La Page Hellocoton de STRANGEREDHAIRED

djahann je pense que c'est valable où qu'on habite ; ici, tu peux t'inscrire gratuitement aujourd'hui pour avoir des exercices filmés : http://jeo.coachclub.com/fr il y a 22 heures Supprimer

MissSugarMills La dernière fois au sport, la coach m'a fait faire ça http://www.youtube.com/watch?v=d3UOgVIiuFs et sinon tu cumule avec des abdos et tu peux aussi muscler un peu tes lombaires en te mettant à 4 pattes puis tu avance ta jambe sur le coté en biais ainsi que ton bras opposé (t'avance ton corps à droite tu avance ta jambe gauche et vis versa) et ça, ça fait vraiment bosser ! il y a 22 heures Supprimer

macaron-rose Moi je cherche pour ça ET pour mes cuisses u_u (ça bloblote du cuissot ici) des trucs pas barbant.. & je note les deux liens du dessus :) :) il y a 22 heures Supprimer

Louiselacerise La marche rapide, en deux temps =) tu fais de la marche rapide pendant 1 min 30 puis marche normale pendant 1 minutes, et tu alternes comme ça pendant 45 minutes. SUPER EFFICACE ! ça raffermit tous les muscles en plus, le fait d'alterner comme ça ton corps brûle beaucoup de cochonneries, et ça peut se faire gratuitement, suffit d'un balladeur avec une musique motivante et d'une jolie promenade :) il y a 22 heures Supprimer

STRANGEREDHAIRED Merci les filles ♥ Je vais tester ces exos là couplés à mes habitudes quotidiennes pour voir s'il y a du changement parce que je "perds en volume", mais j'ai l'impression que ça ne sera jamais ferme si ça continue ainsi T_T il y a 22 heures Supprimer

Louiselacerise franchement la méthode de la marche rapide en alternance c'est une tuerie pour raffermir les muscles, et tu peux me croire sur paroles : mes jambes, c'est du béton armé ^^ il y a 22 heures Supprimer

STRANGEREDHAIRED Et tu crois que ça raffermit aussi le ventre & les hanches ou bien ça te muscle tout le bas et te fait perdre des calories? Parce que j'en ai marre d'être un jelly anglais x) > https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/581924_10151571240764034_482570308_n.jpg il y a 22 heures Supprimer

Louiselacerise Pour le ventre c'est un peu plus long mais ça marche aussi très bien =) si tu veux tu peux aussi te muscler les bras en même temps par exemple, en faisant des mouvements comme dans des exercices classiques pendant les périodes de marche normale ! Mais pour les hanches c'est très efficace =) il y a 22 heures Supprimer

Louiselacerise si tu veux dans un premier temps ça affine et ça raffermit, ensuite ça va muscler quand il n'y aura plus de graisse à évacuer, et donc tu vas reprendre du poids, mais pas de panique : ça sera du muscle ;) il y a 22 heures Supprimer

STRANGEREDHAIRED & tu fais environ combien de kilomètre en 45min? :) (quand je me fasse un trajet :) ). Il y a un grand lac dans ma ville universitaire, je pense en faire 2x le tour 2x par semaine en marche rapide si tu m'dis que ça marche :') il y a 22 heures Supprimer

trucsdemeuf il y a la chaine de keira lashae, super hero of fitness. J'ai découvert ça par une autre blogueuse et il y a une vidéo spécial abdo qui déchire. Je viens de m'y mettre, faut s'accrocher mais je peux te dire que vu les courbatures, je pense que ça travaille haha ! bon courage, j'ai le même souci, j'arrive pas à perdre mon ventre ! :) il y a 22 heures Supprimer

estellegdaily Les filles, comme vous en parlez, j'ose ^^ Vous avez des trucs contre la cellulite au niveau de l'arrière des cuisses et des fesses ? Je suis très fine pourtant, mais comme je fais pas vraiment de sport je suis pas "ferme" :p il y a 22 heures Supprimer

trucsdemeuf Une blogueuse avait fait la Une en parlant de somatoline cosmétique et elle expliquait avoir perdu environ 2 cm par cuisse avec et une réduction de la peau d'orange, si ça peut t'aider pour les cuisses. Mais perso, j'ai pas testé ^^ il y a 22 heures Supprimer

STRANGEREDHAIRED Pour la cellulite, j'ai encore rien trouvé de mieux que la natation perso :) j'ai l'impression que même si certains produits fonctionnent, c'est pas sur un long terme & que dès que t'arrête, rebelotte :/ En + ça coûte un pont! Merci trucsdemeuf, je fonce voir keira lashae :D il y a 22 heures Supprimer

trucsdemeuf ;) il y a 22 heures Supprimer

Louiselacerise En 45 minutes, je sais pas trop, souvent je fais pas vraiment attention aux kilomètres ... Tu peux commencer par des petites ballades de 20 minutes et t'augmentes au fur et a mesure :) Mais c'est top, la je déménage bientôt et je compte rentrer tous les soirs du boulot en marche rapide, ça me fait une demi heure, j'vais être canon après ( enfin j'espère ^^ ).
Sinon pour la cellulite, moi j'ai pas vraiment de trucs, mais plus tu raffermis tes muscles etc, plus ça part. Et pourtant au niveau de l'alimentation je ne fais pas d'efforts particuliers, mais j'ai trouvé mon rythme : 2 fois 45 minutes par semaine plus des extra de temps en temps =) il y a 22 heures Supprimer

Ingrid Je faisais beaucoup de marche dans le passé. Une dizaine de km quotidiens (ça aide d'avoir un gros chien) et pas à un rythme de mémère. Maintenant que j'en fais moins, les bourrelets sont apparus à ce niveau-là... il y a 22 heures Supprimer

D0miino Pour les poignets d'amour, il faut muscler le dos ;-) il y a 19 heures Supprimer

Dodie la Dodue Il y a des exercices à faire avec des altères aussi, tu plis les cotés en descendant jusqu'aux genoux sans bouger le reste du corps, tu peux regarder dans les exo d'altères tu devrais trouver ^^ il y a 16 heures Supprimer

