oliviahealthyveggie

Olivia, Lyon

Blog : oliviahealthyveggie dans Lifestyle

Olivia, 32 ans, végétarienne et sportive, passionnée d’alimentation saine, de sport, de voyages, de beauté. Je souhaite vous partager mes recettes, mes petites trouvailles, et vous motiver au quotidien.

Si c'est un homme...

Je suis certaine que toi aussi tu as vu ces images. Peut-être dans les journaux ou à la télé? As-tu zappé, tourné la page rapidement parce qu'il s'agissait encore une fois d'une nouvelle trop moche ou déprimante, ou tout simplement parce que... Lire la suite ›

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Un brunch #maison #healthy

Si je vous dis brunch à quoi pensez-vous? File d'attente le dimanche matin devant le nouveau hot spot du brunch parisien, la gueule enfariné? Sale bruyante? Déception devant les confitures ou le jus d'orange qui ne sont manifestement pas faits... Lire la suite ›

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Aimer ou détester Designated survivor ?!

C'est la première série que j'ai regardé sur Netflix, et quelle série! Le premier épisode est juste incroyable. S'en suit une saison qui nous a tenu en haleine, pleine de rebondissements. Pourtant, après avoir regardé les premiers épisodes... Lire la suite ›

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2 raisons de prendre soin de soi !

Il y a toujours des moments de l'année ou même de la vie où l'on a moins le temps ou l'envie de prendre soin de soi. On a moins le temps : le travail, les loisirs, la famille, les amis… On a moins l'envie : on préfère regarder un film à... Lire la suite ›

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2 conseils pour lire l'étiquette d'un produit alimentaire !

Je vous vois, vous qui errez dans les rayons de Carrefour (Leclerc ou Auchan si vous préférez) et qui regardez méthodiquement les étiquettes pour savoir le yaourt A est moins calorique que le yaourt B.Il se peut par exemple que yaourt A soit un... Lire la suite ›

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Crumble d'automne #vegan #healthy

En automne, on ne sait pas toujours sur quel pied danser…. Les variations de températures nous font parfois passer du tee-shirt au pull. C'est pareil dans nos assiettes. Les aubergines côtoient les courges et potiron. Je n'arrive pas à faire de... Lire la suite ›

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Petit pays, le cri du coeur d'un enfance ravagée par la guerre

Ces derniers mois, j'ai lu : des revues, des magazines, des romans, des essais. Aucun autre écrit ne m'aura autant ébranlée. Emouvant, déchirant, fort. Je n'arrive pas à trouver un adjectif assez juste pour caractériser au mieux ce roman de... Lire la suite ›

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Les clefs d'une alimentation équilibrée

Dès que le printemps approche, les magazines, les reportages télé ne parlent que de ça : maigrir. En janvier, il faut bien prendre de bonnes résolutions ou perdre les quelques kilos pris pendant les fêtes de fin d'année, alors c'est reparti,... Lire la suite ›

  • Optima

    Optima Merci de rappeler ces bons conseils ^^ le 3 novembre 2017, 04:26

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Les 5 commandements d'une runneuse !

J'adore courir! Je constate malheureusement un certain nombre de comportements au mieux imprudents, au pire dangereux et stupides.Le plus souvent, cela reste sans conséquence, d'autres fois, l'issue est plus sérieuse. Pourtant, bien des accidents... Lire la suite ›

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Chronique d'une consultation médicale a priori anodine ….

"Vous ne voulez pas d'enfant? Faites attention : certaines femmes ont les ovaires vides à 35 ans ….". Sorti du contexte, cette phrase a l'air anodine, vous en conviendrez. Pourtant, je me souviendrai de ces mots qui m'ont été jetés en pleine... Lire la suite ›

3 raisons d'aimer Downton Abbey!

