naturallylety

Laetitia, Paris

Blog : Naturally Lety dans Cuisine

Auteur du blog www.naturallylety.com. Entrepreneuse, passionnée par la nutrition et le naturel. Sportive et positive, j'adore partager, être active et repousser mes limites. N'hésitez pas à découvrir mon univers :)

Chocolat chaud au cacao et lait d’amande.

Le chocolat chaud est une boisson très réconfortante en hiver. J’adore faire mon propre chocolat car comme vous le savez, rien ne vaut le fait maison à mes yeux. Vous pouvez vous même doser votre quantité de sucre et utiliser du bon cacao... Lire la suite ›

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Cake au cacao façon crumble

Ce cake est très simple et vraiment délicieux. Je suis revenue aux bases avec ce gâteau, j’avais envie de quelques chose de simple et qui rappel un peu l’enfance, surtout en cette période de fin d’année qui nous rend toujours un peu... Lire la suite ›

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3 endroits autour du bio et de l’écologie à Paris.

J’ai visité quelques endroits très engagés et sympa ces derniers temps à Paris. J’avais envie de vous en parler ici pour vous donner envie de les visiter à votre tour. Les gens sont de plus en plus sensibles à ce qu’ils... Lire la suite ›

  • LesMerveillesDeMelissa

    LesMerveillesDeMelissa Superbe blog, super design et tes photographies sont à tomber par terre ♥ le 31 October 2018, 17:05

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Salade de lentilles à l’avocat, mâche et graines germées.

Les assiettes comme celles-ci sont mes préférées ! J’y mets tout ce qui me fait envie et c’est toujours délicieux. Vous retrouverez 3 éléments nutritifs importants : les protéines (lentilles, graines de chanvres, graines germées)... Lire la suite ›

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J’ai testé la culotte menstruelle Fempo !

Le mois dernier la marque Fempo m’a demandé si j’avais envie de tester leur culotte menstruelle et de vous partager mon avis dans un article de blog . Comme je vous ai déjà partagé plusieurs fois mon avis sur les cups menstruelles, et que je... Lire la suite ›

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Chou sauté à la tomate et au thym

Je reçois beaucoup de messages me disant que les choux sont des légumes que vous n’arrivez pas à acheter facilement car vous n’avez pas beaucoup d’idées pour les cuisiner. C’est vrai que quand on commence à intégrer plus de légumes... Lire la suite ›

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Salon Marjolaine : le plus grand marché bio de France.

Aujourd’hui je partage avec vous un endroit à ne pas manquer pour les Parisiens passionnés par le bio : le salon Marjolaine ! L’année dernière j’ai parcouru ce salon avec grand intérêt et je me suis dis que ça devrait vous... Lire la suite ›

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Tartelettes crues coco cacao et fruits frais.

Hello, aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de tartelettes très facile à réaliser et avec seulement 6 ingrédients ! La recette est sans cuisson, c’est donc un jeu d’enfant. Pour cette recette j’ai utilisé... Lire la suite ›

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Morning Routine : mes 7 étapes pour être épanouie et productif !

Coucou les filles, j’espère que vous allez bien et que vous continuez quotidiennement à prendre soin de vous ! Aujourd’hui on aborde un sujet très important pour moi, qui est ma nouvelle Morning routine !!! Pour tout vous dire je ne... Lire la suite ›

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Accessoires de cuisine tendances et scandinaves.

Vous savez à quel point j’aime la décoration et surtout la cuisine !!! J’ai une petite cuisine de 7m2 que j’ai optimisé au maximum et que j’aime beaucoup : couleurs et esprit scandinave . Je rêve déjà d’une... Lire la suite ›

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Les bienfaits de la chlorelle (+ recette).

La chlorelle (ou chlorella) est une micro-algue d’eau douce . Elle serait apparue sur terre il y a 1,5 milliards d’années, bien connue en Asie par exemple elle n’a été découverte par les Européens qu’en 1890 par le... Lire la suite ›

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Cake tomates, champignons et aubergines.

Le cake salé est un peu la star des piques niques ou des apéros entre amis pendant les beaux jours. C’est aussi un plat familiale très pratique et rapide à réaliser. Une bonne façon de manger des légumes ! J’aime... Lire la suite ›

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Livia, la nouvelle technologie contre les règles douloureuses.

Hello les filles, pour celles qui me suivent sur Instagram, vous savez que je teste ce nouvel appareil depuis 2 mois (deux cycles menstruels pour être plus précises) pour réduire les douleurs menstruelles (douleurs de règles). ==> Code promo... Lire la suite ›

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Atelier Healthy Débutant #1

Depuis 4 ans je diffuse mon message pour une meilleur alimentation à travers le blog (et les réseaux sociaux) et j’en suis comblée car c’est un sujet qui me tient particulièrement à coeur. Mais cette année j’avais envie de vous... Lire la suite ›

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Gaufres vegan

Bonjour à toutes, aujourd’hui je mets enfin en ligne la recette de ces délicieuses gaufres vegan que je fais toutes les semaines depuis quelques temps. Je les adore car elles sont inratables et qu’elles sont sans sucre ! Parfait pour faire... Lire la suite ›

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Carafe d’eau filtrante, mon avis !

Hello 🙂 Aujourd’hui on se retrouve sur le sujet des carafes d’eau filtrantes ! J’ai testé l’une d’elle et je voulais vous donner mon avis, car il me semble que c’est un produit qui mérite qu’on... Lire la suite ›

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Buddha Bowl aux émincés de lupin et nouilles de riz.

La marque végétal gourmand a créé une gamme de produits sans viande ni soja à base de Lupin, une fève délicieuse très riche en protéines. Pour le lancement j’ai élaboré une recette avec l’un de leur produit, les émincés... Lire la suite ›

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SLOW DETOX CHALLENGE 2018 !

Hello les filles ! Aujourd’hui on se retrouve pour un nouveau Challenge qui se déroulera sur Instagram 🙂 et que je réalise avec la coach santé Laila Bel (www.lailabel.com). Une Detox « slow » c’est à dire douce, qui va vous... Lire la suite ›

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Mes favoris beauté chez Mademoiselle Bio + Une box offerte !

Vous le savez, j’adore le site Mademoiselle Bio car on y trouve plein de marques green hyper sympas et des gammes de produits pour tout le monde ! J’y suis fidèle depuis des années et j’avais envie de vous partager mes favoris du moment chez... Lire la suite ›

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Ostéopathie, naturopathie, acuponcture : comment je me fais rembourser ?

Si vous avez lu mon « à propos » vous savez très certainement que j’ai changé mon alimentation pour soigner des maux que la médecine conventionnelle ne pouvait pas réellement soigner. Avec du recul je me rends compte que la médecine... Lire la suite ›

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