Firefoux Hula hoop ! il y a 16 heures Supprimer

Hedacoum La méthode Lafay, rien de mieux au monde pour (re)sculpter un corps ;) Testé et plus que largement approuvé. il y a 13 heures Supprimer

labeautedesmarmottes Je suis d'accord avec Firefoux :
J'ai bien senti mes muscles aux endroits que tu cites après quelques parties de hoola hoop sur wii fit... il y a 11 heures Supprimer

Mary58 Des pâtes saumon-courgette? Miam! Va falloir penser à m'inviter la prochaine fois ! (je rigole, hein!)
Sinon je me suis inscrite à la gym aujourd'hui et je dois dire que ton blog m'inspire beaucoup. Ton article récent m'a fait prendre conscience que moi aussi je voulais changer, je veux faire plus attention à ma santé et ça passe par l'alimentation et le sport (y'a pas de secrets). Félicitations pour tes kilos envolés :) Bizzz il y a 1 jour Supprimer

STRANGEREDHAIRED Un grand merci ma belle :) N'hésite pas à me parler de tes avancées, tu vas voir, ça change la vie! ♥ il y a 22 heures Supprimer

Two Girls In Nantes Coucou ! Si tu trouves de astuces pour amincir le visage (j'ai de grosses joues ^^), n'hésites pas à partager, es recherches sur le net n'ont pas été très fructueuses :/ il y a 14 heures Supprimer

STRANGEREDHAIRED J'ai abandonné ces recherches là, perso je compte sur mon double menton pour fondre en même temps que le reste, quant aux pommettes j'ai lâché l'affaire car la structure du visage se modifie très peu ^-^ tu dégonfles en perdant du poids mais à part ça... il y a 14 heures Supprimer

nonore59 coucou ma jolie ,j'aimerai savoir comment tu fais pour perdre tes kilos en ce moment moi je suis en panne séche :) ......je n'arrive pas à perdre mes 10derniers kgs ........ma meilleure amie vient de perdre dix kgs en mangeant légumes -viandes ......et toi cmmt fais tu mes 31kgs je les ai perdu en mangeant de tout mais là cela ne marche plus !!!! aide-moi stp!!!! kiss il y a 10 heures Supprimer

STRANGEREDHAIRED Coucou Nonore! En ce moment j'essaye de vraiment bouger un max (aller me balader longtemps, marcher + vite que d'habitude, prendre les chemins plus longs, ...) + corde à sauter & je réduis mes quantités de féculents alors qu'avant, j'en mangeais autant que je voulais. Et je prends aussi du thé drainant pour favoriser la perte de poids mais c'est bcp + lent qu'avant ^-^ Courage ma belle ♥ il y a 9 heures Supprimer

MicMac C'est la Sibérie aussi chez nous ! Courage beauté, repose toi bien ! Je t'embrasse fort ♥ il y a 2 jours Supprimer

La Beaute de Lam Bon courage ma belle pour tes études, pas évident de tout gérer en même temps mais tu t'en sors très bien ! Hâte de te voir avec ta jolie robe ! Plein de bisous !!! il y a 2 jours Supprimer

Le Quotidien dune Fille Heu ton chéri peut aussi m'offrir une belle petite robe hein ? MDR ♥ il y a 2 jours Supprimer

Bouh de Fox Hâte de voir cette jolie robe portée ^_^
Moi aussi je me sens fatiguée avec ce moment, et un peu démoralisée aussi... il y a 2 jours Supprimer

MissSugarMills Courage pour tes études !! Bientôt la fin ! En plus t'a vraiment un chéri adorable :) il y a 2 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED MicMac: On fait doudoune commune? Diwi diwi ♥ Merci poulette!
La Beaute de Lam: merci beaucoup , t'es trop choupinou :') je vous montre ça très vite! ♥
Le Quotidien dune fille: Hahaha, va falloir que vous en discutiez, profite tant qu'il est généreux :D
Bouh de Fox: avec ce temps pourri qui n'en finit pas en +, j'ai l'impression qu'on est dans une sale période :( courage ma belle :) ♥
MissSugarMills: Merci ma belle :) Si j'ai bien une chance, c'est de n'être entourée que de gens adorables :') il y a 2 jours Supprimer

owlandragonfly Courage, on vaincra le blocus :D il y a 2 jours Supprimer

Le Quotidien dune Fille Oh alors comment pouvoir parler avec ton chérinou ? De plus il est généreux en ce moment : TOP (enfin pas pour sa CB) MDRRR ♥ il y a 2 jours Supprimer

In The Mood For J'ai craqué aussi chez H&M ! Comme à chaque fois que j'y rentre ;) il y a 3 jours Supprimer

Isfah Le Nude Tan Paradise Duo de Dior et on se demande à cause de qui... XD il y a 3 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Tu as pris quoi In The Mood For? :D
Isfah, je plaide non coupable 0:-) uhuhuh! il y a 3 jours Supprimer

Fruity happiness moi je veux un iphone donc j'économise , j'ai 10 euros :P ^^
et je veux des van's & des nouvelles docs martens :D
y'a des trucs trop beaux chez h&m , jte comprend ! il y a 3 jours Supprimer

In The Mood For J'ai craqué pour 3 robes et un t-shirt kaki à prix tout mini ;) c'est la caverne d'Ali Baba ce mag' ! il y a 3 jours Supprimer

babiotte Ça m'arrive souvent à moi aussi c'est comme ça!!! Dure de résister même si les comptes sont à zéro. Bizz il y a 3 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED J'avoue, l'Iphone fait un sacré trou dans le budget! :p Roh oui, plein de trucs canons là :(
In the mood for: il serait pas transparent sur les bretelle et le décolleté avec des petits boutons sur le devant par hasard? :D il y a 3 jours Supprimer

In The Mood For Ouii c'est celui-là ! ;) Il est canon et à moins de 5€ ce serait dommage de se priver :p il y a 3 jours Supprimer

Fruity happiness c'est sur qu'à moins de 5 euros :O il y a 3 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Je l'ai pris aussi :p j'avoue qu'il est top ce... top! Uhuh :3 il y a 3 jours Supprimer

