Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de pigut

PIGUT est l'acronyme de Petites Idées pour Grandes UTopies, tout un programme! Ce site est un outil de partage pour qui rêve d’un monde où bonheur, respect et équilibre sont les mots d’ordre, car Melle Pigut ne fait pas que rêver, elle tente de construire chaque jour cette vie meilleure, pas à pas, à son échelle... Au menu : cuisine bio végétalienne, idées vegan et écolos, etc. Le tout à partager. Mettez-vous à l'aise, ici le bien-être est roi!

Cadeau Gourmand Fait Maison : SOS Pancakes + Pâtes à Tartiner Véganes

Cadeau Gourmand Fait Maison : SOS Pancakes + Pâtes à Tartiner Véganes

Clémentine du blog Clémentine La Mandarine et Natasha du blog Echos verts ont lancé un chouette « challenge » : fabriquer de jolis cadeaux de Noël utiles et écologiques. Pour l’occasion, une vingtaine de blogs vous... Lire la suite ›

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Pâte à Tartiner Addictive à l’Amande Vanillée

Pâte à Tartiner Addictive à l’Amande Vanillée

Recette pour : un pot de 100 g environTemps de préparation : 5 minutes En cuisine comme dans d’autres domaines de la vie, les meilleures choses sont parfois les plus simples. C’est le cas en tout cas pour cette recette... Lire la suite ›

  • La Fiancee du Panda

    La Fiancee du Panda Une pâte à tartiner qui change ! Merci pour la recette :) le 4 novembre 2014, 12:11

  • pigut

    pigut Avec plaisir ! le 4 novembre 2014, 12:13

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Retour sur les Portes Ouvertes chez Super Naturelle

Retour sur les Portes Ouvertes chez Super Naturelle

Les cours de cuisine signés PIGUT Cuisine Bio Végétale continuent mensuellement à Rennes mais aussi à Paris, chez Super Naturelle. Comme mes activités me tiennent bien occupée, je ne voulais pas que vous pensiez que je vous ai... Lire la suite ›

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Mon Livre de Cuisine Vegan : Mes Bons Petits Plats d’Automne

Mon Livre de Cuisine Vegan : Mes Bons Petits Plats d’Automne

J’ai décidé de proposer plusieurs séries d’ouvrages de recettes auto-édités traitant de différents thèmes, en vue de proposer de vraies alternatives aux livres de cuisine « classiques ». Ils sont proposés en version... Lire la suite ›

  • belzenbio

    belzenbio Merci pour ces partages (^_^)
    Je viens de rejoindre ton groupe sur FB ! le 23 octobre 2014, 19:03

  • zozotte

    zozotte oui, plaisir ! le 23 octobre 2014, 19:07

  • pigut

    pigut :-D le 23 octobre 2014, 19:20

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Cours de Cuisine Bio et Végétalienne en France, en Belgique et… ailleurs ?

Cours de Cuisine Bio et Végétalienne en France, en Belgique et… ailleurs ?

Des cours de cuisine pas comme les autresJe propose régulièrement des cours de cuisine bio et végétalienne près de Rennes ainsi qu’à Paris. Ces ateliers pratiques rares en Europe ont beaucoup de succès et j’en suis ravie... Lire la suite ›

  • saradote

    saradote Espérons que le cours de cuisine à Bruxelles se face je serais ravie d'y participer! le 11 août 2014, 12:05

  • pigut

    pigut J'ai contacté plusieurs lieux, on croise les doigts ? ;-) le 11 août 2014, 12:26

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Tranches de Betterave façon Prosciutto Vegan & Melon

Tranches de Betterave façon Prosciutto Vegan & Melon

Recette pour : environ 4 personnesTemps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 10 minutes Cette entrée devait faire partie des 18 recettes du livre Mes Bons Petits Plats d’Eté. J’avais envie de m’amuser à... Lire la suite ›

  • zozotte

    zozotte J'adore la betterave rouge C R U E ! le 9 août 2014, 15:22

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Mon Livre de Cuisine Vegan Sans Gluten : Mes Bons Petits Plats d’Éte

Mon Livre de Cuisine Vegan Sans Gluten : Mes Bons Petits Plats d’Éte

Vous le savez peut-être, j’ai décidé de proposer plusieurs séries d’ouvrages de recettes auto-édités qui traiteront de différents thèmes, en vue de proposer de vraies alternatives aux livres de cuisine « classiques ». Ils... Lire la suite ›

  • belzenbio

    belzenbio Merci beaucoup pour ce livre !! le 25 août 2014, 16:38

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LE Gâteau au Chocolat Vegan Facile, Rapide et Super Bon

LE Gâteau au Chocolat Vegan Facile, Rapide et Super Bon

Recette pour : 6 grosses partsTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutes Je l’ai déjà dit plus d’une fois, je ne comprends pas vraiment tout le ramdam autour du chocolat… Mais c’est vrai... Lire la suite ›

  • zozotte

    zozotte Je vais tester cette excellente recette. le 4 juin 2014, 00:29

  • pigut

    pigut Génial, reviens nous dire ce que tu en as pensé ;-) le 4 juin 2014, 13:48

  • Sylvie ArtdeVivre

    Sylvie ArtdeVivre Il faut que je teste je te tiens au courant le 4 juin 2014, 19:24

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Douce Polenta et sa Sauce Umami aux Fines Asperges

Douce Polenta et sa Sauce Umami aux Fines Asperges

Recette pour : 3 personnes environ Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Vous cuisinez souvent la polenta ? Cette semoule de maïs très facile à utiliser permet de se préparer 1001 recettes sans gluten.  Je... Lire la suite ›

