Femme Actuelle Hellocoton

Nana Turopathe

Nana, Phalsbourg

Blog : Nana Turopathe dans Lifestyle

Naturopathe atypique, Nana souhaite partager avec vous, au grès de ses découvertes et de ses recherches, une naturopathie claire et concrète applicable par tous !

Anti douleurs naturels – Mes 4 recettes minute

Voici quelques remèdes anti douleurs naturels locaux à réaliser toi même, afin de soulager autrement tes douleurs liées ou pas, aux petits incidents du quotidien. Mise en garde toutefois, certaines des formules suivantes n’étant pas... Lire la suite ›

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Congrès Mondial de Naturopathie ICNM 2017 !

Le Congrès mondial de Naturopathie ICNM est le plus grand événement fédérateur réunissant les experts de la Naturopathie et des différentes disciplines de la Médecine Naturelle venus de plus de 55 pays. Ce grand Congrès est à... Lire la suite ›

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Les astuces aroma de l’été : les jambes lourdes

L’été, la chaleur (voir la canicule) et les vacances sont au rendez-vous. Certains désagréments également, tels que les jambes lourdes. Si vous souffrez de jambes lourdes, vous pouvez vous confectionner un gel de massage ou mettre des... Lire la suite ›

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Profiter de l’été pour pimenter sa vie de couple

Salut les Nanas !! Aujourd’hui, je souhaiterais vous parler de la sexualité en été. On dit souvent (et vous l’avez peut-être remarqué) que l’été booste la sexualité, et qu’on est en général plus disposée à faire... Lire la suite ›

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Les huiles essentielles de l’été !

Cet été, ne pars pas sans ton Aromathèque ! Les huiles essentielles présentent des vertus idéales pour assurer ton bien-être, quelle que soit la saison. Tu pourras compter sur les huiles essentielles de l’été pour prendre soin de toi,... Lire la suite ›

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Recettes déodorants naturels express

Les déodorants classiques sont certes très efficaces la plupart du temps, mais il faut dire que leurs compositions laissent bien souvent à désirer côté santé. Afin d’éviter toutefois auréoles disgracieuses et odeurs désagréables,... Lire la suite ›

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Les astuces Aroma de l’été : les moustiques

L’été est là : chaleur, soleil et vacances sont au rendez-vous et les moustiques aussi. Malheureusement pour toutes les personnes sujettes aux piqûres de moustique. Pourquoi un moustique pique ? Déjà ce sont les femelles qui piquent... Lire la suite ›

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Naturopathie, les ouvrages de référence

Novices, initiés ou déjà confirmés en matière de naturopathie, les lectures incontournables à posséder absolument dans votre bibliothèque ! Naturopathie, les ouvrages de références, soigneusement sélectionnés par Nana-Turopathe.com... Lire la suite ›

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Les produits maison : le liquide vaisselle

Allez hop, on frotte ! Le liquide vaisselle au savon de Marseille Les ingrédients  1 savon de Marseille (en copeau) 30 cl d’eau 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe de... Lire la suite ›

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Formation certifiante en Aromathérapie avec Nana-Turopathe

🌸 Formation Certifiante | Conseiller en #Aromathérapie 🌸 Envie de devenir un(e) spécialiste des huiles essentielles ? Prochaine session : 📝 6 mars ! Rejoignez-moi pour 60 heures de cours « Aromatiques » en... Lire la suite ›

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Formation en Aromathérapie avec Nana-Turopathe

Envie de devenir experte en huiles essentielles ou même d’en faire votre métier ? Ma formation en Aromathérapie est faite pour vous ! En effet, ces dernières années les huiles essentielles ont le vent en poupe et c’est tant mieux !... Lire la suite ›

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Examens en vue : Cultivez la « Zen Attitude »

C’est bientôt l’heure, on en parle déjà, les dates d’examens approchent ; Bac, Brevet …Nos adolescents (et les autres aussi) sont sur les dents ! Même s’il faut un peu de stress car c’est un booster, trop,... Lire la suite ›

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Les Fleurs de Bach en soutien aux examens

Pour aider son ado à décompresser et être serein avant et pendant les examens (que ce soit le brevet, le baccalauréat ou tout autre examen) , il convient de déterminer la nature de son angoisse. Celle-ci peut être de deux sortes : –... Lire la suite ›

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Préparer les examens de fin d’année avec l’aromathérapie

La fin d’année scolaire approche. Avec elle, la cohorte d’examens en tous genres : Baccalauréat, Brevet de fin d’Etudes Professionnelles, Certificat d’Aptitude Professionnelle et autres sources d’angoisses et de... Lire la suite ›

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Ramadan, préparer son jeûne avec la naturopathie 1/2

C’est bientôt le mois de Ramadan (9 ème mois de l’année lunaire) et comme vous le savez surement, les musulmans de la terre entière vont jeûner en même temps. Pour connaitre précisément le début et la fin du mois de Ramadan... Lire la suite ›

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Je prépare ma peau pour les beaux jours !

Le joli mois de mai est arrivé, et si la chaleur tarde cette année, il est tout de même là, avec ses fleurs, ses jours fériés et son vent de bonne humeur ! C’est le moment de préparer sa peau aux rayons du soleil (mais si, il sera là... Lire la suite ›

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Régime Fodmaps : plus jamais mal au ventre !

La méthode FODMAPs permettrait de réduire de 75 % les troubles de l’intestin irritable et montre qu’il y a bien certains composants de notre alimentation que nous avons, pour certains d’entre nous, du mal à digérer. Le gluten en... Lire la suite ›

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Couple : briser la routine et retrouver le désir

Vous êtes avec votre chéri(e) depuis maintenant quelques années, et votre relation semble au beau fixe. Or, certaines habitudes ont commencé à prendre le pas sur la spontanéité qui caractérisait les débuts de votre idylle, et la routine... Lire la suite ›

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La sexothérapie, ke sako ? Rencontre avec Marjorie Cambier, sexothérapeute

En septembre dernier, Nana T. est partie à la rencontre de Marjorie Cambier sexothérapeute à Paris, afin d’en savoir plus sur cette thérapie pas toujours bien connue et parfois même mal comprise. Nous aurons très prochainement  le... Lire la suite ›

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Boisson drainante – Ma detox maison

De temps en temps, il est intéressant d’aider votre organisme à éliminer les impuretés emmagasinées . Elles peuvent être dues par exemple aux fameuses raclettes et fondues, à un manque d’activité physique , une hygiène de vie qui laisse... Lire la suite ›

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