MyChihuahuaBites Y a aussi plein de trucs qui me font envie... Mais pour l'instant j'ai plutôt envie de trucs de déco, certainement à cause du temps! il y a 3 jours Supprimer

Mydaydream J'ai craqué pour l'huile démaquillante shu uemura
si je valide mon panier avec son prix exorbitant je vais pas manger pendant 15 jours :-D il y a 3 jours Supprimer

beyoutiful T'inquiètes si ça te console j'ai embarqué 4 rouges Givenchy... Les couleurs qui sont en inédit sur leur site ^^! Niveau budget c'était pas très raisonnable ! il y a 3 jours Supprimer

My Beauty Bienvenue au club... Faut croire que le shopping remonte le moral proportionnellement à la vitesse où il vide notre compte en banque... il y a 3 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Bon ben voilà, j'ai craqué et j'ai été recherché uhuh ^-^ il y a 2 jours Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre Oh moi aussi cet été je veux une belle et longue robe colorée ! Yihaaaa ! Moi encore dans le Sud, ça va :3 Et puis j'en avais repéré une chez Promod mais elle était trop petite du haut.. so bad.. (& ma vie est magique♥) il y a 5 jours Supprimer

Lauraly07 Je craque :( il y a 5 jours Supprimer

Le poudrier doré Elle est jolie et irait bien avec tes cheveux :-) il y a 5 jours Supprimer

Fruity happiness elle t'irait à merveille ♥♥ moi j'ai envie de tout pleins de shorts à motif azteque / ethnique / rayures / avec des pois et tout *o* il y a 5 jours Supprimer

Come Uno Stile Elle est très belle cette robe ! :) ;) il y a 5 jours Supprimer

Undertherainbow Elle est zolie ♥ il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Gros coup de coeur *o* trop envie d'aller la chercher si elle y est ^-^ il y a 5 jours Supprimer

Ylan Très jolie ! J'adore les robes longues de ce type ! il y a 5 jours Supprimer

Jessikro Je crois qu'il va falloir partir dans un autre pays pour pouvoir la porter... il y a 4 jours Supprimer

La Brune se Re-Belle Je suis tombé amoureuse de cette robe ! Pourquoiiii ? ^^ il y a 4 jours Supprimer

leblogdekat Bravo ma jolie! Moi, j'ai du mal :( il y a 5 jours Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre C'est quoi ton objectif déjà ? :) il y a 5 jours Supprimer

orangemarine Bravo ! J'ai beaucoup apprécié ton article plus personnel sur tes motivations concernant ta perte de poids. il y a 5 jours Supprimer

Odile Sacoche Toujours avec ta même routine alimentaire ma jolie ? D'ailleurs je recherchais tes articles diététiques sur ton blog, mais sans les catégories, je me suis perdue. Tu sais de mémoire où je peux les retrouver ? :) il y a 5 jours Supprimer

Aggie-e Bravo :) !! il y a 5 jours Supprimer

owlandragonfly @Odile Sacoche, je m'étais permis de rassembler tous ses articles traitant de ça dans un même document word pour pouvoir les relire facilement, je peux te les envoyer si tu veux :) il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Merciiiii :) Ben j'avais du mal à reperdre et rester "motivée" ces derniers temps mais là j'ai un regain d'énergie et ça paye :D ! Mon objectif c'est 60kg d'ici août (là je suis à 66.5) héhé! Je priiiie :) même si 62 ou 63 en soi, tant que ça descend j'suis contente ^^ Odilette: oui, toujours la même chose + varié le sport (corde à sauter et fitness compensé à la natation mnt là) + thé minceur de temps en temps & moins dé féculents le soir qu'avant (je ballone en ce moment quand j'en mange trop :/). Arf désolée, je vais retrier ça dès que j'ai le temps :( ♥ Mais si Owlandragonfly (ouaw tu m'épates dis toi! ♥) peut te dépanner ça serait top! :) il y a 5 jours Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre Oh 60 kilos, moi aussi je voudrais bien.. :) J'attends le pilier des 65 pour le moment ! ♥ Plus que 2ou 3 niaaah ! Tu as un conseils pour me motiver ? :3 Déjà quand je vois tes petits post sur HC je suis motivée, franchement chapeau !
Ah, je viens de t'envoyer un message sur ta page HC, concernant la corde à sauter aussi.. :) Bisous ! il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED 60kg c'est vraiment le but ultime mais je t'avoue que déjà à 65 j'aurai l'impression d'avoir passé un cap ^-^ Couraaaage ♥!!! Perso quand j'suis en "flop" de moral, je pense à l'état d'esprit dans lequel je serai quand je verrai "60" sur la balance et ça me remotive direct :) T'es adorable ma belle, merci! il y a 5 jours Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre Oh oui, 60 kilos c'est le sain graaaaal! Quand j'ai vu l'autre fois que je faisais 10 ou 15 kilos de plus que ma mère, j'ai prit peur.. Mais au fond, j'aime bien les filles qui ont des rondeurs, c'est juste pour me sentir bien que je veux perdre un peu :-)
J'vais y songer, à ce chiffre sur la balance eheh ! :) Moi j'ai déjà vu le 65 une fois, et j'étais super joyeuse eheh ! Merci à toi :) ♥ il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Oh t'inquiètes, je fais aussi 12kg de plus que ma mère et faut pas s'inquiéter :) chacun sa morphologie ^-^ la mienne rentre sans problème dans un 36 Zara, moi ça n'arrivera jamais & je le vis bien uhuh. L'important c'est de se sentir bien & de garder des objectifs raisonnables & adapté à nous et à notre style de vie ;) Bravo pour le 65, je te souhaite de vite réarriver à ton objectif, on va gérer ;) ♥ il y a 5 jours Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre Ah c'est pareil eheh ! Le 36 c'est pour elle et le "petit bonnet" aussi.. Moi c'est l'inverse et c'est la vie ! :)
J'avais perdu un peu mais reprit un peu aussi.. depuis je suis sur un poids stable mais sans faire de groooos efforts, par exemple je fais pas de sport, sauf au lycée et un peu de natation de temps en temps.. Mais là, je vais faire de la corde :p Et ptétre des abdos :) Merci ! ♥ Puis toi aussi, je te souhaite d'arriver à ce que tu souhaites.. Et je sais que tu pourras le faire :) il y a 5 jours Supprimer

