Selevea

Natacha, La Roche sur Yon

Blog : Sélevea, art du bien-être dans Humeurs

Je suis passionnée par le développement personnel. Surtout, je suis fascinée par la capacité de l’être humain à transormer sa vie. Pour ça, j’ai plein d’outils dans ma besace. Des petits trucs venus de l’univers du coaching de vie, du développement personnel, de l’art thérapie, du coaching intuitif, des rêves, des synchronicités, de mes propres expériences, des formations que j’ai suivi, etc.

Atelier en vidéos gratuit « Art et bien-être », exercices inspirés de l’art thérapie

Depuis quelques semaines, le projet Sélevea sur sa chaîne Youtube propose une série de vidéo de pratique artistique pour le bien-être. Il s’agit d’exercices inspirée de ma formation/initiation en art thérapie et de ma pratique... Lire la suite ›

  • Marilyn Monroe

    Marilyn Monroe Bienvenue à toi. j'aime me promener ici. un bel univers. Tu peux visiter ma page et mon blog. à bientôt. bises il y a 3 jours

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Kaizen, une méthode venue du Japon pour changer à petits pas

 J’ai entendu parlé pour la première fois de la méthode Kaizen ou méthode des petits pas dans les vidéos WakeUp Calls de David Laroche (www.davidlaroche.fr/wakeupcalls). Elle me fait penser à une méthodologie qu’il m’arrive... Lire la suite ›

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Comment se passe un coaching de vie ?

Le coaching de vie est un accompagnement, mais pas une thérapie. Il est axé sur le présent et l’action. Dans ce type de suivi, le coach a pour mission de vous aider à réaliser le ou les objectifs, les projets ou les changements de vie... Lire la suite ›

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Quand la peur mine notre confiance en soi

Pourquoi n’abordez-vous pas cet homme ou cette femme, qui vous plaît, pendant une soirée ? D’où vient cette boule dans la gorge, quand vous devez appeler une entreprise pour un entretien ? Vous n’avez pas encore approché la... Lire la suite ›

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