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Blog : Pêche & Églantine dans Lifestyle

Blogueuse curieuse, sportive et résolument optimiste. Tu trouveras ici de jolies découvertes, des conseils pour te (re)motiver et de nombreuses autres surprises pour voir la vie du bon côté

Happy Life box, le développement personnel dans ta boite aux lettres

Je pense que tu n’as pas pu passer à côté du concept de box qui fleurit un peu partout sur internet depuis quelques années. Je ne suis pas fan de toutes, notamment celles où l’on se retrouve avec des miniatures beauté (voire des... Lire la suite ›

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10 moments de bonheur à vivre et partager en hiver

Ce week-end je me suis réveillée les étoiles plein les yeux devant un paysage immaculé de blanc. J’étais comme une enfant, émerveillée devant les gros flocons de neige qui transforment la ville. Il était encore tôt, les rues étaient... Lire la suite ›

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10 idées de cadeaux de Noël positifs et motivants

Pendant très longtemps, je savais parfaitement ce que je désirais commander au père Noël. Les catalogues étaient comme un coffre aux trésors et je prenais un plaisir immense à découper les jouets qui me faisaient envie. Aujourd’hui... Lire la suite ›

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5 habitudes simples pour apprendre à s’aimer

Il y a quelques jours / semaines je t’ai écris un article sur l’importance de l’amour que nous portons à nous-même. J’ai eu énormément de retours positifs sur cet article et je tiens à te remercier si tu fais partie de... Lire la suite ›

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Décembre et ses calendriers de publicités

Décembre est entamé et avec lui le temps du calendrier de l’avent. Ou devrais-je plutôt dire des centaines de « calendriers », des milliers de cadeaux et des concours à n’en plus finir. Et je dois dire que cela me met presque mal... Lire la suite ›

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Fonds d’écran d’hiver pour se réchauffer au bureau

Les journées raccourcissent, le froid s’installe et la neige ne va pas tarder à poindre le bout de son nez. Noël arrive et j’avais envie de vous proposer une sélection de jolis fonds d’écran d’hiver qui vous tiendront... Lire la suite ›

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Petits pas et grands bonheurs en 6 mois de blogging

Dans quelques jours, cela fera 6 mois que Pêche & Églantine est véritablement né et j’avais envie de revenir sur les moments de bonheur, qui ont été autant d’étapes dans cette aventure. Parce que je trouve cela important de... Lire la suite ›

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Les bienfaits du sport sur notre bonheur

Pour beaucoup le sport se résume à un moyen de perdre du poids ou de prendre du muscle. Mais le sport est bien plus que cela. C’est une activité incroyable qui fait du bien au corps mais aussi et surtout à l’esprit, un remède à de... Lire la suite ›

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Un amour qui va changer votre vie

Il existe un amour dans ce monde que nous devrions tous éprouver, un amour qui nous transforme et bouleverse notre vie. Un amour qui devrait être immense et se propager par delà les montagnes. Pourtant j’ai l’impression que trop peu... Lire la suite ›

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Retrouver le sourire malgré une journée pourrie

On les connait tou.te.s ces journées pourries, où les galères s’accumulent et où l’on rêve d’arriver au soir pour que tout cela cesse. Même lorsque l’on a un état d’esprit plutôt positif et optimiste en règle... Lire la suite ›

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Comment débuter le yoga chez soi en douceur ?

Le yoga est une discipline qui a aujourd’hui une énorme place dans ma vie. Il n’y a pas un jour où je ne déroule pas mon tapis, ne serait-ce que pour 5 minutes de pratique. Si vous me suivez depuis quelque temps, vous avez vu passer... Lire la suite ›

  • whataboutlau

    whataboutlau Thanks, je cherchais exactement ces informations pour débutant! le 13 novembre 2017, 20:57

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5 astuces anti-déprime hivernale, simples et efficaces

La déprime hivernale revient tous les ans et je dois dire que je suis particulièrement touchée par cette sensation désagréable et morose. Chaque année, tandis que novembre arrive et que le froid, le ciel gris et le vent glacé reviennent,... Lire la suite ›

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Écrire et vivre en accord avec ses valeurs

Il y a quelques jours je suis tombée sur un article qui m’a beaucoup touché. Ces mots ne m’étaient pas destinés directement et pourtant ils m’ont poussé à me remettre en question, notamment au sujet du blog, de ce que... Lire la suite ›

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10 conseils pour arrêter de procrastiner et passer à l’action !

Il t’est déjà arrivé d’attendre le dernier moment pour remplir tes papiers administratifs ? Rédiger un document super important à la dernière minute ? Ou changer une ampoule cassée au bout de 6 mois ? Je suis certaine que oui.... Lire la suite ›

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Pourquoi il faut apprendre à être égoïste

Tu as peut-être parfois la sensation d’être délaissé.e par les autres. Qu’ils ne s’intéressent pas vraiment à toi. Alors que toi pourtant, tu es constamment là pour eux, pour qu’ils se sentent bien et heureux. Mais ne... Lire la suite ›

  • vtt-aventure

    vtt-aventure J'aime beaucoup ton article, et je pense comme toi :) le 31 octobre 2017, 12:15

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Les accessoires fitness essentiels pour faire du sport chez soi

Faire du sport chez soi est vraiment ce qui existe de plus facile, accessible et économique pour se tonifier et se muscler. Le seul petit hic c’est qu’au bout de quelques semaines / mois, et malgré les dizaines de vidéos youtube et... Lire la suite ›

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Un énorme merci à HelloCoton pour cette Une ! Avec le stress qui m'emporte en ce moment cela me fait chaud au coeur et me redonne une bonne dose de motivation !

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Écrire une to do list vraiment efficace selon sa personnalité

Hier je parlais avec une amie d’organisation et de nos techniques pour gérer toutes nos obligations et activités. Nous avons toutes deux pas mal de choses à gérer et pourtant je me suis rendue compte que nous avions des façon de prévoir... Lire la suite ›

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Les 5 meilleurs sites pour créer un blog qui vous ressemble

Vous avez sûrement remarquer qu’il y a quelques jours je suis passé de wordpress.com à un site sous wordpress.org. Cela peut paraitre facile pour certains, mais pour moi cela a été légèrement compliqué. Outre le fait de trouver un... Lire la suite ›

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La Box Évidence : la box beauté bio idéale ? (+surprise)

Il y a quelques jours j’ai donc reçu ma première Box Évidence, une box absolument adorable et dont j’ai tout de suite adoré le concept ! Je vous parle rarement de cosmétique car je ne trouve pas l’utilité d’accumuler... Lire la suite ›

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