Nathellis Yeah, super ma belle, ça fait hyper plaisir à lire ♥♥♥ il y a 5 jours Supprimer

Lealiola oula bah moi j'en suis pas encore la mais tes articles me motivent merci!! il y a 3 jours Supprimer

Undertherainbow Elle est beeelle ! ♥ Elle vient d'où ? le 16 mai 2013, 21:53 Supprimer

Futilemaissansplus CRAQUE !! (Ok, je me calme, mais... elles sont sublimes !!! :3 ) le 16 mai 2013, 21:53 Supprimer

Lauranne fait des betises CRAQUECRAQUECRAQUE ! Canon de beauté ! :D le 16 mai 2013, 21:58 Supprimer

D0miino Je les adore ! Si tu craques pas, moi je craque pour toi xD le 16 mai 2013, 22:05 Supprimer

The Beauty Press Elles sont super belles ! Elles viennent d'où? :) le 16 mai 2013, 22:35 Supprimer

STRANGEREDHAIRED De la nouvelle collection de chez MJUS! ♥ Mais 130 boules quoi T_T donc je me tâte vraiment! le 16 mai 2013, 23:02 Supprimer

The Beauty Press Je comprends ton hésitation alors :/ si tu craques, on veut un article look :) le 16 mai 2013, 23:03 Supprimer

Two Girls In Nantes Tu vas les garder longtemps, craque ;) le 16 mai 2013, 23:43 Supprimer

Ambryllon Elles sont magnifiques ! Quel prix ? le 17 mai 2013, 08:24 Supprimer

Paula Smack Craquera le 17 mai 2013, 09:09 Supprimer

STRANGEREDHAIRED 130euros. Faut les sortir quoi :/ ♥ le 17 mai 2013, 09:20 Supprimer

Arlettes Diary elles sont vmt jolies ! le 17 mai 2013, 11:01 Supprimer

Emy in Wonderland OMG elles sont tellement magnifiques! le 17 mai 2013, 11:03 Supprimer

Ichigo Korea J'en ai une paire qui leurs ressemble et va y CRAQUE !!! Elle vont avec tous et elles sont trop belle :) le 17 mai 2013, 11:43 Supprimer

babiotte Craque elles sont trop belle. le 17 mai 2013, 13:20 Supprimer

MelodyGos Trop trop belles ! le 18 mai 2013, 15:49 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Je viens d'aller les essayer et je n'ai pas craquer =/ Elles ne sont pas confortables et trop "pointues" au bout pour moi :) le 18 mai 2013, 18:50 Supprimer

Lescauseriesdev Effectivement, c'est un super article, super clair !!! Merci pour la découverte ma belle le 16 mai 2013, 22:06 Supprimer

La Beaute de Lam totalement d'accord !!! le 16 mai 2013, 22:35 Supprimer

Bulle_Virtuelle chouette découverte ! le 17 mai 2013, 09:39 Supprimer

Les Envies de Georgette merci pour la découverte !!!! et totalement d'accord sur l'utilisation d'une base le 17 mai 2013, 10:06 Supprimer

ALittleB J'en connais qui ont du flair ^^ le 17 mai 2013, 12:09 Supprimer

Happytime Super article! le 17 mai 2013, 12:59 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Bon ben c'est officiel, je suis voyante ♥ :D le 17 mai 2013, 14:19 Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre Bien vu eheheh ! le 18 mai 2013, 21:42 Supprimer

Dear Rosemary Joli dessin, très ressemblant avec tes beaux cheveux ♥ Mon dernier cadeau surprise heuuu... j'ai récupéré l'iphone 4 de mon chéri, ça compte ça? hihi! le 16 mai 2013, 14:02 Supprimer

Coco Moone Trop mimi ! Mon dernier cadeau surprise c'était une petite peluche toute douce offerte par mon chéri (pour avoir quelque chose à câliner quand il est absent) ! le 16 mai 2013, 14:19 Supprimer

Mikadola Moi, un ensemble de lingerie rose poudrée par mes amis, en plein restaurant. :D le 16 mai 2013, 14:24 Supprimer

Dear Rosemary Hahaha Adèle :D Keukine!!!! le 16 mai 2013, 14:25 Supprimer

Mikadola Nan mais tu aurais du voir la tête des serveurs! Et la mienne, par la même occasion! le 16 mai 2013, 14:26 Supprimer

vanilleAmbre Mon dernier cadeau surprise ? le PV pour excès de vitesse que j'ai reçue par la poste se matin...Je te cache pas que je préfère le tient !!! le 16 mai 2013, 14:37 Supprimer

Dear Rosemary C'était à LLN? Hahaaa mais ça fait un souvenir très drôle :D le 16 mai 2013, 14:38 Supprimer

Mikadola Dear Rosemary: Non, sur Ath, la ville où tout le monde me connait, c'est plus marrant! :D le 16 mai 2013, 14:49 Supprimer

lebroldelulu Ravie que mon dessin te plaise :). mon dernier cadeau à moi, c'était un oiseau mort, merci le chat! il parait qu'il faut bien le prendre ...Bon,la surprise est réussite :) le 16 mai 2013, 16:37 Supprimer

Bouh de Fox Ton amie t'a bien gâtée et le dessin de toi est vraiment joli et bien réussi, tu as de la chance ^_^ le 16 mai 2013, 19:16 Supprimer

coraliebole :-) ♥ le 16 mai 2013, 22:59 Supprimer

xerocide13 Ahaha moi aussi ! C'est rare qu'il y ait un article que je n'aime pas :D le 14 mai 2013, 13:48 Supprimer

