Femme Actuelle Hellocoton

Nanou100pour100soi

Nanou, Lyon

Blog : Nanou100pour100soi dans Famille

Nanou 100% Soi, c'est moi... une happy maman lyonnaise qui propose 100% de découvertes beauté, santé, gastronomie et tout ce qui rend belle la vie… ❤❤

De beaux cheveux en hiver : brillance et douceur

De beaux cheveux en hiver : brillance et douceur

L’hiver est là avec son lot de désagrément pour la peau et aussi pour les cheveux. A cette saison sèche, froide et parfois pluvieuse, mes cheveux sont indomptables. Les ondulations anarchiques s’en donnent à cœur joie et... Lire la suite ›

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3 ans : première visite chez le dentiste

3 ans : première visite chez le dentiste

3 ans, c’est l’âge que m’avait indiqué notre dentiste pour réaliser le premier bilan dentaire de Bébédoux. C’est une visite importante qui permet de repérer d’éventuels soucis. Nous avons initié Bébédoux... Lire la suite ›

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Se libérer du sucre sans faire de régime

Se libérer du sucre sans faire de régime

Le sucre et moi, c’est une histoire d’amour passionnée et destructrice.Je suis gourmande (vous l’aurez certainement remarqué en voyant mon Instagram)...Le chocolat, c’est ma drogue depuis plus de 30 ans (dit comme ça, je prends... Lire la suite ›

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La Chi Machine® : un rééquilibrage du corps en douceur

La Chi Machine® : un rééquilibrage du corps en douceur

Vous l’aurez remarqué, je suis dans une phase où je recherche le bien-être physique et psychique à tout prix (massage, méditation, sport à domicile…)…sans médicament bien évidemment. Les sources de fatigue et de... Lire la suite ›

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Cheveux : le « bronde », la coloration sage

Cheveux : le « bronde », la coloration sage

Depuis quelques années, je reste sage en matière de coiffure. Je raccourcis un peu (les cheveux longs ont tendance à affiner le visage), j’innove légèrement avec un retour à la frange et j’ai arrêté les colorations... Lire la suite ›

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7 minutes par jour (7 minute workout)  pour retrouver la forme

7 minutes par jour (7 minute workout) pour retrouver la forme

Autant être sincère… je n’ai pas tenu le rythme avec le vélo d’appartement qui prend désormais la poussière. Je n’ai pas d’excuses… Si, en fait, j’en ai 3 :– la disponibilité : 30 à 45 min minimum. On peut faire un... Lire la suite ›

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Bonnes adresses lyonnaises #14 : Prairial

Bonnes adresses lyonnaises #14 : Prairial

Avec mon homme, nous avons fêté il y a quelques semaines nos 14 ans d’amour.Ce n’est pas un secret…nous sommes gourmands même si nous avons modifié notre alimentation (lui plus que moi car il tente de devenir végétarien. Ce qui... Lire la suite ›

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Apprendre à se laver seule à 3 ans

Apprendre à se laver seule à 3 ans

Notre Bébédoux a fêté ses 3 ans au mois de juin. Ce n’est plus un bébé…mais une petite fille comme elle aime nous le répéter chaque jour.Elle est curieuse et aime nous imiter. L’un de ses jeux favoris en ce moment est de me... Lire la suite ›

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Combattre la cellulite avec Indemne

Combattre la cellulite avec Indemne

La cellulite ? On l’a déteste…et pourtant, certaines d’entre nous doivent vivre avec. Avec les beaux jours qui peuvent s’étendre jusqu’au mois d’octobre, la plage, la piscine, l’envie de... Lire la suite ›

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1ère rentrée en maternelle : je reste zen !

1ère rentrée en maternelle : je reste zen !

Bébédoux rentre en première année de maternelle. Quel changement important pour elle comme pour nous ! Elle ne réalise pas encore ce qui l’attend mais nous…si ! Et j’en ai la larme à l’œil. Pour cette année, nous avons pris... Lire la suite ›

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Long trajet en avion avec enfant : zéro stress (ou presque)

Long trajet en avion avec enfant : zéro stress (ou presque)

Les longs trajets avec les enfants, c’est stressant pour les parents ! Pas toujours simple les voyages de 15 heures et + avec les possibilités de retards ou encore les problèmes météorologiques qu’il peut y avoir.Il n’y a pas de... Lire la suite ›

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Le plein de comptines à écouter avec Milan

Le plein de comptines à écouter avec Milan

Joyeux, colorés et remplis d’illustrations pleines de malice, les petits livres sonores Milan de la collection « Contes et comptines à écouter » donnent envie de pousser la chansonnette. Chaque conte ou comptine occupe une double... Lire la suite ›

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J’ai testé la méditation avec Zenfie

J’ai testé la méditation avec Zenfie

Nuits trop courtes, rythme de boulot effréné… Je suis toujours à la recherche de techniques antifatigue ou tout simplement d’astuces pour me ressourcer.  Parce que les massages, c’est bien mais que ça coûte cher, je me suis... Lire la suite ›

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3 ans : la grande aventure pour les parents

3 ans : la grande aventure pour les parents

3 ans... Il fallait bien que ça arrive. Notre Bébédoux quitte le monde des bébés et devient officiellement une petite fille (fini les vêtements dont la taille est en mois). Elle est intrépide, tente des expériences riches en... Lire la suite ›

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Beauté du corps avec l’huile merveilleuse de Rahua

Beauté du corps avec l’huile merveilleuse de Rahua

Naturelle et séduisante, l’huile merveilleuse de la marque Rahua Amazon Beauty est mon soin corps beauté de l’été !En soin hydratant pour la peau ou en masque pour les cheveux, elle réhydrate et revitalise.LA MARQUE : RAHUA AMAZON... Lire la suite ›

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Le Tui Na : un massage antifatigue

Le Tui Na : un massage antifatigue

Je suis fatiguée. J’ai beau disposer de jours de repos, je n’arrive pas à me ressourcer. Je sais que l’alimentation joue beaucoup et j’essaie d’y remédier (moins de sucre, moins de sucre, moins de... Lire la suite ›

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Le cinéma pour les tout-petits à l’Institut Lumière

Le cinéma pour les tout-petits à l’Institut Lumière

On ne présente plus L’Institut Lumière au centre du quartier Monplaisir à Lyon, ses rétrospectives cinématographiques vintage et son musée qui occupe l’une des plus belles demeures de Lyon. Voici une occasion de le... Lire la suite ›

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Saperlipapier, la papeterie à fort capital plaisir

Saperlipapier, la papeterie à fort capital plaisir

Une petite boite et tout un univers rempli de poésie, de magie et d’espièglerie : c’est ce que propose Saperlipapier !Cette box pour papeterie addict (comme moi !) est une vraie mine d’or et signe définitivement le grand retour du... Lire la suite ›

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Démaquillage : test de l’Eau Micellaire 3 en 1 de REN

Démaquillage : test de l’Eau Micellaire 3 en 1 de REN

Toujours en vadrouille sur le net, à fureter notamment les nouveautés bio sur mon site de prédilection (Bazar Bio), j’ai voulu tenter une nouvelle eau micellaire démaquillante. Je suis une habituée de l’eau micellaire... Lire la suite ›

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Activité enfants : passion gommettes et stickers

Activité enfants : passion gommettes et stickers

Après les livres, l’une des activités préférées de Bébédoux est le collage de gommettes et de stickers. Nous avions commencé très tôt avec des gommettes de formes géométriques adaptées aux petits doigts.Puis, j’ai... Lire la suite ›

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