Femme Actuelle Hellocoton

Margaux Lifestyle

Margaux, Toulouse

Blog : Margaux Lifestyle dans Forme

Petit bout de femme assez dynamique qui voudrait adopter un mode de vie plus healthy, à commencer par son alimentation, pour être tout simplement bien dans sa peau !! Au programme: alimentation, running, entraînements, recettes gourmandes et petites pensées personnelles, parce que quand même j'en ai des choses à dire !!!

10 km de l’Hexagone 2017 : la concrétisation !

Dimanche dernier, je participais aux 10 km de l’Hexagone 2017.Il s’agissait de ma dernière course avant la trêve estivale. Dis comme cela, on dirait que je suis une sportive de haut niveau, limite professionnelle XD. Cette première... Lire la suite ›

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Course Royale à Versailles… ou la bonne surprise !

Et oui, point de training diary cette semaine pour la simple et bonne raison, qu’à cause de la canicule parisienne, je ne me suis pas entraînée cette semaine. Sans compter que j’arrive sur la fin d’un cycle de forme et que ce... Lire la suite ›

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Training diary 2017 – Semaine #24

Hello ! Hello !!!  Training Diary encore en retard, mais dimanche quand il s’est effacé, je n’ai pas eu le courage de le réécrire. Bref, semaine très intense côté boulot notamment avec des heures à rattraper à cause de mon petit... Lire la suite ›

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Sangles de suspension & entraînement haut du corps

Hello ! Hello ! Aujourd’hui, je vais te parler de ma nouvelle façon de m’entraîner. Tu as peut-être pu t’apercevoir que j’avais déserté la salle de sport, au profit de séances en extérieur. Avec les beaux jours qui reviennent enfin,... Lire la suite ›

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10 km l’Equipe 2017 : Que calor !!!

Dimanche, je courrais les 10 km l’Equipe 2017 sous une chaleur parisienne écrasante… Un an après ma première course parisienne, les 10 km l’Equipe 2016, je remettais le couvert. Autant je ne suis pas très motivée à... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #23

Encore une semaine haute en couleurs ! De la natation, de la course à pied, du renfo et de la marche sportive !  Mais surtout une course officielle !! Bref, je suis bel et bien de retour à l’entraînement. Et cela fait plaisir ! Cela me... Lire la suite ›

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BootCamp Urbain par le Midtown Studio

Il y a près d’un mois, j’ai eu la chance de tester une session de bootcamp urbain, au sein du MidTown Studio. C’est un studio qui a ouvert il y a un an et demi non loin des Champs Elysée. Rue de Bassano précisément. Il... Lire la suite ›

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Soleil : ne pas en faire son ennemi !

Les beaux jours sont là. Le soleil semble enfin être de la partie. Et avec lui, les après-midis bronzette reprennent… Et les coups de soleil aussi ! Si tu me suis sur Instagram, tu as dû voir que j’en avais pris un magnifique sur le... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #22

Et bien !! J’ai toujours autant de mal à reprendre un rythme normal de parution. J’espère que tu ne m’en veux pas trop . Bref, une bonne petite semaine d’entraînement avec de la natation, de la course à pied et de la... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #20

Oh mais que vois-je ?? Une revenante !! Le temps a filé ces derniers jours. J’ai eu énormément de travail. Je prends mes marques pour ma nouvelle vie. Cela fait beaucoup de changements à appréhender. J’ai encore beaucoup de mal à... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #17

Dire que je pensais que ce mois d’avril serait dédié au repos suite à mon marathon.. Oui, ces trois dernières semaines ont été assez chargées pour moi. Très peu de temps au final pour m’occuper du blog et de moi. Mais ce... Lire la suite ›

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Marathon de Paris 2017 : Je l’ai fait !!!!!!

À J+2 du Marathon de Paris 2017, je n’en reviens toujours pas !! À 24 ans, je suis pour la première fois marathonienne. Après une année à en rêver, après 14 semaines de préparation, je l’ait fait !!! Mais surtout, je l’ai... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #13

Et une autre semaine qui s’achève ! Plus qu’une avant le grand défi de cette année 2017… Semaine qui fut un peu compliquée pour moi, je dois l’avouer. Mais ce n’est pas grave ! L’essentiel, c’est... Lire la suite ›

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La Marche Sportive par Newfeel

Tu te rappelles quand je te disais que j’adorais travailler à Decathlon City ? Jeudi dernier, j’ai eu l’occasion de partir à Lille (Villeneuve d’Ascq pour être exacte) pour rencontrer l’équipe de Newfeel et découvrir la marche... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #12

Déjà douze semaines de passées depuis le début de l’année, depuis le début de ma prépa pour le Marathon de Paris 2017… Autant te dire que je ne les ai pas vues passer ! Cette douzième semaine fut du même acabit que les autres... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #11

Oups… Mais que vois-je ??? Du retard dans la publication de mon training diary… Ainsi que du retard dans mes mails, mes textos et les réponses à tes commentaires… Va falloir te ressaisir Margaux !!! Bref, entrons dans le vif du... Lire la suite ›

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Apprendre à être bienveillant envers soi-même

Hello ! Hello ! Aujourd’hui, j’avais envie de parler de quelque chose qui me tenait à cœur. Je trouve que nous ne sommes pas assez bienveillant envers nous-même. Jamais satisfait, toujours extrêmement critique face à  nos erreurs... Lire la suite ›

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Training Diary 2017 – Semaine #9

La semaine dernière, point de training diary pour la simple et bonne raison que mis à part mon semi-marathon de la Grande-Motte, je n’ai pas beaucoup bougé. Cette semaine fut donc une semaine de récupération, post-semi, un peu allégée.... Lire la suite ›

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Semi-Marathon Les Pyramides 2017 : Un RP à La Grande-Motte

Hello ! Hello !!!! J’espère que tu vas bien… Moi oui, plutôt contente. (Note à moi-même : il faudrait vraiment que je trouve une façon plus originale pour débuter mes articles XD). Bref, rentrons dans le vif du sujet ! Comme... Lire la suite ›

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Je travaille à Décathlon City : une entrée dans la vie active intense

Hello ! Hello ! J’espère que tu vas bien ! Moi, je dois avouer que je suis un peu (beaucoup !) fatiguée. Tu as dû remarquer que ces derniers temps, j’étais un peu absente que ce soit ici sur le blog ou sur Instagram. Tout simplement... Lire la suite ›

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