The Trendy Theory ah mais tout le temps pour moi ! :) le 14 mai 2013, 16:23 Supprimer

owlandragonfly Wow, c'est un vrai programme de guerrière ^^ Bon courage ! Moi j'm y remet peu à peu (30 mn de vélo le week end et deux fois 30 mn de natation pour l'instant), c'est pas grand chose mais vu que j'avais pas rien fait depuis plusieurs mois, je veux pas me dégouter en en faisant trop... Ptêtre qu'un jour, j'arriverais à faire autant que toi :D le 14 mai 2013, 12:06 Supprimer

babiotte Courage ma jolie!!! Moi aussi je reprend la course à pieds il nous fait du courage!!!! Bisous le 14 mai 2013, 12:28 Supprimer

yelle64 à ce rythme là tu auras vite du résultat ! Terrible la corde à sauter ! Génial la natation en complément. Belle motivation ! le 14 mai 2013, 12:29 Supprimer

Arlettes Diary ça marche bien la corde a sauté ? tu fais des sessions de cb ? le 14 mai 2013, 13:17 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Owlandragonfly: Oui je dois vraiment m'y remettre, ça va m'aider à perdre 5kg d'ici août je pense :) Dis toi que c'est p-e pas grand-chose mais c'est toujours biiiien mieux que rien du tout et ça ne peut te faire que du bien!!! ♥ :)

Babiotte: Courage :) tu vas voir ça fait du bien de s'y remettre!

Yelle: J'espère ^-^ Envie d'avoir des cuisses bien ferme pour l'été héhé!

Arlettes Diary: Ouiii, ça fait vraiment bien éliminer et perso avec l'ipod dans les oreilles j'adore! Je pense à plein de trucs en même temps ^^ ! Je fais un jour une séance d'une 1h, un jour une séance de 30min le matin & 30min en fin d'aprem :) j'alterne! le 14 mai 2013, 13:36 Supprimer

jujucherrystar Courageuse ! le 14 mai 2013, 14:43 Supprimer

Strawberries and chocolate Salut, que fais-tu avec ta corde à sauter ? Oui, bon, ok, tu sautes, mais encore ? Je veux dire : tu sautes pendant une heure d'affilée ou tu as des petits exercices, des enchainements, etc ... ? J'en ai acheté une mais je me lasse au bout d'environ 2 minutes, donc ça ne sert pas à grand chose ... ;-) le 14 mai 2013, 15:52 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Je fais ça http://www.youtube.com/watch?v=KjYFfCLdIdI & je vais faire ça aussi quand il fera beau sur ma terrasse: http://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/fitness-corde-a-sauter.html + échauffement avant & étirement après le 14 mai 2013, 15:59 Supprimer

Strawberries and chocolate Je cours y jeter un oeil, et je m'y mets dés ce soir ! Merci beaucoup ! :-D le 14 mai 2013, 16:02 Supprimer

Hazel la corde çà a toujours été très efficace, courage et tiens bon, on est toutes avec toi! (ouais, moi, moi et moi même en tout cas!) le 14 mai 2013, 16:30 Supprimer

jujucherrystar Bon bah voilà ! Prochain achat une corde à sauter ! Sur mon balcon vous pensez que mes voisins vont halluciner? le 14 mai 2013, 16:45 Supprimer

beyoutiful 1 HEURE DE CORDE A SAUTER ! OMG tu vas mourir ! Au bout de 10 min j'en peux plus ^^! le 14 mai 2013, 19:58 Supprimer

MelodyGetsFit Et tu tiens 1h en corde à sauter sans t'arrêter ?? impressionnant ! je sais pas si c'est une mauvaise coordination entre mes mains et mes pieds mais j'arrête pas de me prendre les pieds dans la corde^^ A quand une tenue spéciale natation ?? :) le 14 mai 2013, 20:22 Supprimer

Monvanitycase Punaise je valide 1h sans s'arrêter je veux bien la recette pcq moi pas plus de 10 min (déjà faut réussir à pas se prendre les pieds dedans --') le 14 mai 2013, 21:08 Supprimer

STRANGEREDHAIRED J'ai déjà fait une fois une heure le mois dernier avec une pause de 5min entre chaque demi heure et (y) avec de la musique je trouve que ça passe tout seul, pourtant je suis une b*te en cardio & en footing ^-^ faut varier les rythme et les excercices et ça va je trouve. Tu sues comme une vache mais t'élimines :D le 14 mai 2013, 21:10 Supprimer

Ylan waw félicitations !!! le 13 mai 2013, 16:56 Supprimer

la paillette frondeuse ça compense l'expérience du train ? ^^ le 13 mai 2013, 17:08 Supprimer

La Beaute de Lam bravoooooooooo ♥ le 13 mai 2013, 21:19 Supprimer

Joyslifestyle ♥♥ le 14 mai 2013, 15:31 Supprimer

Hpaquet Voilà pourquoi je ne vais JAMAIS aux toilettes dans le train!! En plus ça pue tjr .. le 13 mai 2013, 12:00 Supprimer

Les dix p'tits doigts Il m'est arrivé exactement la même chose il y a à peine un mois. Gros moment de solitude ^^ le 13 mai 2013, 12:07 Supprimer

Carine-Hc VDM lol :s le 13 mai 2013, 12:08 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Hahaha! Là elles étaient vraiment propres, le train venaît d'être nettoyé!
Pff à mort, t'es là sur le pot "akeu coucou les gens, ça va sinon?" :D Pff, la honte du matin quoi. le 13 mai 2013, 12:08 Supprimer

Geek it up Je te comprends tellement!!xxxx le 13 mai 2013, 12:21 Supprimer

leblogdekat Lol, ma pauvre! ça m'est déjà arrivé qu'on ouvre la porte alors que je suis aux toilettes, mais pas dans un train avec un couloir bondé de monde! le 13 mai 2013, 12:41 Supprimer

ChokoMag ohlala ça m'ait jamais arrivé encore! ma pauvre la serrure était cassée ou quoi? comment ça a pu s'ouvrir :-S ?? le 13 mai 2013, 12:54 Supprimer

Dear Rosemary C'est quoi cette blague?? Culotte ou pas culotte remise, j'm'en fou moi j'serai sortie l'engueuler!!! xD ♥ *Petite tape de sympathie sur ton épaule* le 13 mai 2013, 13:32 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Aucune idée de comment la porte s'est ouverte parce qu'en + c'est automatique normalement! Trop la loose les filles, j'avais l'air belle, j'vous raconte pas :D !
Hahahaha Dear Rosemary, j'avais pas ma culotte remise, j'me suis cachée sous ma veste avec toute la dignité qui me restait ! La grande classe j'ai envie d'dire ♥ le 13 mai 2013, 15:26 Supprimer

