Femme Actuelle Hellocoton

Nadiarunsparis

Nadia, PARIS

Blog : Nadia Runs Paris dans Forme

Runneuse, prof, hyperactive déterminée et parisienne. J'adore les défis! http://www.facebook.com/Nadiarunsparis

Usana & NadiaRunsParis : un nouveau partenariat nutritionnel

Vous connaissez mon alimentation hyper saine. J’aime bien manger et surtout varier les plaisirs. Et malgré́ cela, il m’est arrivée d’avoir parfois des coups de mou et de manquer de certaines vitamines et minéraux. J’avais, à... Lire la suite ›

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Concours Paris Run & Bike

Quand un Run & Bike a lieu à Paris, on regarde, on se demande qui serait le partenaire idéal et quelle distance choisir.  J’en avais déjà faite plusieurs et je sais avec qui je ferai la prochaine.  Pour cela, il... Lire la... Lire la suite ›

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Mes nouvelles Arahi Hoka One One 

J’avais déjà testé les Tracer l’année dernière. Je viens de recevoir les nouvelles Hoka One One. Avant de vous proposer le test complet, j’avais envie de vous les montrer et de vous parler de mes premières impressions. ... Lire la suite ›

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J’ai testé le bodyART à l’Usine

Eh oui, je continue de tester les meilleures activités fitness et tendances. Et pour la rentrée, une nouveauté venue d’Allemagne sera au menu dans la belle salle de sport l’Usine : le bodyART (Oui, oui, cela s’écrit comme cela body en... Lire la suite ›

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Faire du yoga dans la maison Cheerz : un havre de paix 

Après le Summer Tour de Cheerz, l’année dernière, “ces imprimeurs de sourires”, comme on peut le lire sur les tshirts de nos accueillantes hôtesses, ont décidé de se poser dans une maison de vacances. Parisienne, bien sûr.    Au... Lire la suite ›

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Epitact  Sport – des orthèses qui vous veulent du bien

Hello ! Pour soulager les petits bobos des coureurs, on essaie tout ce qu’on peut : les huiles essentielles, les massages, la musculation, l’argile verte, l’hypnose voire la visite chez le chaman du coin.  Et puis, il y a aussi les orthèses... Lire la suite ›

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Le Tigre Yoga Neuilly 

Hello ! Aujourd’hui, je vous parle d’un cours de Yoga Pilates Mix que j’ai fait jeudi dernier au Tigre Yoga Club. Et cela tombait à point après mes journées bien chargées. Je connaissais déjà le studio Tigre Yoga à Paris... Lire la suite ›

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J’ai testé le Flex de la Gym Suédoise 

Quand j’entends le Flex, ca me fait penser à un sketch de Gad Elmaleh. Et pourtant, le Flex de la Gym Suédoise n’a rien à voir. Si vous me suivez sur les réseaux, vous connaissez ma passion pour la Gym... Lire la suite → Lire la suite ›

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Comment bien choisir ses verres optiques solaires ? 

Hello à tous !En cette période de canicule et de luminosité extrême, il nous arrive de prendre nos baskets et nous allons  profiter d’une séance matinale en plein air. C’est bon, on a la crème solaire (petit rappel dans mon article de... Lire la suite ›

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La Go Sport Running Tour 2017 – version princesse 

Ça commence à devenir une belle habitude de courir la course des Princesses. Chaque année, je me dis que je vais courir le 15km. Et chaque année, je regarde les horaires et je me dis que c’est pas mal de courir à 11h.  Ou plutôt 11h45 car... Lire la suite ›

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Test de la Go Run 5 de Skechers Performances 

Hello ! Aujourdhui, je vous parlerai chaussures.  La Skechers Go Run 5 est une chaussure, légère, accessible qui vous conduira vers de longues distances. Elle apparaît comme une chaussure polyvalente que l’on ne voudra pas quitter.Skechers est... Lire la suite ›

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Les Courants de la Liberté 2017 – Team New Balance

Cela faisait un moment que je m’entraînais avec la Team New Balance. C’était l’occasion de tester les nouvelles 1080 mais surtout l’occasion de passer un agréable moment ensemble. Il nous fallait des objectifs de course. Et c’était à... Lire la suite ›

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Mon Instagram de mai 

En discutant avec Sarah-Jane lors d’un événement parisien, je trouvais son post récapitulatif des photos Instagram bien sympathique. Elle me racontait alors qu’elle avait été inspirée par une autre blogueuse. Elle a un blog lifestyle que... Lire la suite ›

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Mon vélo pour le triathlon : le Sensium 600 de Lapierre

Comme vous le savez, je prépare le triathlon de Deauville. Mon seul et unique triathlon datait du mois d’août dernier et j’avais très envie d’en refaire un autre. Je connais mes qualités et je connais aussi mes points faibles. Et le bât... Lire la suite ›

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J’ai testé la Chaussette de France pour le running 

Hello ! Choisir sa paire de chaussettes de running n’est pas chose aisée. Après avoir trouvé sa paire de chaussures de running idéale pour courir, il faut aussi penser à trouver la chaussette parfaite. Vous savez, celle qui correspond... Lire la suite ›

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Merrell lance ses sessions training / running : Nature’s Gym

Merell, cela vous parle ? Pas trop ? Et pourtant c’est une marque américaine outdoor que les trailers connaissent bien. Avec des produits technologiques et innovants, ils proposent aussi un design innvovant.  Et tadam !  Ils lancent les... Lire la suite ›

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Un lassi, une boisson pour la récupération 

Lors d’un atelier yoga dans les bureaux d’ Au Féminin lors du Green City Break, je me suis posée. Après notre belle séance de yoga, nous étions invités à passer en cuisine pour un atelier avec la blogueuse culinaire Sandra... Lire... Lire la suite ›

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Pourquoi consulter un médecin nutritionniste ?

Je fais attention à manger le plus sainement possible. J’y attache de l’importance pour des raisons de santé plus que pour des raisons esthétiques ou de perte de poids. Même si j’aimerais perdre mes 4 kilos pris à cause de mon traitement... Lire la suite ›

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 10 raisons de courir sur un tapis de course & Proform Premier 1300

Bonjour à tous ! Il y a deux mois environ, je recevais le tapis de course Proform Premier 1300. Pour moi, qui ne suis pas adepte des tapis, j’avais tout de même envie de le tester à la maison. Je me suis dit que cela me permettrait de voir si... Lire la suite ›

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Des beaux pieds de runners 

Quand je regarde l’état de mes pieds avant l’été, je me dis que ce n’est pas maintenant que je vais sortir mes sandales. Cela tombe bien car le soleil n’est pas présent. En revanche, il m’incombe de les préparer régulièrement pour... Lire la suite ›

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