Nana Turopathe

Nana, Phalsbourg

Blog : Nana Turopathe dans Lifestyle

Naturopathe atypique, Nana souhaite partager avec vous, au grès de ses découvertes et de ses recherches, une naturopathie claire et concrète applicable par tous !

Sel de nigari, chlorure de magnésium – bienfaits et utilisations

Le sel de nigari est un cristal naturel qui contient 95% de chlorure de magnésium marin, c’est un sous-produit naturel de la fabrication du sel de l’eau de mer. Le sel nigari est utilisé pour faire des cures de magnésium, en buvant... Lire la suite ›

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Jeûne thérapeutique : miraculeux ou dangereux ?

  Le jeûne est une méthode dont on ne remettra jamais en cause l’impact positif sur le corps. En revanche, il ne s’adresse pas à tout le monde, il n’est pas un « remède » miracle pour tous et il doit être mené dans des... Lire la suite ›

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Mon Kit gratuit :  » Je prends soin de mon assiette sans me prendre la tête ! « 

Parce que Nana-Turopathe aime te gâter et t’aider à prendre soin toi, inscris toi ci-dessous pour recevoir ton kit de démarrage gratuit : « JE PRENDS SOIN DE MON ASSIETTE SANS ME PRENDRE LA TÊTE » Tu resteras ainsi également... Lire la suite ›

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Le café : Potion ou Poison ?

Si vous aimez le café c’est pour vous un pur bonheur de sentir une tasse de café chaude et parfumée , effluve rassurante pour commencer la journée, un coup de fouet certain après le déjeuner et parfois compagnon qui vous accompagne tout au... Lire la suite ›

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La detox de printemps en naturopathie

La detox de printemps… Vaste sujet dont vous entendez beaucoup parler en cette période. Tout le monde s’y met, du magazine féminin non spécialisée aux plus grands lobbyistes. Detox de printemps : pourquoi ? Dans l’ensemble, ils ont raison... Lire la suite ›

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Arnaques | Ce que la naturopathie n’est pas !

En tout premier lieu, n’oubliez pas qu’un Naturopathe ne pose pas de diagnostic et n’est pas un médecin. En revanche, c’est un spécialiste des pratiques de santé et de bien-être au naturel. Fondée sur le principe de... Lire la suite ›

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Les naturopathes modernes sont au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie !

  Notre belle profession n’étant pas réglementée en France, il n’est pas toujours chose aisée pour un consultant de trouver un praticien naturopathe dont il sera certain des compétences et de l’orientation. Le Syndicat... Lire la suite ›

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Cure de Pollen, une petite bombe nutritive !

Le pollen est un aliment très élaboré considéré comme un SUPERALIMENT. On appelle superaliment un aliment dont la densité nutritionnelle est très élevée. C’est la grande concentration en vitamines, minéraux, antioxydants... Lire la suite ›

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Soigner l’arthrose au naturel

Souvent classé avec « l’étiquette » de pathologie incurable et l’image d’une mamie avec sa canne, l’arthrose ne touche pourtant pas que les personnes âgées et peut apparaître dès 40 ans ! L’arthrose et les... Lire la suite ›

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Endométriose – La naturopathie en renfort !

L’ endométriose est une maladie gynécologique assez fréquente puisqu’elle concerne une femme sur dix. Elle est liée à la présence de tissu semblable à la muqueuse utérine en dehors de l’utérus. Différents organes peuvent être... Lire la suite ›

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Fatigue et stress comment agir avec la naturopathie ?

Pressions professionnelles ou rythmes d’enfer, notre société moderne nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleures et ce dans tous les domaines. « Madame » devra être tantôt employée modèle, maman... Lire la suite ›

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Le bol d’air Jacquier pour mieux s’oxygéner

Dans notre démarche pour entretenir notre santé de manière naturelle, un aspect est parfois négligé : l’oxygénation. Il s’agit pourtant d’un élément essentiel pour lutter contre la fatigue, le stress, les allergies, la pollution et... Lire la suite ›

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Mon menu Saint Valentin vegan et sans gluten

Nana-Turopathe pense aussi aux végétaliens et à tout ceux qui souhaitent ou doivent manger gluten free.. On vous a donc concocté un menu Saint Valentin vegan et sans gluten, aux p’tits oignons ! Menu de Saint Valentin vegan et sans... Lire la suite ›

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Maladies inflammatoires : Et si c’était les Solanacées ?

Vous souffrez d’inflammations diverses comme arthrite, rhumatismes mais aussi migraines et maux de tête que même les médicaments ne soulagent plus ? Et Si c’était les solanacées ? Solanacées Kesako ? Les Solanacées comprennent... Lire la suite ›

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Les 4 bienfaits santé des soupes maison

Au cœur de l’hiver, quoi de mieux qu’une bonne soupe pour se réchauffer ? Les bienfaits de la soupe ne résident pas que dans son pouvoir réchauffant, mais avec de bons légumes de saison, il est possible de faire de véritables... Lire la suite ›

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Les cercles de femmes, ke zako ?

Chères lectrices de Nana-Turopathe, Il y a quelques jours, j’ai participé à un cercle de femmes. C’est donc tout naturellement que j’ai décidé de vous en parler dans ce nouveau billet. De quoi s’agit-il exactement ?... Lire la suite ›

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Galette des rois vegan et sans gluten

Mangez différent, ne doit en aucun empêcher le plaisir. Parce que la galette c’est maintenant, nous avons testé pour toi cette délicieuse recette de galette des rois vegan et sans gluten. Au fourneaux ! Ingrédients pour 4 à 6 personnes... Lire la suite ›

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Ma Détox Zéro Sucre avec Nana-Turopathe

Malgré sa blancheur immaculée le sucre n’est pas si innocent, il est même aujourd’hui considéré comme l’ennemi publique numéro un de la santé.  Tu te dis  peut être que j’exagère ?! Et pourtant, force est de... Lire la suite ›

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Naturopathie – Boostez votre immunité !

  C’est grâce au système immunitaire que l’organisme se défend contre les agressions des germes, bactéries et virus. Un système immunitaire performant est le garant d’un hiver en santé. Santé et immunité sont étroitement liés,... Lire la suite ›

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Dépression saisonnière, la naturopathie en renfort !

Un hiver qui commence, un ciel gris, un soleil qui se fait rare, perte d’énergie, fatigue intense, envie d’aliments sucrés, humeur tristounette, plus goût à rien…et si c’était une dépression saisonnière ? La... Lire la suite ›

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