Dear Rosemary MDR rho ma pauvre punaise t'as su ressortir... j'aurai vraiment crisé moi! le 13 mai 2013, 15:30 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Boh, je le prend à la rigolade en me disant que le p'tit monsieur n'avait surment pas vu qu'il y avait quelqu'un haha! C'est la faute à la porte, namého! le 13 mai 2013, 16:02 Supprimer

Clara-a-a MDRR x)) le 13 mai 2013, 18:11 Supprimer

WhatIheartAbout Haha voila pourquoi l'autre fois je me suis retenue à en devenir mauve, j'avais trop peur que quelque chose d'identique m'arrive x)
Au fait, l'autre jour j'ai vu ton sosie en brune à la gare de namur ! Même visage, même coupe de cheveux, même mèche sur le côté, seule la couleur changeait ! ^^ le 13 mai 2013, 18:50 Supprimer

MyChihuahuaBites Oh merde! le 13 mai 2013, 20:33 Supprimer

Charlotte-BB Mon dieu je suis en train d'étouffer sur mon canapé OUAHAHAHAHAHAHA chou décidément le train c'est pas fait pour toi OUAHAHAHAHA je meurs ! ♥ xD le 13 mai 2013, 20:55 Supprimer

La Beaute de Lam oh le gros moment de solitude, ma pauvre... le 13 mai 2013, 21:33 Supprimer

Meschroniquesbeaute C'est juste sublimeee ! ♥ le 12 mai 2013, 19:04 Supprimer

babiotte Canon !! Bizou le 12 mai 2013, 19:15 Supprimer

Tallulah Je veux tes cils :p ♥ le 12 mai 2013, 19:20 Supprimer

Le Quotidien dune Fille Superbe ♥ le 12 mai 2013, 19:29 Supprimer

La Beaute de Lam ouhhhhhh joliiiiiiii !!! le 12 mai 2013, 21:45 Supprimer

MicMac T'as de ces yeux !!!!! ♥ le 12 mai 2013, 21:47 Supprimer

Dear Rosemary Waaw ♥ le 12 mai 2013, 22:11 Supprimer

Mylittlebeaute ♥__♥ le 13 mai 2013, 08:54 Supprimer

thebeautyaholic Tes cils sont complètement dingues ♥_♥ le 13 mai 2013, 10:32 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Pourtant ce mascara est nuuuuul! hahaha ♥
merci mes beautés, vous êtes adorables épicétou! le 14 mai 2013, 13:16 Supprimer

frisquette06 ça fait beaucoup de craquages ça ^^ le 11 mai 2013, 22:35 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Ouip' :/ Pff à mon avis je vais craquer uniquement pour le craquage le + raisonnable de tous: Ecotools </3 le 11 mai 2013, 22:36 Supprimer

frisquette06 petit craquage qui va permettre de dompter ta frustration ;) le 11 mai 2013, 22:36 Supprimer

Mikadola Moi, quand des idées pareilles me traversent l'esprit en ce moment, je me dis "Tiens bon! Tu claqueras tout cet argent en juillet en solde et tu auras encore plus d'articles!". ♥ le 11 mai 2013, 22:49 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Je me dis pareil, sauf que dans 2 mois je pars à Londres *o* Donc je patiente :) le 11 mai 2013, 22:50 Supprimer

elsamakeupaddict Les pinceaux Ecotools sont top ! Tu ne regretteras pas ton achat :) le 11 mai 2013, 22:53 Supprimer

My Beauty Pour la Nude tan, je dis foooonce! Le reste, je ne me prononce pas! le 11 mai 2013, 23:08 Supprimer

Joyslifestyle Idem pour les kit Ecotools, je suis en pleine recherche de set de pinceaux là ! le 11 mai 2013, 23:29 Supprimer

beyoutiful J'ai craqué pour les pinceaux et le nude tan paradise ^^! Et je me suis acheté des boots kookai cloutées ce weekend... On a les même envies on dirait ! Mais pas la même volonté :D ! le 12 mai 2013, 10:03 Supprimer

coc0cinelle Même moi qui ne met pas souvent de fards à paupières j'ai craqué pour les Ecotools! Et ils sont vraiment trop pratiques! le 12 mai 2013, 20:44 Supprimer

WhatIheartAbout Je comprends ton envie de craquage pour Ecotools, j'ai craqué pour le pinceau à fards à paupières et il est vraiment incroyable ! (en plus ils ne sont pas trop chers) c'est vraiment un bon investissement je crois :) le 13 mai 2013, 20:35 Supprimer

Histoire2Flacons J'adore!!!! le 11 mai 2013, 10:36 Supprimer

thebeautyaholic Mais pourquoi donc as-tu honte?! Elle est top ta vidéo et tu es jolie comme un coeur comme toujours! ♥ le 11 mai 2013, 10:37 Supprimer

Kinoko Tu es trop mignonne ♥ le 11 mai 2013, 10:51 Supprimer

Helena10 Tres jolie video! le 11 mai 2013, 10:51 Supprimer

LesManiesdeMonie J'aime la danse des cheveux et du sèche-cheveux :D le 11 mai 2013, 11:03 Supprimer

Ya-Od Sincèrement pour un premier essai c'est superbe ! le 11 mai 2013, 11:12 Supprimer

Fruity happiness j'adore ♥ le 11 mai 2013, 11:15 Supprimer

Effies Je suis fan de tes cheveux et j'admire ton courage pour bien t'en occuper comme tu le fais parce qu'ils sont magnifiques !!!! :) le 11 mai 2013, 11:23 Supprimer

lifeofmaterials Meh arrête d'avoir honte elle est super ta vidéo !! #encoreencoreencore le 11 mai 2013, 11:28 Supprimer

laure-a-un-blog Je veuuuxxxxx des cheveux comme les tiens ♥ j'adore ta vidéo :) le 11 mai 2013, 11:36 Supprimer