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Délice de Fruits Onctueux Extra Gourmand à la Crème d’Amande

Délice de Fruits Onctueux Extra Gourmand à la Crème d’Amande

Recette pour : 1 personne gourmandeTemps de préparation : 10 minutes (hors congélation de la banane) Le site Vegactu m’a demandé de me présenter à travers quelques petites questions et une recette. Évidemment, j’ai... Lire la suite ›

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Mon Livre de Cuisine Vegan Sans Gluten : Mes Bons Petits Plats de Printemps

Mon Livre de Cuisine Vegan Sans Gluten : Mes Bons Petits Plats de Printemps

Vous le savez peut-être, j’ai décidé de proposer plusieurs séries d’ouvrages de recettes auto-édités qui traiteront de différents thèmes, en vue de proposer de vraies alternatives aux livres de cuisine « classiques ». Ils... Lire la suite ›

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4 ans d’Aventure PIGUT + 1ers Cours de Cuisine Végétalienne & Bio à Paris

4 ans d’Aventure PIGUT + 1ers Cours de Cuisine Végétalienne & Bio à Paris

PIGUT fête ses 4 ansPIGUT est né avec son tout premier article publié le 23 avril 2010. Depuis, l’aventure Petites Idées pour Grandes UTopies a pris une place énorme dans ma vie… il faut dire qu’il s’en est... Lire la suite ›

  • Lutrinae

    Lutrinae Joyeux anniversaireeeeeeeeeee!! J'adore voir comment ton blog a évolué :) le 25 avril 2014, 11:05

  • pigut

    pigut Merciiiiii ! le 25 avril 2014, 11:07

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Paris : Atelier PIGUT chez Super Naturelle + Saveurs Durables

Paris : Atelier PIGUT chez Super Naturelle + Saveurs Durables

Vous le savez,  je propose depuis quelques temps des cours de cuisine bio et végétalienne autour de Rennes. Vous avez été nombreux à le réclamer alors à partir du mois d’avril 2014, je viendrai également partager mon amour... Lire la suite ›

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Pâté Végétal Carotte Cumin Tout Simple à l’Agar-agar

Pâté Végétal Carotte Cumin Tout Simple à l’Agar-agar

Recette pour : environ 200 g de pâté Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Temps de repos : au moins 1h Besoin d’une preuve qu’on peut se concocter de bonnes petites choses rapidement, facilement et... Lire la suite ›

Douce Tartinade de Haricots Blancs à la Purée de Chanvre

Douce Tartinade de Haricots Blancs à la Purée de Chanvre

Recette pour : 1 bol de tartinadeTemps de préparation : 5 minutes (hors cuisson des haricots blancs) Je vous ai récemment proposé une somptueuse crème glacée crue à base de banane et de purée de graine de chanvre. Je dois bien dire... Lire la suite ›

  • Lafourchettegourmande

    Lafourchettegourmande c"est très original! le 6 mars 2014, 20:50

  • zozotte

    zozotte Comment réaliser la "purée de chanvre ?" S V P ! le 7 mars 2014, 07:12

  • pigut

    pigut En mixant des graines de chanvre ;-) le 7 mars 2014, 09:19

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Somptueuse Glace Crue à la Purée de Chanvre – Sans Lait, Sans Oeufs, Vegan

Somptueuse Glace Crue à la Purée de Chanvre – Sans Lait, Sans Oeufs, Vegan

Recette pour : 1 à 2 portionsTemps de préparation : 10 minutesTemps de repos : au moins 4h (pour geler la banane) Je vous ai déjà parlé de glaces express à la banane, évidemment, j’adore ça ! Ce délice est un classique de la... Lire la suite ›

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  • Sylvie ArtdeVivre

    Sylvie ArtdeVivre Original et appétissant bravo le 3 mars 2014, 23:26

  • pigut

    pigut Merci :-) le 4 mars 2014, 00:04

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Verrines Flashy à la Betterave et aux Fruits avec de l’Agar-agar

Verrines Flashy à la Betterave et aux Fruits avec de l’Agar-agar

Recette pour : 4 portions Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Temps de repos : plus d’1h Ces verrines qui me donne la pêche rien qu’en les regardant ont été imaginées pour la campagne Jeudi... Lire la suite ›

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Comment je suis devenue Vegan

Comment je suis devenue Vegan

Je n’avais pas 10 ans lorsque j’ai annoncé à ma mère que je ne voulais plus manger de viande. Il m’est difficile de me rappeler exactement de cet événement et de cette époque, mais je crois que j’aimais tous... Lire la suite ›

  • echosverts

    echosverts Merci de nous faire partager ton cheminement vers le véganisme! Les histoires personnelles sont les plus inspirantes je trouve :-) le 25 février 2014, 15:52

  • pigut

    pigut Merci de l'avoir lue ♥ le 25 février 2014, 15:53

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Comment je suis « devenue sportive »

Comment je suis « devenue sportive »

[SERIE : C’est décidé, je m’accepte et je m’aime de la tête aux pieds !]Avant je pensais qu’il y avait des gens qui étaient sportifs et d’autres qui ne l’étaient pas. Point. Il devait y avoir une sorte de... Lire la suite ›

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C’est décidé, je m’accepte et je m’aime de la tête aux pieds !

C’est décidé, je m’accepte et je m’aime de la tête aux pieds !

Dans ma vie de jeune adulte, j’ai beaucoup sinué, je me suis beaucoup cognée, mais j’ai vécu de grandes choses et j’ai beaucoup appris. J’ai réussi à aller de plus en plus vers la personne que j’ai... Lire la suite ›

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