marieeppe

Marie, Nantes

Blog : Marie Eppe dans Lifestyle

Minimaliste, locavore et zéro déchet, je partage mes astuces, conseils et découvertes pour une vie plus simple et naturelle. Voyageuse et photographe amatrice, j'immortalise et partage mes voyages. French touch addict, j'aime découvrir de jeunes start-up françaises et leurs produits made-in France.

Accompagner une (future) marathonienne, mon expérience

Si vous lisez mes articles #MonMoisSportif, vous n’êtes pas sans savoir que ces derniers mois, j’accompagnais une amie sur sa préparation marathon. Je l’ai soutenu depuis le début de sa prépa et jusqu’à l’échéance, puisque je l’ai... Lire la suite ›

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Date Limite de Consommation, faut-il vraiment s’y fier ?

Celles qui me suivent régulièrement le savent, le gaspillage alimentaire est quelque chose que j’ai du mal à concevoir. Jeter de la nourriture ne me traverse même pas l’esprit, même si parfois, je me retrouve avec des produits périmés... Lire la suite ›

  • pecheneglantine

    pecheneglantine Oh mais merci Marie ! Il y a tellement de préjugés et de gâchis à cause de ça ! le 15 avril 2018, 09:58

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Ma routine cheveux minimaliste et zéro-déchet

Durant mon cheminement vers un mode de vie plus simple, minimaliste et zéro-déchet, je me suis mise à utiliser des shampoings solides 100% naturels. Des compositions cleans qui ne voulaient que du bien à mes cheveux. En adoptant cette routine,... Lire la suite ›

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Mon mois sportif #mars2018

Je vous retrouve en ce 1er avril pour le troisième article de ma série #MonMoisSportif. Retrouvez les épisodes 1 et 2 de ma série #MonMoisSportif ici et là. Le mois de mars qui vient de se finir a été un petit peu particulier et je vous... Lire la suite ›

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Comment s’adapter facilement à un nouvel environnement ?

Celles qui me suivent régulièrement savent que je viens de déménager. J’ai récemment commencé mon stage de fin d’études en région parisienne. J’ai donc quitté Nantes pour rejoindre Paris. Ces cinq dernières années,... Lire la suite ›

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Lunettes au Logis, l’opticien à domicile engagé

Je vous partageais il y a quelques temps sur Instagram ma quête de ma nouvelle paire de lunettes. Pour la seconde année consécutive, j’ai fait appelle à Lunettes au Logis. Un service dont j’avais envie de vous parler... Lire la suite ›

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Semi-marathon, Orvault

Je reviens aujourd’hui avec un nouvel article sportif. Je m’excuse par avance auprès de ceux/celles que le sujet n’intéresse pas. Des les débuts de mon blog, j’ai pris l’habitude de partager mes courses officielles... Lire la suite ›

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Houmous de fanes de radis et lentilles vertes germées

En décembre dernier, je vous présentais une recette crackers salé à base d’okara dans laquelle je vous partageais également une recette de houmous au potimarron et lentilles corail pour les accompagner. Je ne sais pas vous, mais... Lire la suite ›

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Un Hair Naturel, le salon de coiffure bio et végétal nantais

Souhaitant me couper les cheveux, mais utilisant des produits capillaires naturels, je ne me voyais pas aller chez un coiffeur conventionnel. Vous pourriez me dire que j’aurais très bien pu me faire mon shampoing chez moi et aller chez un... Lire la suite ›

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Mon mois sportif #février2018

Je vous retrouve en ce 1er mars pour le second article de ma série #MonMoisSportif. Retrouvez mes objectifs sportif pour 2018 et l’épisode 1 de ma série #MonMoisSportif ici. Celles qui l’on lu savent que j’appréhendais un petit... Lire la suite ›

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Notre intuition, un sixième sens à ne pas négliger

Après vous avoir parlé de nos émotions, de nos pensées et de notre perception de la réalité, je viens aujourd’hui vous parler notre intuition. Un nouvel article de développement personnel qui me parle beaucoup et qui je pense peut... Lire la suite ›

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2 applications pour faire des économies en consommant bio

Ce dimanche, je viens vous parler à nouveau de consommation responsable, et plus particulièrement de consommation alimentaire biologique. Le marché du bio est en forte croissance depuis quelques années, de plus en plus de consommateurs se... Lire la suite ›

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Granola à l’okara d’avoine

Je reviens aujourd’hui avec une nouvelle recette zéro-gaspi et zéro-déchet. Après vous avoir présenté une recette anti-gaspillage à base de peau de bananes, puis une recette de crackers salés à l’okara d’avoine, je reste... Lire la suite ›

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Les signes officiels de qualité et d’origine, en alimentation

L’alimentation responsable est un sujet que j’aime abordé ici. Il y a quelques mois je vous parlais de « Manger bio est-ce manger sain ? » (découvrez ou redécouvrez l’article ici). Je vous ai également partagé mes astuces... Lire la suite ›

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Mon mois sportif #janvier2018

Je vous retrouve en ce 1er février pour le premier article de ma série #MonMoisSportif. Une série d’articles qui paraîtra chaque premier du mois. Cela faisait un petit moment que j’avais envie de partager ce genre d’articles... Lire la suite ›

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Allergomarket, l’e-shop qui décrypte les étiquettes des produits alimentaires

Comme l’indique le titre, aujourd’hui je m’adresse aux personnes présentant une ou plusieurs intolérances alimentaires (mais pas que). Personnellement, je n’ai aucune intolérance ou allergie alimentaire. Cependant, étant... Lire la suite ›

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Monodiète : pourquoi, pour qui, comment ?

Qu’est-ce qu’une monodiète ? Une monodiète consiste à manger qu’un seul et unique aliment durant 1 à 3 jours consécutifs. Pourquoi 72 heures ? Car c’est le temps nécessaire aux cellules de l’intestin pour se renouveler. Le fait... Lire la suite ›

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5 balades à faire pour découvrir Bordeaux

Se balader le long des quais, en passant par la place de la Bourse, le miroir d’eau (et le quartier Darwin). Bordeaux a la chance d’être traversé par la Garonne, ce qui lui offre des quais idéaux pour se balader. Partez du superbe... Lire la suite ›

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En 2018, je me mets au défi d’adopter une consommation encore plus responsable

J’ai eu l’occasion de vous présenter mes voeux pour cette nouvelle année sur les réseaux sociaux, mais pas encore sur le blog. Je profite donc de ce premier article de 2018 pour vous souhaiter une très belle année 2018. Quelle soit... Lire la suite ›

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2017, l’année où je suis sortie de ma zone de confort

Faire le point sur mon année 2017, comme tout le monde ? Peut-être. Mais j’avais envie (et besoin) de poser à plat les choses que j’ai pu accomplir durant cette année. Une manière de me rendre compte que malgré l’image que je... Lire la suite ›

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