Mes_recettes_healthy

Anaelle,

Blog : Mes recettes healthy dans Cuisine

Passionnée de sport et de cuisine, je vous laisse découvrir mon monde plein de recettes légères et gourmandes. Bonne visite!

Bircher muesli au yaourt de brebis bio

Bircher muesli au yaourt ou comment préparer autrement un overnight porridge  Le bircher muesli, birchermüesli ou swiss muesli est une spécialité pour le petit-déjeuner venue de Suisse exactement. Composé ainsi de lait, de fruit, de céréale... Lire la suite ›

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Muesli maison aux fruits secs

Comment faire un muesli maison ? J’ai du le dire je pense à plusieurs reprises sur le blog: « le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée ». « Ou alors qu’il faut prendre une petit-déjeuner de Roi, un... Lire la suite ›

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Quels sont les protéines végétales?

Comment manger moins de viande avec les protéines végétales? La condition animale est de plus en plus prise au sérieux.  Et surtout les animaux ne sont plus considérés comme un bien meuble; mais comme des êtres vivants doués de sensibilité... Lire la suite ›

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Financier pistache et cerise sans gluten

Petit financier pistache et cerise sans gluten et sans lait Une recette de financiers aux amandes vous tente? Eh bien voila des financiers sans beurre et sans gluten, de quoi ravir beaucoup de personne et moi la première. Composés alors de poudre... Lire la suite ›

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Gratin de fenouil et pomme de terre au poulet

Gratin de fenouil et pomme de terre au poulet Voici un gratin de fenouil et de pomme de terre au poulet qui est un plat complet et équilibré; avec ce qu’il faut de protéines avec les oeufs et le poulet; de lipide avec les jaunes... Lire la suite ›

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Gratin de poulet brocolis et fromage au pesto

Gratin de poulet brocolis et fromage au pesto facile à réaliser Voici un plat familiale facile à réaliser. Composé de poulet, de brocolis, de tomates cerises, de mozzarella et de pesto; c’est une recette anti gaspillage alimentaire que... Lire la suite ›

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Gratin de julienne et pomme de terre

Un gratin de pomme de terre et filet de julienne au chou fleur Un gratin de julienne pour les repas en famille ou entre amis, ou alors comme moi pour préparer vos repas de la semaine à l’avance; c’est ce que je vous partage avec une... Lire la suite ›

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Quiche au poulet et mozzarella facile

Quiche sans pâte au poulet et mozzarella facile à réaliser Déciment je pense qu’en ce moment les quiches, gratins et autres plats familiaux sont de la partie sur le blog. Alors pour cette fois j’ai réalisé cette recette de quiche... Lire la suite ›

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Gratin de chou fleur et brocolis facile

Gratin de chou fleur et brocolis à la crème Dans ma série Batch cooking, j’ai réalisé ce gratin chou fleur et brocolis. En effet c’est le type de recette de légume basique dont on ne pense pas forcément. Accompagné ainsi de... Lire la suite ›

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Moussaka facile et rapide sans fromage

 Moussaka facile et rapide sans fromage La moussaka est un plat traditionnel grec. Composé de viande haché, d’aubergine, de sauce tomate et de fromage grec nommé le  kefalograviera; c’est une recette de plat complet à faire... Lire la suite ›

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Porridge de chou fleur et parmesan au quinoa

Porridge de chou fleur et parmesan au quinoa Dans la suite de mes recettes préparées le week-end dernier pour la semaine à venir, voici une recette de plat complet avec ce porridge de chou fleur et parmesan au quinoa. C’est une recette... Lire la suite ›

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Tarte aux fraises à la crème de rose et citron

Tarte aux fraises à la crème pâtissière à la rose et au citron Bon normalement en mai il fait beau et il ne neige pas juste en face de chez moi ! À partir de là, pourquoi ne pas faire une chouette tarte aux fruits ? Donc en partant du fait... Lire la suite ›

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Salade détox au pamplemousse et thon cru aux pois chiches  Les beaux jours sont là et les vacances arrivent également très vite. Je ne sais pas vous, mais personnellement après un hiver avec tous les repas roboratifs que l’on connait... Lire la suite ›

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Blinis de betterave facile et sans lait

Blinis de betterave facile à accompagner de fromage frais pour l’apéritif Le printemps et les beaux jours sont synonyme de repas en famille ou entre amis. Et c’est aussi le moment de faire des apéritifs festifs. Alors pour ne pas... Lire la suite ›

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Gratin de poulet et chou fleur à la béchamel

Gratin de poulet et chou fleur à la béchamel Pour cette fois c’est une recette de plat complet que j’ai réalisé avec ce gratin de poulet. Composé de morceaux de cuisse de poulet, de chou fleur, de champignon et d’une sauce... Lire la suite ›

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Gaufre de légume facile et sans gluten

Une recette de gaufre de légume et flocon d’avoine sans gluten facile à faire Voici une recette de gaufre salée, cela faisait bien longtemps que je n’en avait pas fait. Et pour cette fois j’ai voulu faire cette recette de gaufre... Lire la suite ›

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Clafoutis framboise citron au yaourt grec

La recette de ce clafoutis framboise citron sans gluten au yaourt à la grecque Avec cette recette, j’ai eu l’occasion de travailler avec le site Envie de bien manger. J’ai donc eu le choix entre différents produits. Si vous me suivez depuis... Lire la suite ›

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Dorade au four à l’orange et au citron

Dorade au four à l’orange et au jus de citron facile et rapide Personnellement je préfère largement manger du poisson ou des fruits de mer que de la viande. Mais je ne suis pas la seule à la maison, et monsieur préfère la viande.... Lire la suite ›

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Porridge de céleri et cajou au parmesan

Porridge de céleri et noix de cajou au parmesan Après avoir réalisé un porridge salé au chèvre et un porridge salé au poireau; j’ai eu envie d’en faire un autre. Bien souvent on ne sait pas comment cuisiner le céleri rave. Et au... Lire la suite ›

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Tarte au chou blanc et bacon à la crème

Recette de cette tarte au chou blanc, bacon noix et crème Le chou blanc est un légume de saison pour ce mois d’avril. J’en ai souvent dans mon panier de légume hebdomadaire et c’est donc l’occasion de le cuisiner... Lire la suite ›

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