Femme Actuelle Hellocoton

Oh My Buddha

Laura, Paris

Blog : Oh My Buddha ! dans Lifestyle

Récits d'une yogini à Paris. Il s'en passe des choses sur un tapis !

Premier cours de Yoga : les 10 vérités (un peu) honteuses

Et voilà, on y est : tu assistes enfin à ton premier cours de Yoga. Je ne suis pas là (ou peut-être, qui sait…) mais j’ai quand même une petite idée de ce qui est en train de se passer…1/ Tu te pointes au cours le ventre... Lire la suite ›

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Ces trucs qu’on n’avoue pas quand on fait son Yoga

Que celui que le Yoga a rendu serein, humble et flexible à la première Salutation au Soleil se dénonce.1 / Tu te compares toujours au voisin Elle arrive à attraper son pied parfaitement pédicuré pendant que toi tu t’étrangles avec ta... Lire la suite ›

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Ma meilleure amie

Un jour de sortie d’école, alors que je n’avais encore que trois ou quatre ans, je marchais à pas trottant en direction de la voiture, suivie de près par ma maman. A quelques mètres de moi se trouvait Mel, une de mes grandes copines de... Lire la suite ›

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Les 6 étapes pour rencontrer l’amour de ta vie

Article écrit en collaboration avec Zalando, qui vient de lancer un petit guide d’achat pour le Yoga très sympa. Je vous invite à jeter un œil ! C’est véridique : si tu suis à la lettre les 6 étapes qui suivent, je te garantis... Lire la suite ›

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Non, le Yoga ne rend pas peace and love

Non, le Yoga ne rend pas peace and love

Tu fais du Yoga alors tu es cool avec la terre entière, écoutes des mantras à longueur de journée pour aligner tes chakras, est devenu vegan pour protéger les animaux et restes zen en toute circonstance. Faux, faux, faux et faux.... Lire la suite ›

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Retraites Yoga « New Beginning » à Bali, mai 2017

Retraites Yoga « New Beginning » à Bali, mai 2017

Ceux qui me suivent depuis quelques temps déjà ou qui ont déjà assisté à l’un de mes cours savent qu’en 2016 j’ai fait une rencontre qui a changé ma vie : Bali. Ce coup de foudre s’est produit alors que je... Lire la suite ›

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Pourquoi le Yoga me fait doucement marrer en ce moment

Pourquoi le Yoga me fait doucement marrer en ce moment

Two ultra spiritual people practicing Yoga in connexion with Mother Nature Aujourd’hui j’ai envie que vous sachiez que je me marre. Je me marre des gens, je me marre des réseaux sociaux et je n’ai aucune honte de le dire... Lire la suite ›

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7 effets tordus du Yoga

7 effets tordus du Yoga

– Article en collaboration avec Zalando, qui vient tout juste de lancer un nouveau site sur le yoga : We Love Yoga. Jetez un œil, leur collection est super chouette – Ah… Cette douce sensation de flottement, le corps en... Lire la suite ›

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Lâcher prise quand on est buté (comme moi)

Lâcher prise quand on est buté (comme moi)

Le but du Yoga est d’accéder à un certain équilibre entre les opposés – corps et esprit, par exemple, ou encore Nutella / Tofu mariné… Pour cela, nul besoin d’être la réincarnation de Bouddha, mais plutôt... Lire la suite ›

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Comment rester peace face à un(e) trou du c** ?

WQuand tu entames un éveil spirituel, la présence de certaines personnes te devient insupportable. Tu commences par faire un tri dans ta vie sociale – un tri encore plus sélectif que celui de Nicolas Hulot… S’en suit... Lire la suite ›

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Bali: un mois pour tout tranformer (suite)

Bali: un mois pour tout tranformer (suite)

L’espace. Tout cet espace… L’espace autour de toi quand, au milieu des rizières qui s’étendent à perte de vue, tu entrevois la cime des montagnes transpercer la stratosphère. L’espace devant l’océan, dont tu suis les... Lire la suite ›

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Bali: un mois pour tout transformer

Bali: un mois pour tout transformer

Une île échouée au milieu d’un océan déchaîné, où s’étendent jusqu’à l’horizon des rizières verdoyantes, bordées par d’immenses palmiers que les rayons du soleil transpercent dès les premières lueurs de l’aube.... Lire la suite ›

