoindre, n'hésite pas à m'envoyer un message !

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Chef d’entreprise // Freelance : Bilan à J+15

Et voilà, cela fait officiellement quinze jours que je suis devenue chef d’entreprise (d’ailleurs on dit cheffe pour une femme ??).  Quinze jours que j’ai enfin sauté dans le grand bain, après des mois d’hésitations. Parce que je crois... Lire la suite ›

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Citations Inspirantes // Objectif : réaliser ses projets

Hello toi !! Comment vas-tu ?? Aujourd’hui, j’avais envie de partager avec toi les citations qui m’inspirent jour après jour. Qui m’aident à rester concentrée sur mes projets et surtout qui me donnent le courage et la... Lire la suite ›

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Matahi Juice : L’énergie du Baobab

As-tu déjà entendu parler de Matahi ? Non ? Alors c’est le moment de réparer cette petite erreur ! 😉 J’ai eu l’occasion d’aller visiter les locaux de cette entreprise éthique la semaine dernière sur Montpellier, afin d’en apprendre... Lire la suite ›

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Méchanceté Gratuite et Réseaux Sociaux

Hello ! La semaine dernière, j’ai parlé du fait qu’avec l’arrivée des réseaux sociaux dans nos vies, nous passions notre temps à nous comparer les uns aux autres. Et aujourd’hui,  j’avais envie de traiter le deuxième volet des... Lire la suite ›

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