mariechioca

Blog : www.saines-gourmandises.fr dans Cuisine

{ Sans blague? }

{ Sans blague? } Des nouvelles vite-fait (envoyées d’un ordi à pédales)   Je sais, il est sorti depuis 10 jours ce pauvre livre… Et sur ce blog, on est resté bloqués sur les gaufres du 24 janvier. Ne vous en faites pas, de l’autre côté... Lire la suite ›

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{ Très en retard pour l’Epiphanie, mais en avance pour la Chandeleur ! }

{ Très en retard pour l’Epiphanie, mais en avance pour la Chandeleur ! } Gaufres de Liège au chocolat (ou pas !) ♥ IG modéré ♥ Traces de lactose seulement ♥   Ah, si vous saviez… Je pense à vous chaque jour depuis début... Lire la suite ›

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{ Vous reprendrez bien un peu de bûche avec votre dinde ? }

  { Vous reprendrez bien un peu de bûche avec votre dinde ? } Bûche salée (presque) 100% légumes ♥ Végétarien ♥ IG Bas ♥  Sans gluten ♥  Sans Oeufs ♥   Maiiiiis non, ceci n’est pas un dessert ! Vous pouvez recommencer... Lire la suite ›

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{ Noël bio à budget sympa-partie 2 }

{ Noël bio à budget sympa-partie 2 } Pâte « magique » pour bredele et autres petits sablés de Noël (Se décline aussi en super pâte à tarte !) ♥ IG modéré ♥ Sans Lait ♥ Sans Oeufs ♥ Vegan ♥    « Cette année, j’ai... Lire la suite ›

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{ Ce n’est pas la beauté qui compte… }

{ Ce n’est pas la beauté qui compte… }   Pesto de Cavolo Nero (Chou Noir Toscan) ♥ Végétarien ♥ IG Bas ♥ Sans oeufs ♥ Variante sans lait ♥     Actualité (en direct de notre correspondant dépêché aux élections Miss Chou) :... Lire la suite ›

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Comme je le dis souvent à mes enfants…

{ Comme je le dis souvent à mes enfants…} On peut TOUJOURS faire mieux !   Depuis 18 mois qu’avait été lancé la version « 2.0 » de Saines Gourmandises, vous avez été nombreux à m’écrire pour me suggérer des idées... Lire la suite ›

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BLOG EN MAINTENANCE… … Merci beaucoup pour votre compréhension (pas de panique, les commentaires « disparus » vont revenir par exemple), et à très bientôt sur Saines Gourmandises ! L’article BLOG EN MAINTENANCE… est... Lire la suite ›

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{ A toute vapeur… }

{ A toute vapeur… }Cake marbré aux légumes-racines Voici une recette tirée de mon dernier ouvrage sur la cuisine bio du quotidien, bien représentative de ce livre car elle cumule plusieurs atouts : facile à réaliser, sans ingrédients... Lire la suite ›

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{ A toute vapeur… }

{ A toute vapeur… } Cake marbré aux légumes-racines   Voici une recette tirée de mon dernier ouvrage sur la cuisine bio du quotidien, bien représentative de ce livre car elle cumule plusieurs atouts : facile à réaliser, sans... Lire la suite ›

  • Sublime Marilyn

    Sublime Marilyn Bonjour. j'aime me promener ici. un bel univers. blog très intéressant. Tu peux visiter ma page et mon blog. à bientôt. bises le 5 novembre 2017, 20:19

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{ Je crois que vous l’attendiez un peu… }

{ Je crois que vous l’attendiez un peu… } La cuisine bio du quotidien 100 recettes pour bien manger en famille sans se ruiner !   Comment cuisiner pour sa famille des bons petits plats, sains, équilibrés, vite-faits, faciles et... Lire la suite ›

  • Voyage Onirique

    Voyage Onirique Bonjour. un beau blog. un plaisir de venir flâner sur tes pages. une belle découverte. Blog très intéressant. J'aime beaucoup. N'hésites pas à venir visiter ma page. bisous. le 29 septembre 2017, 15:37

