sainplementju

Julie,

Blog : Sainplementju dans Beauté

Julie, jeune femme de 29 ans. Je souhaites vous faire partager des trucs et astuces pour le bien être personnel. Il pourra s'agir de recettes saines, des articles sur l'alimentation et les produits de beauté pour prendre soin de soi :-).

Petit bonus : Hebdo soin Routine

Coucou! Je voulais vous faire un article bonus pour vous parlez des soins que l’on a tendance, pour la plupart, à zapper oublier, par manque de temps, mais qui sont très important pour votre peau ! Je vais vous donner des conseils pour... Lire la suite ›

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Night Routine : Rituel soin du soir en 15 minutes chrono

Coucou ! J’espère que depuis mercredi vous allez bien et que vous passez un bon week-end! Comme vous avez du vous en doutez, qui dit Rituel du matin dit Rituel du soir. Eh oui, prendre soin de sa peau ça demande un peu de préparation le... Lire la suite ›

  • Noir et Blanc

    Noir et Blanc Bienvenue J'aime beaucoup ton blog. très intéressant et bien construit. Tu peux visiter ma page. cela fait pas longtemps que j'ai ouvert mon blog. à bientôt. bises il y a 4 jours

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Morning Routine : Rituel du matin

Coucou ! J’espères que vous allez bien. Pour ma part, oui, car je partages des moments avec vous :-). Revenons-en à notre sujet. Dans le précèdent article vous avez déterminé quel était votre type de peau. Maintenant nous allons voir la... Lire la suite ›

  • Marilyn Monroe

    Marilyn Monroe Bienvenue sur Hellocoton. j'aime me promener ici. un bel univers. Tu peux visiter ma page et mon blog. à bientôt. bises le 12 octobre 2017, 17:53

  • sainplementju

    sainplementju Merci beaucoup à toi ;-)! Je vais découvrir l'univers Hellocoton et aller voir ton blog. A bientôt le 12 octobre 2017, 19:03

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Muffins aux pépites de chocolat

Coucou ! J’espères que vous passez un bon week-end. Nouvelle recette testée et approuvée!  200g de farine semi-complète150g de lait végétal2 oeufs120g de fromage blanc 3% de MG50g de sucre1 sachet de levure chimique200g de pépites de... Lire la suite ›

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Quel est mon type de peau?

Bonjour à tous! Il existe 3 principaux types de peau: la peau sèche, mixte et grasse mais pas que ! Je vais tout vous dire sur votre peau ;-). Nous allons voir ensemble ce qui va vous permettre de savoir où vous situer. Mettez vous devant votre... Lire la suite ›

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bonjour à tous! je viens d'écrire mon premier article beauté et beaucoup d'autres vont suivre. Dites moi ce que vous en pensez. Bon Dimanche à tous !
sainplementju.wordpress.com/2017/10/01/prendre-soin-de-sa-peau/

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Prendre soin de sa peau

Salut à tous, j’espère que vous passez un bon week-end. Comme je vous l’ai dit dans mon « à propos », j’ai passé en 2008 mon BTS esthétique-cosmétique. Durant 2 ans j’ai beaucoup appris ainsi que lors de mes... Lire la suite ›

  • marineclassics

    marineclassics Coucou et bienvenue à toi sur hello coton :)
    J'espère que tu te palaira ici et si tu as besoin n'hésites surtout pas ! Tres bonne continuation dans ton jolie blog !

    Marine Classics! le 5 octobre 2017, 01:12

  • sainplementju

    sainplementju Merci beaucoup Marine! C'est très gentil ! J'espère aussi que l'univers hellocoton me plaira et je prends note si j'ai besoin ;-) !
    Bonne continuation et à bientôt le 12 octobre 2017, 19:05

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Pâte à tarte minute maison

Qui n’a jamais eu envie soit de se faire une tarte ou une quiche mais en ouvrant le frigo…. Pas de pâte brisée ! Et là ascenseur émotionnel ton envie se transforme en frustration hihi. Mais j’ai la solution et je vais vous... Lire la suite ›

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Les étiquettes alimentaires

Vous avez fait votre liste de courses, il est temps d’aller à l’aventure de ces nouveaux rayons et nouveaux aliments. Comme vous le savez, vous aurez le choix d’un produit mais présent chez différentes marques alors lequel... Lire la suite ›

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Le fameux Bowlcake

40g de flocons d’avoine1 oeuf1/2 sachet de levure chimique3 cas de lait d’amande2 carreaux de chocolat noir râpé1 sachet de sucre vanillé Dans un saladier, mélangez tous les ingrédientsHuilez à l’aide d’un sopalin un... Lire la suite ›

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Cookies à ma façon

150g de farine ( j’ai mis 124g de semi complète et le reste en complète , j’avais pas assez pour la semi complète hihi)50g de fromage blanc35g de sucre3 càc de poudre d’amandes100g de pépites de chocolat noir1 oeuf1/2 sachet... Lire la suite ›

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Liste de courses

Avant de faire mes courses je prépares souvent une liste comme je suis un peu ( bon oui beaucoup !) tête en l’air. Il y a toujours un article important que je dois pas oublier et je vous le donnes en mille ( elle a vraiment 29 ans ??!!... Lire la suite ›

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Pancakes Maison

125g de farine (semi)-complète15cl de lait végétal2 oeufs1/2 sachet de levure chimique20g de fromage blanc Mélangez le tout dans un bol.Faites chauffer une poêle que vous aurez huilé légèrementA l’aide d’une louche versez deux... Lire la suite ›

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Barres de céréales chocolat et amandes

Ingrédients: 150g de flocons d’avoine1 poignée d’amandes entières30g de pépites de chocolat100g de compote de pommes ( sans sucres ajoutés)40g de miel Mixez les amandesDans un bol, mélangez les flocons d’avoines, les amandes... Lire la suite ›

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Cake salé chorizo olives

Ingrédients: 50g d’olives dénoyautées50g de chorizo ( doux ou fort)1 boule de mozzarella3 oeufs120g de fromage blanc1/2 sachet de levure210g de farine semi-complète ou complète80g de lait végétal ( soja, amande)15g d’huile... Lire la suite ›

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Manger sainement

Si vous avez atterri sur cet article, ce n’est pas un hasard. Vous vous êtes dis qu’il été temps de revoir son alimentation, faire plus attention à ce que nous avons dans l’assiette. Il est vrai que l’être humain a... Lire la suite ›

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