Femme Actuelle Hellocoton

Olihealthy

Olivia, Montpellier

Blog : La Chronique d'Olivia dans Forme

Je suis une blogueuse du Sud de la France qui adore écrire sur son petit blog d'amour ♡ Je parle de sport, de cuisine, de nutrition, essayant de donner des conseils pour avoir un mode de vie plus sain au quotidien, et en plus je fais tout ça dans la bonne humeur et la joie de vivre :) Il m'arrive parfois aussi de vous embarquer dans mes vadrouilles à travers le monde ✈ Bref, La Chronique d'Olivia c'est un blog qui me ressemble et qui j'espère vous plaira ❀

Cheatmeals : bienfaits & effets sur le corps

Hello ! Aujourd’hui on va parler de bouffe (pour changer ahah). Et pas n’importe quel type de nourriture. On va parler des cheatmeals (qui signifie « repas de triche » littéralement). Je vais vous expliquer en détails ce que c’est et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

4 jours à Majorque : plages & criques

Lorsque l’on va en vacances dans les Baléares, il est évident qu’on va passer du temps en bord de mer à profiter d’une baignade au soleil. Avec mes deux voyages à Majorque, j’ai donc eu l’occasion de tester... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

4 jours à Majorque : Palma

Hello ! Vous avez été plusieurs à me demander cette série d’articles, alors je me lance ! Je suis partie à Palma de Majorque quelques jours fin juin et aujourd’hui je vais vous donner mes bonnes adresses et vous parler des choses à... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Apéro healthy entre amis

Les beaux jours sont de retours et les soirées apéro entre amis avec. Souvent, on pense que apéro rime avec malbouffe, du coup j’ai envie de vous prouver avec cet article que c’est tout à fait possible de faire un « apéro... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Monodiète de pommes : mon avis & mon expérience

Hello, je vous retrouve pour vous parler d’un nouveau sujet, à savoir la monodiète ! Pour commencer, une monodiète signifie que l’on va manger un seul et unique aliment sur une période donnée (en général 3 jours). Je vous le dit... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

J’ai testé un cours de biking connecté et immersif, SPIVI

Ça y est les vacances sont enfin là pour moi ! Je suis dans l’attente des résultats du concours que j’ai passé, et en attendant  je ne chôme pas Je profite bien de ma belle région pour aller à la plage, tester de nouveaux... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mes bonnes adresses « food » à Paris

Fin mai, j’ai laissé le sud de la France pour monter à Paris durant 3 jours. Je connais déjà un peu la ville, pour y être déjà allée pour visiter. Du coup le maître mot lors de ce week-end à rallonge n’était pas de faire des... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Compte-rendu : 10km pour Elles

Hello ! Si vous me suivez sur Instagram (@olihealthy) ou sur Facebook (La Chronique d’Olivia), vous avez du voir que le dimanche 28 mai je me suis rendue à Paris pour participer à la course les 10km pour Elles, une course 100% féminine... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Lunchbox #12

Bonjour bonjour ! Me revoici avec une nouvelle recette de lunchbox. Je crois que ça fait vraiment trop longtemps que je n’avais pas publié par ici. Pourtant ce ne sont pas les idées qui manquent ! Surtout avec l’arrivée du... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Ma liste de course healthy

Hello tout le monde ! Ça fait sacrément longtemps que je ne vous avais pas publié un petit article. Et oui, mes études sont passées avant et je n’avais vraiment pas beaucoup de temps libre ces derniers temps Mais je suis ravie de vous... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Une journée (healthy) dans mon assiette

Hello tout le monde ! Aujourd’hui je vous propose un article sur le thème « Une journée dans mon assiette ». C’est quelque chose qu’on voit fréquemment en vidéo sur Youtube mais je n’avais jamais pensé à le faire... Lire la suite ›

Burano, l’île aux 1000 couleurs

Buongiorno Actuellement en Italie, je me suis dit que quelques articles Voyages ne serait pas de trop Bien que je sois ici pour un stage, le week-end j’en profite pour me balader avant de rentrer en France dans quelques jours. Je vis à 1h de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Smoothie bowl

Hello ! Ca fait sacrément longtemps que je n’ai pas écrit par ici, shame on me ! Les exams ont eu ma peau et ensuite je suis partie en stage en Italie Actuellement je vis donc pas très loin de Venise, dans ma famille, et je fais un stage... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Gâteau au chocolat sans matière grasse

Ce gâteau vous a sacrément fait de l’œil sur Instagram… Et je vous comprend ! Il était vraiment délicieux  Maintenant que les vacances ont commencé pour moi, j’ai un peu de temps pour faire de la pâtisserie. Souvent on pense... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le Café de la Panacée à Montpellier

Cela fait des mois que je veux vous parler de cet endroit ! Le Café de la Panacée c’est une vraie pépite à Montpellier ! A la base c’est un centre d’art contemporain avec des expos qui changent fréquemment, la Panacée est... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Table Moutain, Afrique du Sud

Je ne sais pas vous mais il y a des jours où je suis prise d’une envie folle de voyager, de m’évader… Je crois que c’est un peu (beaucoup) dû à la grisaille et au mauvais temps qu’il a fait aujourd’hui…... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Lunchbox #11

C’est parti ! Mes articles Lunchbox reprennent du service ! Je ne m’étais pas rendu compte mais ça fait plus de 2 mois que je ne vous avais pas publié une recette par ici… La faute aux partiels et aux fêtes de fin... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Démarrer l’année du bon pied

En début d’année, l’heure est aux régimes et détox divers et variés pour perdre les excès des fêtes. Encore trop de personnes se jettent dans des régimes restrictifs qui finissent par échouer, car justement, ils sont beaucoup... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Pourquoi j’ai encore faim après mon dîner ?

Sur Instagram ou sur des groupes Facebook de soutien à des programmes sportifs, je vois fréquemment des filles se plaindre d’avoir toujours faim après leur dîner, parfois certaines peuvent se sentir capable d’avoir un deuxième repas... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Wishlist sportive – Hiver 2016/17

Wishlist sportive – Hiver 2016/17

Vous commencez à en avoir l’habitude maintenant, à chaque changement de saison, je vous propose une nouvelle wishlist de vêtements de sport ! (N’hésitez pas à jeter un coup d’oeil à celles de l’été et de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !