notepositive

Marion, Laval

Blog : Note positive dans Lifestyle

Mais qui se cache derrière ce blog ? Une fille, femme devrais-je dire. Maman d’un loupiot, qui souhaite prendre sa vie en mains. 12 mois, 12 challenges pour devenir moi en mieux. Pour ceux, ou celles qui souhaitent me contacter : notepositive@orange.fr

Lecture positive – Le premier jour du reste de ma vie. Virginie Grimaldi

Envie de légèreté et de sourires, je vous conseille vivement cette lecture. Pour résumer : Marie a tout préparé pour l’anniversaire de son mari : gâteaux, invités, décoration de l’appartement… Tout, y compris une surprise : à... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Bilan de mes objectifs mensuels

Vous l’aurez peut-être remarqué, j’ai fait l’impasse sur le bilan de mes derniers objectifs mensuels. Pour certains par manque de temps, pour d’autres suite à une petite déception de n’avoir pas su si bien les... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Miracle Morning, ma routine

6h00 et les premières sonneries de mon réveil se font entendre. Première idée : le décaler pour gagner 5 minutes de sommeil … Mais d’après Hal Elrod et son bouquin Miracle Morning, ce serait inconcevable. Alors debout ! Mais pour... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

3 méthodes pour se déstresser

Dans ce monde où les choses se créent et se vivent à 1000 à l’heure, le stress peut être quotidien. Il est important de savoir le gérer. Pour cela, j’ai 3 petites méthodes. 1- La méditation Étant une débutante, j’ai opté... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Lecture Positive – Les dieux voyagent toujours incognito .L Gounelle

Après quelques semaines sans partager, échanger avec vous me voila de retour ! Avec une très grande envie de vous présenter mon coup de cœur libraire : Les dieux voyagent toujours incognito de Laurent Gounelle. Bien connu du grand public pour... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Une salle de bain « zéro déchets »

Dans ma démarche, j’ai décidé de bouleverser entièrement ma routine beauté ! A moi la salle de bain, plus responsable et plus respectueuse de ma peau. Finis les produits industriels en bouteille plastique. Je fais entrer le naturel,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

En route vers le zéro déchet

Depuis quelques temps je n’ai qu’une idée en tête : réduire mes déchets. Tout cela à cause d’un constat : mes poubelles débordent. A peine j’ai été jeter mon sac de 100L de la semaine, que se remplit le suivant. Je... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mars – De la crème en sortant de la douche, tu mettras

Plus futile, cet objectif du mois de mars peut surprendre. Pour certaines il représente un geste anodin réalisé quotidiennement. Or pour moi, il s’avère être une véritable mission. Je suis partie du constat que je ne m’accordais... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Un quotidien plus sain

La vie dont je rêve se veut simple et de qualité. Fini les aspects superficiels liés à la consommation de masse et bienvenue à la consommation plus réfléchie et de qualité. Pour arriver à intégrer au maximum ce mode de vie, il me faut... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Une seconde vie pour vos objets

Une vie plus saine, passe pour moi par un grand rangement de mon Home Sweet Home, afin de me créer un cocon minimaliste, dénué du superflu. Vous n’imaginez même pas le nombre de choses qui n’ont plus leur place chez moi. Fringues,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

5 Petits déj’ sains en 10 mn chrono !

Muesli Starter Mélangez un yaourt ou du lait, avec du muesli et des fruits. Bol de Quinoa au lait Cuire 40g de quinoa dans du lait écrémé, puis agrémenter de fruits (bananes, myrtilles, noix …) Simple et rassasiant. Milk Shake 100g de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Faire les bons choix

Advertisements Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Organiser ses repas : planning à imprimer

A travers mes petits défis et notamment avec celui de février, j’ai pu me rendre compte qu’une bonne organisation était primordiale. Même pour de petites choses anodines comme les repas.Menu de la semaine – Livre «... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Défi ponctuel : en parachute tu sauteras

Non mais sérieux ? La fille a sauté d’un avion ? J’y crois pas. Bon OK j’ai le droit de rêver vos réactions. En tout cas se fut la mienne. Malgré ma peur du vide et mon très faible côté aventurière, j’ai réalisé un... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Ton challenge 2017 à imprimer

2017 débute tout juste (deux mois ça ne compte pas hein ?!) alors lance toi  ! Rien de plus simple, choisis un objectif par mois afin de devenir la personne que tu rêves d’être. Je te propose un planner à imprimer.Testé et approuvé, il me... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Février – 2 repas sains par semaine tu cuisineras

La cuisine ne faisait pas parti de mes habitudes. Les courses étaient faites sans liste et en fonction des envies. Le rayon « plats préparés » était devenu un deuxième frigo. Et les kilos ne cessaient de s’installer. Et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

LE discours

Si vous deviez n’écouter qu’un discours, motivant à souhait, réaliste, sincère, humain, alors je vous dirigerai vers celui de Steve Jobs, prononcé en 2005 lors de la remise des diplômes de Stanford. *Suivez ce lien * Advertisements Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Demain, tout commence

Si vous ne deviez voir qu’un film pour ce début d’année, je vous conseillerai bien celui-là. Un film centré sur l’amour qu’un père donne à sa fille, sur le rôle d’être parents, et sur la vie tout simplement. Il... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Janvier – Le STOP PUB, tu installeras

Janvier vient tout juste d’apparaitre sur les premières pages de mon calendrier que je ne tiens plus. Je n’ai qu’une hâte : mettre en pratique mes objectifs, qui je suis sûre changeront ma vie en mieux. Alors place au premier :... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Lecture positive

Qui dit positif, dit lecture appropriée. Une jolie couverture avec un nom qui te donne envie de l’ouvrir, j’ai nommé un des Best-sellers de 2016 : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une Un roman... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !