Femme Actuelle Hellocoton

therapeutesmagazine

Claire, Paris

Blog : therapeutesmagazine.com dans Lifestyle

Passionnée par tout ce qui touche à la santé et à la nature, j'ai décidé de créer un blog dédié à l'univers de la santé naturelle, des médecines douces et de l'hygiène de vie saine. J'y présente tous les jours des conseils pratiques pour rester en forme naturellement et se soigner sans utiliser de médicaments (mais sans rester au Moyen Age pour autant ;). Je fais intervenir régulièrement des ostéopathes, des diététiciens, des sophrologues, des hypnothérapeutes, des psychologues etc.

Abcès: définition Un abcès correspond à une accumulation de pus dans n’importe quelle partie du corps, entouré par l’enflure et l’inflammation. Un abcès peut se développer, s’élargir ou diminuer, selon le degré d’infection par... Lire la suite ›

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Infection des sinus: symptômes et signes + 10 remèdes naturels

De nombreuses personnes souffrent d’infection des sinus ou de sinusite chaque année. La sinusite est une inflammation, ou un gonflement, du revêtement des tissues des sinus menant à une infection. Cela peut entraîner une accumulation de... Lire la suite ›

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Ma petite trousse d’urgence…au naturel !

Beaucoup d’entre vous souhaitent remplacer au maximum les cosmétiques et produits ménagers par des produits naturels ….. Avez-vous pensé à votre Cet article Ma petite trousse d’urgence…au naturel ! est apparu en premier... Lire la suite ›

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Farines sans gluten: liste complète et guide d’utilisation

Le gluten ! On en entend parler sans cesse, mais qui est-il ? Doit-on le bannir ? Je viens faire le point avec vous et vous proposer des alternatives aux farines contenant du gluten. Le gluten vient du latin glu (colle). En naturopathie les colles... Lire la suite ›

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La question du gluten

Pain et gluten… Pas si simple de s’y retrouver au moment de passer à table. Sur le sujet, nous avons Cet article La question du gluten est apparu en premier sur Therapeutes magazine. Lire la suite ›

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3 bienfaits du massage shiatsu

Le massage shiatsu est originaire du Japon et utilise les mains et les paumes – en particulier les pouces – pour masser le corps à des points spécifiques afin de soulager de nombreux maux différents et encourager la relaxation. Bien que... Lire la suite ›

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Quels sont les facteurs de réussite pour perdre du poids ?

Pour garantir la réussite d’un programme d’amincissement et/ou de remise en forme, plusieurs facteurs importants sont identifiables. Voici les principaux facteurs parmi de nombreux autres qui sont discutables selon l’individu et son... Lire la suite ›

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AH le printemps !! les beaux jours reviennent, les allergies saisonnières aussi

Les allergies touchent plus de 20% de la population. La pollution, la nourriture, le stress , la cigarette…. sollicitent en permanence notre système immunitaire, et notre corps devient moins résistant aux agressions extérieures. Résultat: les... Lire la suite ›

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Qu’est ce que l’ostéopathie : une thérapie manuelle holistique

De nos jours, de plus en plus de personnes prennent rendez vous chez un ostéopathe. Malgré cela, cette profession, qui repose sur une médecine douce, est encore peu connue de la population. Parmi les questions récurrentes, beaucoup d’entre... Lire la suite ›

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Revisiter sa posture et libérer sa voix avec le chant postural

Le Chant Postural© : Revisiter sa posture, libérer sa voix Par Elisabeth Baïle, créatrice du chant postural. Inconfort dans la posture, gêne dans la voix sont si fréquentes chez nous, occidentaux, et s’associent volontiers à un manque de... Lire la suite ›

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La lombalgie, comment aider avec la naturopathie?

Lombalgie aïgue, Lumbago, tour de reins… C’est une douleur forte de type inflammatoire dans la région des vertèbres lombaires, pouvant irradier sur les flancs et sur le bassin. Dans des cas plus intenses, il peut y avoir une atteinte du nerf... Lire la suite ›

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Sève de bouleau : La cure du printemps

La cure de sève de bouleau (à ne pas confondre avec le jus de bouleau) est la cure incontournable à l’arrivée du printemps. Elle est obtenue en drainant l’arbre, par l’écorce, au printemps lors de la montée de sève. Il est... Lire la suite ›

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Une méthode simple pour changer les mauvaises habitudes en bonnes habitudes

Nous avons tous de mauvaises habitudes que nous voulons stopper, mais au lieu de culpabiliser devant notre impuissance, nous pouvons utiliser certains principes fondamentaux à notre avantage. Les habitudes, bonnes ou mauvaises, suivent un... Lire la suite ›

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Bienfaits et remèdes à base d’huile essentielle de santal

Avantages de l’huile essentielle de santal Êtes-vous à la recherche de calme dans votre vie quotidienne? Beaucoup d’entre nous sont Cet article Bienfaits et remèdes à base d’huile essentielle de santal est apparu en premier sur... Lire la suite ›

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4 façons de stimuler votre énergie naturellement avec le petit déjeuner

Pendant que vous dormez, votre corps travaille dur à digérer le dîner de la veille. Au moment où vous vous réveillez, votre corps et votre cerveau exigent du carburant frais. « Briser le jeûne » est un moyen clé de démarrer le matin du... Lire la suite ›

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Bienfaits et inconvénients du régime pescétarien: le guide complet

Un pescétarien (parfois appelé pescatérien) est quelqu’un qui ajoute du poisson et des fruits de mer à un régime végétarien. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les adeptes choisissent de renoncer à la viande et la volaille,... Lire la suite ›

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Comment soulager la migraine naturellement avec la réflexologie et l’acupression

Les migraines sont de violentes crises de maux de têtes souvent accompagnées de nausées précédées de troubles de vision.Il s’agit de l’un des problèmes de santé les plus communs chez l’adulte. De multiples facteurs déclenchants sont... Lire la suite ›

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Suis-je hypersensible aux émotions?

« Je n’en peux plus, je suis trop sensible, personne ne comprend ce que je ressens »…Des questions qui nous amènent à Cet article Suis-je hypersensible aux émotions? est apparu en premier sur Therapeutes magazine. Lire la suite ›

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Comment gérer le stress au naturel ?

L’excès de stress est un fléau de notre société moderne. Rythme effréné, compétitivité etc …. Qui peut dire aujourd’hui qu’il Cet article Comment gérer le stress au naturel ? est apparu en premier sur Therapeutes... Lire la suite ›

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Comment se protéger des perturbateurs endocriniens: le guide

Depuis quelques temps les perturbateurs endocriniens font parler d’eux ! Ils sont en effet pointés du doigt car suspectés de jouer un rôle dans la déclaration des cancers hormonaux-dépendants (notamment du sein, de l’utérus, de la... Lire la suite ›

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