Naevis dans santé-forme
Entrainement et perte de poids
Que faire si l’on s’entraine régulièrement et que la perte de poids ne suit pas ? Quelques éléments de réponse dans la suite de cet article. Vous n’avez pas trouvé le bon rythme... Lire la suite »
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Salade et muscles ?
Il fait bien trop chaud pour cuisiner des petits plats mijotés en ce moment alors la salade s’impose. Mais peut-on créer du muscle en mangeant des salades ? La réponse est oui si la salade est... Lire la suite »
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L’ostéopathie et ses bienfaits
L’ostéopathie fait partie de ces nouvelles médecines alternatives et devient une méthode de traitement de plus en plus connue. Elle peut soigner aussi bien les hommes, les femmes et les... Lire la suite »
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Runtastic Pro : Gratuit aujourd’hui
L’excellent site AppGratuites vous propose de télécharger gratuitement (au lieu de 4,99€), aujourd’hui seulement, l’application iPhone Runtastic Pro, la référence pour le... Lire la suite »
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Les boissons à préférer cet été
Petit rappel des boissons a privilégier cet été : L’eau Il est conseillé de boire plusieurs verres par jours pour bien s’hydrater et garder la forme. L’eau reste la boisson la plus saine,... Lire la suite »
Naevis dans santé-forme
Les principales erreurs à éviter en salle
Petit tour d’horizon des erreurs à ne pas commettre lorsque l’on débute dans une salle de fitness : Ne pas demander d’aide C’est une des principales erreurs effectuées par les... Lire la suite »
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Commencer la natation
La natation est un des sports les plus complets qui permet de s’affiner et de se muscler en même temps. Il est par ailleurs très intéressant pour les personnes souffrant du dos (et je sais de... Lire la suite »
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cerin.org : la base de connaissances nutritionnelles des professionnels de santé
Je vous invite à découvrir le site du CERIN (le Centre de Recherche et d’Information Nutrionnelles) que j’ai trouvé extrêmement complet et bien conçu. Même s’il... Lire la suite »
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Cardiofréquencemètre Nike+ en approche !
Pour les mordus de sport et de musique, sachez que la marque Nike va sortir prochainement un cardiofréquencemètre compatible avec l’iPod nano 5G et devrait être aussi facile d’usage que le... Lire la suite »
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Nike écrit ton futur (article sponsorisé)
La plus grande des manifestations du ballon rond, qui se tiendra en Afrique du Sud d’ici quelques jours, comme tout le monde le sait, sera l’occasion pour Nike de mettre en avant sa gamme... Lire la suite »
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Les haltères Barbellfish : un concept futuriste
Un beau concept d’haltères du designer Sun Ho Sin. Aussi pratiques qu’agréables à regarder, les haltères Barbellfish apportent un souffle nouveau sur un objet habituellement... Lire la suite »
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Les protéines « vertes »
Les protéines sont indispensables à la construction de notre organisme. Elles contribuent au bon fonctionnement de notre corps puisqu’elles ont des rôles vitaux : Elles permettent le... Lire la suite »
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London to Paris ou comment pédaler pour la bonne cause
Médecins du Monde est à l’origine de cette nouvelle aventure : une randonnée cycliste de 318 km en 3 jours reliant Londres à Paris. Mais ne vous y méprenez pas, le but n’est pas d’arriver... Lire la suite »
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1001fruits.net, la bible des fruits
Je voulais vous faire profiter d’un site que des lectrices de Fiteo m’ont conseillé, il s’agit de 1001fruits.net. Son contenu est riche, bien illustré, complet. Ce site permet d’en... Lire la suite »
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Étude européenne sur la pratique sportive
Je souhaite partager avec vous une étude trouvée sur le net et réalisée auprès de 26788 citoyens des états membres de l’UE, qui permet d’établir un portrait-robot du sportif... Lire la suite »
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La barre Push Up Wii
Vous êtes des inconditionnels de la Wii ? Vous faites très régulièrement du sport avec et vous souhaitez aller encore plus loin ? La Wii Push Up Bar va vous permettre de varier vos mouvements... Lire la suite »
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Ce soir Capital : Séduction, forme : enquête sur les nouveaux marchands de bien-être
Je sais que je vous préviens un peu tard, mais juste pour vous dire que ce soir, sur M6, l’émission Capital propose un sujet intéressant : « Séduction, forme : enquête sur les... Lire la suite »
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Philips SHQ1000, SHQ3000 et SHQ4000 : les écouteurs de sportifs
Voulant aller toujours plus loin sur le créneau sport bien-être, Philips vient d’annoncer la sortie d’une nouvelle gamme d’écouteurs dédiés aux sportifs. Ils sont au nombre de 3 (voici les... Lire la suite »
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Oxyfit, le sport sous oxygène
Circulation routière, industrie,… Vous le savez tous, l’air que nous respirons est fortement pollué et les grandes villes sont d’autant plus exposées à ce fléau. Il est donc... Lire la suite »
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Faites le plein de vitamines et de nutriments !
Pour rester en forme toute l’année, impossible de faire l’impasse sur les vitamines et les nutriments. Seulement, il en existe tellement qu’on ne s’y retrouve plus. Quels sont... Lire la suite »
