pecheneglantine

Commencer le yoga autrement…
pecheneglantine Il y a 1 jour

Mon histoire d’amour avec le yoga a débuté à la fac, le mardi soir de 18h à 19h, sur le campus. J’avais la chance d’avoir accès à des cours avec une professeure pour la modique somme de 16 euros l’année (vive la fac).... Lire la suite ›

Mes podcasts favoris : Développement personnel et bien-être
pecheneglantine Il y a 4 jours

Certains sont addicts au sucre, d’autres à l’alcool eh bien moi… c’est aux podcasts et notamment aux podcasts de développement personnel, bien-être et entrepreneuriat ! Si tu me suis depuis un petit bout de temps, tu sais... Lire la suite ›

Madame la ministre manque de temps
pecheneglantine Le 16 September 2018, 18:05

Depuis la rentrée, j’ai l’impression d’avoir été embauchée par Macron et Philippe et que l’on m’appelle désormais « Madame la ministre ». Rien de présomptueux là dedans, c’est uniquement au niveau de... Lire la suite ›

Oser s’affirmer et s’exprimer
pecheneglantine Le 13 September 2018, 18:08

Un dimanche qui a tout pour être paisible… sauf qu’un boucan monstre règne dans mon immeuble. Le sol et les mur tremblent et ma tête menace d’exploser. Au bout d’une heure je n’en peux plus et je décide de sortir... Lire la suite ›

Réaliser ses rêves, c’est changer sa vision du monde
pecheneglantine Le 9 September 2018, 18:06

En me baladant sur Youtube il y a quelques jours, je suis tombée sur une vidéo TED qui m’a beaucoup interloquée. Rien à voir avec le sujet d’aujourd’hui, ou du moins a priori, puisque cette vidéo traitait de la chance et de... Lire la suite ›

Tu es jolie, tu as changé quelque chose ?
pecheneglantine Le 6 September 2018, 17:44

« Tiens, tu es bien jolie aujourd’hui ! Tu as changé quelque chose ? » Voici ce que mon collègue m’a lancé en me faisant la bise mardi matin. J’ai réfléchi un quart de seconde et lui ai dit en rigolant  » Ahaha eh bien... Lire la suite ›

Quelle est ta bonne excuse pour ne pas faire de sport ?
pecheneglantine Le 2 September 2018, 18:04

Depuis que je suis petite, j’associe le mois de septembre avec la rentrée, certes, mais aussi la reprise du sport et de tout un tas d’activités. Aujourd’hui je dois avouer que j’en fais un peu toute l’année mais je... Lire la suite ›

8 listes à faire pour positiver avant la rentrée
pecheneglantine Le 30 August 2018, 17:55

Avec la rentrée qui arrive, il y a les enthousiastes, excités de la nouveauté, qui sont bien motivés à l’idée de commencer une « nouvelle » année pleine de projets (genre moi). Et puis il y a ceux qui se languissent déjà des... Lire la suite ›

Envie de rien… ou comment faire face à ces jours « sans » ?
pecheneglantine Le 26 August 2018, 18:02

Je t’écris depuis mon lit, sous une grosse couverture avec le bruit de la pluie en fond. Il est 11h du matin, je suis réveillée depuis 5h et je n’ai absolument rien fait, comme une envie de rien qui s’est engouffrée en moi.... Lire la suite ›

Mes habitudes alimentaires farfelues et autres bizarreries
pecheneglantine Le 23 August 2018, 17:48

Je rentre tout juste d’une semaine de vacances en famille où l’on a enchaîné les repas autour de grandes tables et les discussions sans fin. Une des choses assez drôle durant ces retrouvailles, c’est que chacun a ses petites habitudes... Lire la suite ›

Ecouter son intuition et faire les bons choix grâce à une petite cuillère 
pecheneglantine Le 19 August 2018, 18:21

En arrivant dans la cuisine ce matin, j’ai trouvé ma mère dans un profond dilemme. Elle était allée à la boulangerie (c’est un amour) et ne savait pas si elle avait d’abord envie de déguster un petit pain au chocolat ou de... Lire la suite ›

Avant que la fatigue ne nous emporte…
pecheneglantine Le 16 August 2018, 17:42

Samedi dernier, je suis arrivée en vacance dans ma famille, pleine d’énergie et d’envies. Je voulais en profiter pour prendre soin de moi, sortir, faire du sport pour me vider la tête, tout ça tout ça. Sauf qu’en réalité, au... Lire la suite ›

5 livres sur l’entrepreneuriat pour réaliser tous ses projets !
pecheneglantine Le 13 August 2018, 17:30

Je suis en vacances depuis à peine 2 jours et je pense déjà… au boulot ! Si tu me suis depuis quelques temps tu sais que je suis en train de construire ma petite entreprise et chez moi vacances riment donc avec travail ! Parce que lancer sa... Lire la suite ›

Exposer et assumer son corps taille 34
pecheneglantine Le 9 August 2018, 18:02

Cet été je suis allée à la mer, et qui dit mer dit maillot, et qui dit maillot dit corps, nudité et exposition de soi. Porter un maillot c’est oser se montrer, aux autres mais aussi à soi. Cette image que l’on ne regarde que... Lire la suite ›

Découvrir et développer sa créativité 
pecheneglantine Le 5 August 2018, 18:09

Je me souviens au lycée, j’avais pris l’option art-plastique et je passais des heures à laisser libre cours à ma créativité. Je n’étais pas la plus douée mais ce n’était pas bien grave, je m’éclatais avec mes... Lire la suite ›

Comment avoir un rapport sain avec la nourriture
pecheneglantine Le 1 August 2018, 18:07

Avoir une relation saine avec son corps et apprendre à s’aimer passe aussi par le fait d’avoir un rapport apaisé avec la nourriture. Pourtant dans notre société actuelle, beaucoup ont une relation amour-haine avec la nourriture. Un... Lire la suite ›

Ces inconnus qui changent votre vie
pecheneglantine Le 29 July 2018, 18:04

Vendredi soir je suis partie à l’aventure, en escapade chez une personne qui était, il y a quelques temps encore, une parfaite inconnue. Je m’en suis allée comme ça, presque sur un coup de tête sans vraiment rien prévoir. Je me... Lire la suite ›

5 conseils pour vivre sans soutien-gorge
pecheneglantine Le 25 July 2018, 18:10

Depuis que j’ai arrêté de porter des soutiens-gorge (90% du temps), j’ai reçu énormément de questions de votre part ou de celle de mes amies. Je sais que cela peut intriguer, donner envie ou au contraire paraître complètement... Lire la suite ›

5 activités pour faire du sport en été sans y penser
pecheneglantine Le 22 July 2018, 18:17

Avec l’été, faire du sport est souvent vu comme une corvée que nous nous obligeons à faire pour « avoir un corps de rêve », ou alors une perte de temps par rapport à tout ce que l’on aimerait faire durant les vacances (genre la... Lire la suite ›

Et s’ils pouvaient être sensibles ?
pecheneglantine Le 18 July 2018, 18:09

« T’aurais dû être une fille, à pleurer, chouiner et avoir peur de tout comme ça ». Les paroles d’un adolescent à son petit frère alors que je viens de m’installer dans le train. Juste à côté de moi, il y a moins de 2... Lire la suite ›