Dear Rosemary Pauline, sincerement, tu es sublime!!! Ces cheveux, ta tenue ♥ Rho j'ai adoré ta vidéo!!! Encore s'il te plait :D Puis tu as l'air tellement marrante, j'comprends pourquoi Charlotte est ta meilleure amie :-)) le 11 mai 2013, 12:35 Supprimer

Bouh de Fox Vraiment super chouette vidéo, tu devrais en faire plus souvent =D le 11 mai 2013, 13:04 Supprimer

WhatIheartAbout Elle est vraiment top ta vidéo, j'adore ! On en veut encore ! ^^ le 11 mai 2013, 13:21 Supprimer

ModeBeautyHappyy Mais arrête elle est top cette vidéo, je veux te voir plus souvent en vidéo moi :p ♥
Et puis tu es sublime! le 11 mai 2013, 13:22 Supprimer

Charlotte-BB Je te reconnais bien là dedans (PEUUUTICHIENNN ♥) :-D le 11 mai 2013, 14:11 Supprimer

La Beaute de Lam J'adooooooooooore ! Mazette mais elle est au top ta vidéo, t'exagères ! J'adore l'humour que tu y apportes. Je suis fan et je suis restée scotchée devant jusqu'au bout ! Le mascara YR est juste dément, il te fait des cils de dingue ! Tes bracelets j'adore ! Bref j'adore tout ce que tu as fait, c'est génial et à très viiiiiiiiiiiiiiite pour une autre vidéo, encore ! encore ! encore !!! le 11 mai 2013, 14:19 Supprimer

In The Mood For J'aime ! Super la vidéo :) le 11 mai 2013, 15:49 Supprimer

Joyslifestyle Haaaa elle est trop bien cette vidéo Pauline ! Je remarque que je ne suis pas la seule à faire ma bouche Duck Face quand je me seche les cheveux ahaha ! Va savoir pourquoi :P le 11 mai 2013, 18:06 Supprimer

MarieRcnn Pauliiiine ! Pourquoi tu secoues ton eau thermale ? C'est "mauvais", pas pour toi, mais pour elle. Car à la fin tu risque d'avoir de l'eau qui reste emprisonnée dans le fond en fait. Ce geste est tout simplement inutile, même si je l'ai fait pendant un long moment !
Et très chouette vidéo :D le 11 mai 2013, 18:13 Supprimer

LouLT Elle est cool cette vidéo ! N'aie pas honte ! Tu as réussi à te filmer et à trouver des endroits où poser ta caméra (chez moi, je ne trouve rien :D ). J'espère que tu en feras d'autres ;-) le 11 mai 2013, 19:16 Supprimer

Mlle McBeauty T'as honte ? Fooolle !! j'adore moi ! A quand la prochaine ?! ;) le 11 mai 2013, 19:36 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Ha ben vous êtes sympas les filles parce que la fille qui s'maquille le nez en l'air & fait la moitié de la vidéo démaquillée, youpi quoi ^-^ ♥ Mais du coup, un grand merci! Je m'excercais voir si j'pourrais faire éventuellement un tuto une fois ou l'autre ou une "démo en images" quand j'ai une caméra dispo. Ca fait quand-même bizarre de m'exposer à vous "comme ça" haha, ça change! Mais contente que ce genre d'essai vous plaise :)

Marie: sériiiieux? Mince alors! Tu m'apprends quelque-chose là o_O je secoue tous mes sprays par pur automatisme, du coup je le ferais plus. C'est la même chose pour les déos & les laques? Merki ♥
LouLT: Merci ma belle! :') J'ai aucun mérite, j'ai utilisé un pied :D ♥
Mlle Mcbeauty: Ravie que ça te plaise poulette! ♥ La prochaine? P-e + tôt que prévu, du coup! ^-^

Vous êtes trop chouuuues! ♥ ♥ ♥ le 11 mai 2013, 21:07 Supprimer

xerocide13 Je la trouve géniale ta vidéo ! Tu devrais en faire plus souvent :) le 11 mai 2013, 21:24 Supprimer

LouLT Ah oui, le pied pour appareil photo est dans ma wishlist depuis perpèt' et le bouton pour prendre les photos automatiquement aussi d'ailleurs ;) le 11 mai 2013, 21:33 Supprimer

MarieRcnn Owi un tuto, ça serait cool !! J'ai hâte de voir ça :)
Je cherchais une explication claire, et je l'ai trouvée chez MBDF (la vidéo dure 2 min ;)) : http://www.monblogdefille.com/blog/ne-secouez-pas-vos-brumisateurs
Je crois que oui hein, pour les déos ? Si on ne secoue pas, rien ne sort nan ? Du coup, ça me fout le doute x) Mais le mécanisme doit être différent. C'est comme la chantilly, si on ne secoue pas, ça ne fonctionne pas :D le 11 mai 2013, 22:05 Supprimer

sombreclectique Y a pas honte à avoir , elle est chouette cette video ! J'ai hate d'en voir d'autres ! le 12 mai 2013, 00:18 Supprimer

Beauty Moment Aaaaah *jalouse* tu as encore le fond de teint Catrice :( bouhouuuu il me manque ! le 12 mai 2013, 08:20 Supprimer

elonemo Elle est top ta vidéo, moi j'aime bien et tes cheveux sont trop wouahhh ! le 12 mai 2013, 11:42 Supprimer

La Brune se Re-Belle Vidéo au top, juste amoureuse de tes cheveux et de ta bonne humeur ♥ ♥ le 12 mai 2013, 14:04 Supprimer

Hpaquet Géniale ta vidéo, je veux la même longueur de cheveux meme si je dois y passer 30 minutes tous les jours! le 12 mai 2013, 15:26 Supprimer