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La méditation qui a changé ma vie

La méditation qui a changé ma vie

Je n’ai pas toujours été prof de Yoga. Il y a encore deux ans, je travaillais derrière un bureau dans un building à Issy les Moulineaux. J’avais une petite vie bien rangée avec quelques fiesta le week-end, beaucoup de copains /... Lire la suite ›

  • BeauteBordelaise

    BeauteBordelaise Hello j'ai tellement adoré ton article !! Je n'ai pas de mots pour t'expliquer !! Je me suis tellement reconnu dans certains de tes passages .... Je te lirais souvent c'est sûre car tu écris bien c'est vrai ;)
    je t'embrasse ♥ le 23 avril 2016, 16:19

  • Oakmoon

    Oakmoon Quand l’univers nous envoie des messages, on obtient parfois une belle prise de conscience! le 27 avril 2016, 13:53

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J’ai testé le Jivamukti avec Alex chez Ici Selfcare

J’ai testé le Jivamukti avec Alex chez Ici Selfcare

Ce soir, des cotillons tombent dans mon appartement ! J’ai simultanément testé deux choses qui me faisaient terriblement envie depuis quelques temps : le Jivamukti ET Ici Selfcare, nouveau lieu dédié au bien-être dans le 17e... Lire la suite ›

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Atelier Yoga Intégral dimanche 20 mars !

Atelier Yoga Intégral dimanche 20 mars !

Ce dimanche 20 mars se tiendra deux événements à ne pas manquer : l’hiver laissera place au printemps – youpi ! – et j’organise mon tout premier atelier chez Yoga&Co. De quoi faire bourgeonner tout un tas de... Lire la suite ›

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Yogi des temps modernes

Yogi des temps modernes

Etre prof de Yoga ou juste pratiquer le Yoga ne signifie pas qu’on doit tout quitter pour vivre dans un Ashram, se prosterner devant le mur des Gurus et faire vœu de chasteté jusqu’à la fin de ses jours – autant te dire que sinon... Lire la suite ›

  • Oakmoon

    Oakmoonle 27 avril 2016, 13:53

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Un an de Yoga teacher !

Un an de Yoga teacher !

Il y a 365 jours exactement, j’étais à Kovalam dans le sud de l’Inde en pleine formation intensive pour apprendre à enseigner le Yoga, et surtout : changer radicalement de vie. Aujourd’hui, je suis prof à temps plein… Bilan... Lire la suite ›

  • Karinette06

    Karinette06 Magnifique témoignage, je me permettrai même de noter certaines de tes paroles (enseigner-humilité...) quitte à en faire des mantras!! Merci de tout ce qui tu nous livre, toutes mes bonnes pensées vont vers toi ! le 13 février 2016, 14:22

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J’ai testé le Strala Yoga avec Prune chez Yoga Village

J’ai testé le Strala Yoga avec Prune chez Yoga Village

Aujourd’hui, j’ai franchi un cap dans ma vie de yogini : j’ai assisté à un cours de Strala, le «  Yoga hype » fraîchement débarqué de US et dont la créatrice, Tara Stiles, n’est autre qu’une ex-mannequin filiforme et... Lire la suite ›

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Prof de Yoga : 10 moments gênants où ma langue a fourché

Prof de Yoga : 10 moments gênants où ma langue a fourché

Presse dans le sol avec tes mains, engage le bas de ton ventre, relâche ta tête… Et maintenant tu kiffes. Quand tu donnes jusqu’à 15 cours par semaine et que tu répètes les mêmes choses, aussi passionnantes soient-elles, il... Lire la suite ›

  • mon carnet deco

    mon carnet deco Ahaha, j'ai adoré cet article, j'en rigole encore, merci! le 29 décembre 2015, 20:56

  • AboutCamille

    AboutCamille un peu de détente en ce mardi soir ahah!
    Merci :) le 29 décembre 2015, 21:29

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10 raisons de sortir avec une Yogi

10 raisons de sortir avec une Yogi

Bon, je sais, en vrai on dit « yogi » pour les garçons et « yogini » pour les filles. Mais puisque toute la Terre n’est pas encore au courant de ça (cela ne saurait tarder) j’ai fait en sorte que tout le monde... Lire la suite ›

  • Oakmoon

    Oakmoon ♥ I want to be Yogini ♥ le 27 avril 2016, 13:58

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