Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de silenceoncuisine

Silence, On Cuisine ! Le mélange parfait pour une soirée réussie. Au Menu et à l'Affiche. http://www.silenceoncuisine.fr/

Weight Watchers : Simpl’Express

Weight Watchers : Simpl’Express

En 2014, Weight Watchers lance Simpl’express, deux semaines de menus, sans compter ni peser, pour démarrer facilement et sans prise de tête.  Quand faire Simpl’Express ? Vous commencez ww, vous attaquez par ces 15 jours,... Lire la suite ›

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Bricks épinards-chèvre allégées

Bricks épinards-chèvre allégées

Voici une de mes recettes préférées pour l’apéritif ou pour accompagner une salade : des bricks au chèvre et aux épinards. Elle fait un tabac auprès des petits et des grands, mais surtout réconcilie presque tout le monde... Lire la suite ›

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Boulettes de boeuf à la menthe et aux courgettes, petit-pois.

Boulettes de boeuf à la menthe et aux courgettes, petit-pois.

Voici une recette que j’adore faire car : simple, rapide et excellente.  Un plat complet avec uniquement des rassasiants, des légumineuses pour varier un peu et hyper copieux pour seulement 9pp.  Ingrédients  Pour 2 personnes :... Lire la suite ›

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Soupe sénégalaise : patates douces et cacahuètes

Soupe sénégalaise : patates douces et cacahuètes

Voici une recette tirée du site de weight watchers que j’ai légèrement modifiée,une soupe sénégalaise aux patates douces et à la cacahuète. C’est une soupe riche, consistante et pleine de goûts !Pour l’apéro,... Lire la suite ›

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Tarte légère aux pêches (ou abricots)

Tarte légère aux pêches (ou abricots)

 Invitée chez mon amie Isa, elle a eu la gentillesse de faire une tarte ww pour moi dont la recette originale se trouve ICI … Et quelle tarte !!! Un délice, légère, originale et comme d’habitude avec Isa : très jolie.... Lire la suite ›

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Cakoutis aux nectarines et chocolat

Cakoutis aux nectarines et chocolat

« Cakoutis » mais quel est ce nom étrange ? C’est la rencontre entre le cake et le clafoutis par un pur hasard de recherche d’une recette gourmande mais fraiche et allégée.Des nectarines qui commencent à... Lire la suite ›

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Concours avec mon partenaire Canderel

Concours avec mon partenaire Canderel

Aujourd’hui, je suis heureuse de vous annoncer la mise en place de mon partenariat avec Canderel France. Pour fêter ça, Canderel me permet de vous offrir 2 super lots !!! Vous voulez gagner ? Il suffit de lire la suite pour... Lire la suite ›

Mousse de Fraises sur lit croustillant au chocolat blanc

Mousse de Fraises sur lit croustillant au chocolat blanc

Grâce à mon Amie Isabelle, je peux vous faire découvrir une recette qui épatera vos amis, qui régalera vos papilles et vos pupilles, tout en restant très légère ! Voici donc une mousse de fraises sur un lit croustillant au... Lire la suite ›

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« Elles ont toutes maigri avec Weight Watchers »

« Elles ont toutes maigri avec Weight Watchers »

Vous avez tous vu la nouvelle pub pour WW avec ce slogan qui vous reste dans la tête « notre point commun, nous avons tous maigri avec Weight Watchers ». Et bien aujourd’hui, j’ai décidé de vous présenter... Lire la suite ›

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Weight Watchers : Atouts de la forme et répartition des pp

Weight Watchers : Atouts de la forme et répartition des pp

Vous venez de commencer ww et vous ne savez pas comment répartir vos pp, quoi manger et quand pour optimiser au mieux votre perte de poids.Voici donc les conseils donnés par ww pour les atouts de la forme, l’équilibre alimentaire... Lire la suite ›

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Weight Watchers : Les indispensables pour bien commencer (ou continuer) !

Weight Watchers : Les indispensables pour bien commencer (ou continuer) !

Voici un  article sur tout ce qu’il vous faudra chez vous, dans votre cuisine, dans vos placards et dans vos frigo pour démarrer ou continuer ww dans les meilleures conditions et surtout les bons plans de la wwteam.  On le sait,... Lire la suite ›

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Houmous léger

Houmous léger

On repart du côté de l’Orient pour une recette ultra-facile, rapide et excellente. Je ne suis pas fan du houmous dans les restaurants, que je trouve souvent trop gras, mais cette recette est un très bon compromis. Ingrédients... Lire la suite ›

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Weight Watchers propoints 2 : kézaco ?

Weight Watchers propoints 2 : kézaco ?

Pour ceux qui me connaissent et/ou qui me suivent sur IG, vous savez que depuis plusieurs mois, j’essaye de gagner des étoiles :p J’ai donc décidé de partager avec vous le secret de ma quête aux étoiles … Cette... Lire la suite ›

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Boulettes de poisson Coco Curry Coriandre

Boulettes de poisson Coco Curry Coriandre

Voici une recette comme d’habitude facile et rapide à faire. La recette originale de ces boulettes CCC m’a été donnée par mon amie Didie qui sait que je suis toujours à la recherche de recettes simples, saines et... Lire la suite ›

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Crousti-fondant aux pommes ww

Crousti-fondant aux pommes ww

Vous connaissez tous le fameux crousti-fondant aux pommes du blog d’Eryn et dont vous pouvez retrouver ma recette originale ici et même une version salée ici. Et bien voici, la version encore plus light (oui c’est... Lire la suite ›

Petits sablés aux épices de Noël ou les Vanillekipferl de Mora revisités

Petits sablés aux épices de Noël ou les Vanillekipferl de Mora revisités

C’est parti pour une recette spéciale que j’ai découverte grâce à mon amie Mora : les Vanillekipferl.  Et aujourd’hui nous avons décidé de les cuisiner ensemble à 800km de distance … Une recette simple... Lire la suite ›

L’éclair de génie  : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 4

L’éclair de génie : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 4

Avec toutes ces émissions à la télévision et nos visites fréquentes à Paris, mon mari et moi avons décidé (enfin surtout lui) de tester le maximum de pâtisseries et de devenir jurés à notre tour …On poursuit notre quête dans... Lire la suite ›

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Café Pouchkine : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 3

Café Pouchkine : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 3

Avec toutes ces émissions à la télévision et nos visites fréquentes à Paris, mon mari et moi avons décidé (enfin surtout lui), de tester le maximum de pâtisseries et de devenir jurés à notre tour …On s’arrête... Lire la suite ›

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La pâtisserie des rêves : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 2

La pâtisserie des rêves : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 2

Avec toutes ces émissions à la télévision et nos visites fréquentes à Paris, mon mari et moi avons décidé (enfin surtout lui), de tester le maximum de pâtisseries et de devenir jurés à notre tour …On continue donc notre voyage... Lire la suite ›

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Le comptoir des pâtisseries : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 1

Le comptoir des pâtisseries : A la recherche du meilleur pâtissier de Paris, part 1

Avec toutes ces émissions à la télévision et nos visites fréquentes à Paris, mon mari et moi avons décidé (enfin surtout lui), de tester le maximum de pâtisseries et de devenir jurés à notre tour …On commence donc par Le... Lire la suite ›

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