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Lydia,

Blog : Traitement Acne Naturel dans Beauté

Bonjour, Je suis Lydia. Je suis aromathérapeute et experte en nutrition anti-acné. Après avoir subi l'acné pendant 20 ans, j'ai finalement réussi à en guérir définitivement et naturellement grâce à la nutrithérapie et à l'utilisation des huiles essentielles. Aujourd'hui, je vous livre tous mes secrets pour retrouver une peau saine sans imperfections.

Comment percer un bouton d’acné proprement et sans laisser de cicatrice ?

Alors je sais je sais je sais qu’on entend partout dire qu’il ne faut surtout pas percer un bouton au risque de laisser une horrible cicatrice limite le truc tu dis tu vas finir en enfer… Sauf que honnêtement je pense que les personnes qui... Lire la suite ›

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Comment j’ai supprimé l’acné naturellement ? Mon histoire avec l’acné

  L’acné et moi, c’est une longue histoire, un peu trop longue à mon goût d’ailleurs … Il faut dire les choses comme elles sont : je m’en serais bien passé. J’ai souffert d’acné pendant plus de 20 ans, et j’ai Lire la suite ›

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Moelleux aux poires « anti-acné » super fondant

Que diriez-vous d’un gâteau moelleux, fondant, léger, au bon goût sucré de poire … le tout sans gluten, sans lait, sans sucre raffiné et paleo !  – LA RECETTE – Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 35 minutes Matériel... Lire la suite ›

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Comment traiter l’acné efficacement ? – Ma routine de soin visage anti-acné

  1. Brosse nettoyante exfoliante Deep Pore Clean – Anti-acné et points noirs – Argus Le + gel nettoyant purifiant EFFACLAR de la Roche Posay Si j’ai bien appris une chose en matière de soins visage avec ma peau capricieuse, hyper... Lire la suite ›

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Muffins banane-chocolat anti-acné prêts en 5 minutes

Que diriez-vous d’une bonne fournée de muffins ultra gourmands et super healthy, qui ne risquent pas de vous filer des boutons ? Comme la plupart des desserts que je réalise, cette recette est paleo, sans gluten, sans lait, sans sucre raffiné... Lire la suite ›

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Pourquoi le gluten pourrait être la cause de votre acné (et comment le supprimer ?)

Après vous avoir parlé des méfaits du lait de vache ici, et de celui du sucre ici, je m’attaque cette fois-ci à un sujet que je connais sur le bout des doigts, et que je maîtrise particulièrement puisque directement concernée, la Lire la suite ›

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Comment le sucre agit sur votre acné (et pourquoi vous devriez l’éviter ?)

  Bon … Je ne vais pas y aller par 4 chemins : le sucre est un véritable poison pour notre corps. Il nous pousse à en consommer toujours d’avantage, et devient addictif au même titre qu’une drogue. Et comme Lire la suite ›

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Voilà pourquoi le lait de vache vous cause de l’acné (et comment y remédier ?)

J’inaugure aujourd’hui une série d’articles destinés à rendre votre peau magnifiquement belle et sans imperfections. Que vous ayez de l’acné, de l’eczéma, du psoriasis ou tout autre affection cutanée, ces articles... Lire la suite ›

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Comment protéger sa peau du soleil quand on a de l’acné ?

Vous vous dîtes sans doute que le soleil est votre meilleur ami … C’est vrai, il sèche les boutons, vous donne une beau teint hâlé qui masque tout : l’espace de 2 mois, à vous la peau de rêve ! Lire la suite ›

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5 hydrolats fabuleux pour les peaux grasses et acnéiques

Aujourd’hui, je voudrais vous présenter mes 5 hydrolats préférés pour les peaux grasses à problèmes. J’ai utilisé toutes ces eaux florales; je peux donc vous donner mon ressenti pour chacune, et vous faire part des effets... Lire la suite ›

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8 règles d’hygiène incontournables contre l’acné

  S’il y a une chose que j’ai apprise durant ma longue lutte contre l’acné et qui a vraiment fait toute la différence sur ma peau, c’est bien le fait d’avoir une hygiène irréprochable. On peut le dire, je suis Lire la suite ›

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