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Marie, Nantes

Blog : Marie Eppe dans Lifestyle

Minimaliste, locavore et zéro déchet, je partage mes astuces, conseils et découvertes pour une vie plus simple et naturelle. Voyageuse et photographe amatrice, j'immortalise et partage mes voyages. Engagée dans le made-in France, j'aime découvrir de jeunes start-up françaises et leurs produits fabriqués de manière éthique et responsable en France. Sportive, je partage mes découvertes, mes comptes-rendus de courses officielles, mes routines sportives, ...

C’est l’heure des vacances pour le blog !

L’heure des vacances pour le blog mais pas pour moi, contradictoire ? Non pas vraiment. Si vous me suivez sur Instagram, là où je suis le plus active, vous n’êtes pas sans savoir que je suis en stage de fin d’études depuis... Lire la suite ›

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Mon Mois Sportif #juillet2018

Ma série #MonMoisSportif a débuté en janvier 2018. Depuis je partage chaque 1er de mois le récapitulatif sportif et bien-être du mois qui vient de s’écouler. Retrouvez tous mes récapitulatifs mensuels  ici. Aujourd’hui, est venu le temps... Lire la suite ›

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Je me lève tôt 365 jours par an

Si vous me suivez sur Instagram, vous n’êtes pas sans savoir que je suis une lève tôt. Si mes souvenirs sont bons, je l’ai toujours été plus ou moins. Bien sûr j’ai eu quelques périodes dans mon adolescence où je me levais à 10 heures... Lire la suite ›

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La Fourche, pour accéder au bio de qualité et engagé

TROIS AMIS ET UN VECTEUR COMMUN Trois amis se cachent derrière La Fourche Rencontrés en école de Commerce, tous les trois sont sortis diplômés avec une certaine envie d’entreprendre, mais ont finalement pris divers chemins avant d’en... Lire la suite ›

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Pizza houmous de lentilles vertes et ratatouille

Cette semaine je vous retrouve pour vous partager une recette de pizza maison. J’étais en week-end, j’avais le temps, il y avait un match de foot de la coupe du monde le soir-même. Bref tous les feux étaient au vert pour me mettre en... Lire la suite ›

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Choisir une graine germée en fonction de ses vertus

Il y a quelques semaines, je vous parlais des graines germées. Je vous disais qu’elles permettent, entre autres,  de mieux assimiler les micronutriments, de rétablir l’équilibre acido-basique. Je vous présentais les différents... Lire la suite ›

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Mon Mois Sportif #juin2018

Qui dit 1er juillet, qui bilan sportif du mois de juin qui vient de se terminer. Ma série #MonMoisSportif a déjà six mois, retrouvez tous mes autres récapitulatifs mensuels ici. . Le sport et moi : mon mois sportif #juin2018. Mon mois de juin a... Lire la suite ›

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Noene, des semelles qui préservent les articulations

Etat des lieux, pourquoi je porte des semelles ? Le port de semelles n’est pas anodin. En effet, à chaque pas, une personne de 65 kg reçoit un impact négatif dans toutes ses articulations équivalant à 80 tonnes par kilomètre parcouru. Au... Lire la suite ›

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Course Royale, Versailles

Qui dit course officielle, dit compte-rendu. Eh oui, vous commencez à y être habités. Mais il est vrai que j’aime rédigé ce genre d’article pour garder un souvenir de chacune de mes courses. Et mine de rien, bien que cela fait plus de 12... Lire la suite ›

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Comment je m’y prends pour adopter une garde-robe éthique ?

Il y a un mois, je vous parlais pour la première fois de mode éthique sur le blog. Autant la mode en soi ne m’a jamais intéressée, je n’ai jamais eu un magazine entre les mains pour tout vous dire. Par contre la mode éthique est un sujet... Lire la suite ›

  • pecheneglantine

    pecheneglantine J'ai beaucoup aimé ton article, pleins de chouettes conseils ♥ le 17 juin 2018, 08:13

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Belle Au Naturel, la box de produits de beauté bio et français

Je vous retrouve aujourd’hui pour un nouvel article « découverte made-in France ». Après vous avoir parlé de Secrets des Fées le mois dernier (retrouvez l’article par ici), je reviens aujourd’hui à nouveau pour vous parler beauté et... Lire la suite ›

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Marathon duo, Mont-Saint-Michel

Si vous avez lu mon article #MonMoisSportif du mois de mai (retrouvez-le ici), vous n’êtes pas sans savoir que le week-end dernier j’étais au Mont-St-Michel pour participer à l’événement Run In Mont Saint Michel. Le 22 octobre... Lire la suite ›

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Mon Mois Sportif #mai2018

Nous sommes déjà le 1er juin, il est donc l’heure de faire le bilan sportif du mois de mai qui vient de se finir. Retrouvez tous les épisodes de ma série #MonMoisSportif ici. . Le sport et moi : mon mois sportif #mai2018. Le mois de mai a... Lire la suite ›

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Réduire ses déchets en apprendant à dire « non »

Lorsque j’aborde le sujet du zéro-déchet autour de moi, j’entends souvent que c’est compliqué et parfois fastidieux. Ne serait-ce pas plutôt une excuse ? Privilégier la rapidité et la facilité, c’est un petit peu facile, non ? Je ne... Lire la suite ›

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Les graines germées, l’alternative naturelle aux compléments alimentaires de synthèse

Comme leur nom l’indique, les graines germées sont des graines en pleine germination. Ce nom vous est peut-être familier, en tout cas il devient de plus en plus courant de les voir apparaître dans les rayons de magasins bio ou spécialisés ou... Lire la suite ›

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Pourquoi j’ai décidé de dire stop à la surconsommation de l’industrie de la mode ?

Consomm’actrice, j’ai commencé à l’être dans ma cuisine depuis quelques années déjà. Aujourd’hui, ma consommation responsable s’élargit aussi à la mode. Je m’intéresse de plus en plus à la mode éthique, me renseigne sur le... Lire la suite ›

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Secrets des Fées, les cosmétiques fée soi-même

Cela fait un petit moment que je ne vous avais pas partagé une « découverte made-in France ». Et pourtant, suivre l’innovation et le développement de jeunes entreprises françaises aux valeurs éthiques est quelque chose qui me tient à coeur... Lire la suite ›

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Mon Mois Sportif #avril2018

Je vous retrouve en ce 1er mai pour le quatrième article de ma série #MonMoisSportif. Retrouvez tous les épisodes de ma série #MonMoisSportif ici. Le mois d’avril vient de se terminer et si vous me lisez régulièrement, vous n’êtes pas... Lire la suite ›

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Semi-marathon, Nantes

Je reviens aujourd’hui pour vous partager mon compte-rendu de l’édition 2018 du semi-marathon de Nantes. Une course que j’ai partagé avec plusieurs amies happy runneuses. Le Marathon de Nantes Pour contextualiser l’événement, cette... Lire la suite ›

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Accompagner une (future) marathonienne, mon expérience

Si vous lisez mes articles #MonMoisSportif, vous n’êtes pas sans savoir que ces derniers mois, j’accompagnais une amie sur sa préparation marathon. Je l’ai soutenu depuis le début de sa prépa et jusqu’à l’échéance, puisque je l’ai... Lire la suite ›

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