Je l'ai tout de suite aimée. Il m'a pourtant fallu du temps pour la terminer. Six saisons, une multitude d'épisodes, regardés à des périodes différentes de ma vie qui m'ont amusée, émue, changé les idées, fait rêver. Pour quelles raisons... Lire la suite ›

  • emyminute

    emyminute J'adore cette série !!! le 25 octobre 2017, 22:52

  • Gazette Discrete

    Gazette Discrete Mais que je suis d'accord !! le 26 octobre 2017, 12:36

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Maigrir en faisant du sport à jeun?

On a tous déjà lu ou entendu que faire du sport à jeun permet de maigrir...Est ce vrai? Si oui, pourquoi? Si non, d'où vient cette vilaine rumeur?Aujourd'hui, je me transforme en Mac Lesggy pour enquêter sur la pratique du sport à jeun!Promis,... Lire la suite ›

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Energy balls #healthy #vegan

Pendant des mois, j'ai cherché THE snack sain. J'ai essayé les traditionnelles barres de céréales, des barres de fruits oléagineux, et je suis devenue une inconditionnelle des raw barres (ces barres crues qui mélangeant super aliments,... Lire la suite ›

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« C'est coloré » ! Histoire d'un racisme ordinaire ...

Je suis dans le TGV depuis déjà 2 heures. Nous arrivons en gare de Marseille. Le train ralentit. Les passagers attendent sur le quai. Dans notre rame, j'attends deux personnes âgées s’exclamer : « dis donc, c'est coloré ! ».Cela... Lire la suite ›

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Haul vegan beauty #veggieworld

Je vous ai récemment raconté que j'ai dévalisé les stands de la veggie world qui s'est déroulée le weekend dernier à Paris. Pour moi, c'était l'occasion d'acheter des cosmétiques non testés sur les animaux et/ou BIO que j'utilise depuis... Lire la suite ›

  • emyminute

    emyminute Merci pour cette jolie revue. le 18 octobre 2017, 22:53

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I run the world #10kmParisCentre

Dimanche 11h, je passe la ligne d'arrivée après 10kg d'efforts. Je suis fatiguée, j'ai chaud, mais je me sens bien, et surtout, je suis heureuse! Je l'ai fait! J'ai couru ma seconde course officielle de l'année! Retour sur cette course qui m'a... Lire la suite ›

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Lait de cajou vanillé #vegan

Depuis toute petite, je n'aime pas le lait de vache. Mes parents ont essayé de m'en faire boire en utilisant de tous les arguments publicitaires : cela fait grandir, c'est bon pour la santé, il faut un petit-déjeuner complet ...Rien n'y a fait,... Lire la suite ›

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J'ai testé la veggieworld à Paris #octobre2017

Save the date m'avait-on dit! Le 14 et 15 octobre, si tu n'as rien à faire, il y a la veggieworld à Paris. La Veggieworld, mais kezako? Je vais tout expliquer au jeune padawan que tu es!La veggieworld est le salon pour les végétariens, les... Lire la suite ›

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Affaire Harvey Weinstein : qui ne dit mot consent?

Harvey Weinstein. Un homme qui a fait du mal à tant de personnes, pendant tant d’années, au vu et au su de tous, sans aucun remous. Je ne comprends pas... Comment est-ce possible ? Aujourd’hui, la terre entière paraît scandalisée. Les... Lire la suite ›

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5 raisons de regarder 13 reasons why

Vendredi soir, 20H : je viens de terminer Downtown Abbey et je suis à la recherche d'une nouvelle série sur Netflix. Je me décide finalement pour 13 reasons why dont j'ai beaucoup entendu parler sans trop savoir si cela me plaira. Cela paraît... Lire la suite ›

  • emyminute

    emyminute Il faut vraiment que je rattrape mon retard de séries ... le 11 octobre 2017, 21:53

  • AliceAliceAlice

    AliceAliceAlice C'est une de mes séries préf. Elle est vraiment dingue. le 12 octobre 2017, 15:47

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