  • BiblioFox

    BiblioFox Ohhh oui il a l'air génial
    Ton article fait partie de ma balade de blog en blog de la semaine passée.
    http://notre-cocon.eklablog.com/semaine-39-a132011976
    Bonne journée le 2 octobre 2017, 13:15

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Marathopita

{ Marathopita } Pains plats (euh, blinis ? pancakes ? beignets ? ) Crétois au fenouil sauvage ♥ Vegan ♥ Sans Lait ♥ Sans Oeufs ♥ IG moyen ♥   Je suis sûre qu’en lisant le titre de cet article, vous avec cru un instant que mon chat... Lire la suite ›

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Alla Norma, mais pas totalement dans les normes…

{ Alla Norma, mais pas totalement dans les normes…} Spaghettis d’épeautre alla norma ♥ Végétarien ♥ IG bas ♥ Ah, la bonne cuisine méditerranéenne, à peine arrivée dans l’assiette, et hop, chez moi tout le monde a le... Lire la suite ›

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I’m eating in the rain…

{ ♬ I’m eating in the rain ♪… } Osso buco d’été aux tomates fraîches ♥ Sans lait ♥ Sans gluten ♥ IG Bas ♥  – Je ne sais pas comment ça se passe chez vous, mais ici, après des mois de sécheresse intense,... Lire la suite ›

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Le petit-déj’ « minceur durable » en version sucrée, c’est possible ?

{ Le petit-déj’ « minceur durable » en version sucrée, c’est possible ? } Clafoutis crémeux coco-nectarines ♥ Sans Lait ♥ IG Bas ♥   Merci beaucoup, vraiment, pour tous vos gentils messages laissés suite à mon dernier post... Lire la suite ›

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Une recette très facile pour le soir, et un petit tour dans mon jardin…

{ Une recette très facile pour le soir, et un petit tour dans mon jardin…} Flan de courgettes végétalien ♥ Sans gluten ♥ Sans Lait ♥ Sans Œufs ♥ Vegan   Il y a bien longtemps, je me souviens avoir écrit sur ce blog, pour me... Lire la suite ›

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Ça rafraîchit…

{ Ça rafraîchit…} 12 recettes pour goûter au bonheur de l’extracteur   Les jus frais de fruits et de légumes, c’est LE grand truc dès qu’on parle de cuisine santé… et ce n’est pas une « nouvelle tendance », car Rika Zaraï,... Lire la suite ›

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Ça croustille !

 { Ça croustille ! } Crackers végétaliens de petit épeautre aux graines, pistaches et tomates séchées ♥ Sans lait ♥ Sans oeufs ♥ Vegan ♥ IG Bas   Après plusieurs semaines déjà bien chaudes et sèches, la canicule s’annonce, et... Lire la suite ›

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Une recette de grand-mère qui mériterait de faire le buzz en 2017…

{ Une recette de grand-mère qui mériterait de faire le buzz en 2017…}   Farçous Aveyronnais un (tout petit peu) revisités ♥ Végétarien ♥ IG très bas ♥   Connaissez-vous les farçous ? Sous ce petit nom tout mignon se cache... Lire la suite ›

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Tic et Tac en auraient rêvé…

{ Tic et Tac en auraient rêvé… } Sucettes-cookies des écureuils ♥ Sans Lait ♥ Sans oeufs ♥ Vegan ♥ IG modéré ♥     Comme il est de tradition sur ce blog, j’ai le plaisir de partager avec vous aujourd’hui une recette tirée de... Lire la suite ›

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Nous sommes tous de grands enfants n’est-ce pas ? ;)

{ Nous sommes tous de grands enfants n’est-ce pas ? 😉 } Mes beaux goûters de fête ! 45 recettes pour régaler les enfants   Éteindre vite la télé et la radio -ça nous évitera un ulcère à l’estomac- et opter plutôt pour... Lire la suite ›

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