Jadore-le-chocolat Yes ! Merçi ^^ le 10 mai 2013, 21:12 Supprimer

LouLT Merci ma belle ! Enfin un espoir pour pouvoir tester une de ces box ^^ le 10 mai 2013, 21:49 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Oui franchement c'est cool car ça ne coûte rien & tu peux en faire chez toi à tout moment!!!
Je pense que la façon la plus efficace d'en faire est de commencer à son rythme sans trop forcer sur les articulations (surtout genoux) et ce, dans de bonnes baskets adaptées! :) Perso, je fais soit 2x 30min avec une pause de 5min entre, soit comme aujourd'hui 15min corde, 15min abdo, 15min corde, 15min abdo fessiers, 15min cordes, 15min abdo, c'est moins lassant, ça passe vite et en 1H30 ça fait tout travailler. Avec de la bonne musique c'est cool. Là je pense alterner "tout corde à sauter" avec "corde à sauter + autres excercices" pcq c'est "trop" de faire ka deuxieme solutions tous les jours, surtout au début :) Et puis tu as plein de façon de faire de la corde (saut sur place, bras croisé, en "courant", sur un pied, sur l'autre, en avant, en arrière, rapide, lent, double saut, ...) :D il y a 5 jours Supprimer

Le quotidien creatif de Cassandre Oui, c'est pour ça que ça me motive ! :) Plus qu'un footing ou je tiens pas 5 minutes.. x)
Ah oui, les baskets, j'avais oublié !! Puis aussi va falloir que je trouve un soutient gorge adapté je crois.. sinon c'est la galère et j'ai essayé et je tiens pas non plus.. vive moi.. :3
Mais deux fois Trente minutes ? Mais mais mais.. Comment fais tu ? :p C'est pas lassant ? Et tu t'arrêtes pas du tout ? Et les abdos, tu aurais des abdos à me conseiller ? (vidéo, par exemple ?) En tout cas ça me motive ce que tu me dis ! Tu ressens des changements depuis que tu t'y es mise ? il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Avec plaisir :) ♥ il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Ravie que mon blog te plaise & un grand merci pour ton adorable message! Bisou! il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Mohhhh ♥ Merci ma belle! :) il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Merci :D J'ai flippé pour ma première haha! il y a 5 jours Supprimer

STRANGEREDHAIRED Mhahahaha! Mais trop! *o* "As you want..." krkrkr! Loviou ♥ le 11 mai 2013, 18:12 Supprimer

Charlotte-BB HAHAHA clair ! J'nous revois encore xD ♥ le 12 mai 2013, 22:56 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Merci beaucoup ma jolie, tu m'a vraiment beaucoup touchée avec ton adorable mot :) Grâce à toi je l'ai reposté dans la semaine & il a bien plus :') le 11 mai 2013, 22:34 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Coucou :) concernant mes résultats, une majorité de personnes (employeurs, assistantes social, forem & aide à l'emploi, employés & tatoueurs) s'accordent sur un même point: les tatouages sont un frein à l'embauche oui, mais tout dépend du motif et de l'endroit du tatouage et surtout, du domaine dans lequel tu travailles. Le conseil que presque tous m'ont donné est de faire son tatouage en fonction de ses obligations professionnelles et de privilégier les endroits discrets et faciles à cacher. Beaucoup de patron n'acceptent toujours pas, aujourd'hui, d'accepter des gens dont le tatouage est très très visible. le 29 avril 2013, 18:28 Supprimer

ohsoredrevenge Ok, merci beaucoup pour ces informations :) le 29 avril 2013, 19:58 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Je file voir ça :) merci beaucoup ♥ le 29 avril 2013, 17:25 Supprimer

lilyade de rien ;) le 30 avril 2013, 08:44 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Merci ma belle :) Tu es vraiment super adorable, comme toujours ♥ ♥ ♥ le 29 avril 2013, 17:25 Supprimer

galiob ♥♥ le 7 mai 2013, 11:52 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Coucou cocotte ♥ Petit moral en ce moment malgré les vacances ^-^ & toi? le 29 avril 2013, 17:24 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Merci beaucoup ma belle :) ♥ le 29 avril 2013, 17:24 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Coucou! Aucun souci, je viens de répondre à ton questionnaire avec plaisir, je trouve l'idée vraiment chouette! :) Bisous! le 11 avril 2013, 03:37 Supprimer

Melon au Jambon Merci beaucoup :) le 11 avril 2013, 09:34 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Coucou ma belle!
Han sérieux? :o Il est déjà sorti? Excellent, je pensais que c'était le 4 avril qu'il sortait :D Hâte de voir l'article, je ne l'ai pas encore vu! ^-^ Un tout grand merci en tout cas, tu es adorable ♥ ! le 31 mars 2013, 14:39 Supprimer

alimentationetbeaute il n'est pas sorti mais je suis abonnée, tu veux que je te scanne l'article? le 31 mars 2013, 14:40 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Han ça serait vraiment génial *o* * yeux de cocker * ♥! Merci beaucoup! :D le 31 mars 2013, 14:41 Supprimer

alimentationetbeaute Je peux te l'envoyer ou? le 31 mars 2013, 14:42 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Pauline_philippe@hotmail.be :) le 31 mars 2013, 14:42 Supprimer

alimentationetbeaute Ok, je suis en train de le scanner, je te l'envoi dans 2min le 31 mars 2013, 14:45 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Un énorme merci de la taille du Mexique :D ♥ c'est vraiment super gentil! le 31 mars 2013, 14:46 Supprimer

alimentationetbeaute Voila c'est envoyé! Et de rien!! (C'est marrant parce que mon mec est au Mexique en ce moment ahahaha!) le 31 mars 2013, 14:55 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Un tout grand merci :D !!! le 31 mars 2013, 15:09 Supprimer

alimentationetbeaute ;) De rien!! ♥ le 31 mars 2013, 15:16 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Ooooh ma choupinette :) Merci! ♥ Je t'envoie plein de ♥ ♥♥ Et des bisous!!! le 31 mars 2013, 14:39 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Ouiiiii! Ils m'ont demandé l'autorisation c'est super chouette! :D le 31 mars 2013, 14:40 Supprimer

STRANGEREDHAIRED Coucou Poulette! Ca va très bien & toi? :) ♥ Je réponds à ton mail dès ce soir! ♥ (ma boîte plante). Un grand merci, je viens de participer, les gadgets me font trop rire :D le 16 mars 2013, 12:37 Supprimer