Femme Actuelle Hellocoton

Tryndo

Laure, Paris

Blog : Blog Tryndo dans Forme

Le sport s'adapte enfin à vous !

Mais que se passe t’il sur Paris depuis ces dernière semaines ? Ciel gris, vent, pluie, on ressort sa veste en cuir et son petit pull en plein mois d’août ! Les parisiens partis en juillet regrettent déjà amèrement. Ne pleurez pas, cette... Lire la suite ›

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Mais où sont passés les parisiens ? Il semblerait que Paris se soit vidé de sa population. Il y a donc moins de monde dans les studios et dans les lieux branchés, alors pourquoi pas en profiter ? Avant ou après une bonne séance de sport, on... Lire la suite ›

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Vous êtes en admiration devant votre amie qui va à son cours de sport dès 7h du matin ? Vous vous dites « ah mais jamais je n’aurais le courage de me lever aussi tôt pour aller transpirer ! ». Et pourquoi pas tenter l’expérience ? Faire... Lire la suite ›

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Comment survivre à un cours de hot yoga pendant l’été ?

De plus en plus de studios proposent des cours de yoga dans une salle chauffée comme le bikram, le hot yoga ou le yoga flow. Ces cours ont énormément de succès pendant l’hiver, mais croyez le ou non ces cours ne se désemplissent pas l’été... Lire la suite ›

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En vacances on peut trouver tellement d’excuses pour ne pas faire de sport ! Votre hôtel ne dispose pas d'une salle de sport, vous n'avez aucun équipement, votre planning est déjà super chargé …. De plus, vous êtes là pour vous détendre... Lire la suite ›

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Top des activités en plein air à Paris

Vous êtes sur Paris en juillet ? Ne pleurez pas, ce n’est pas parce que vous êtes en ville que vous ne pouvez pas profiter de l’extérieur. A Paris, vous pouvez tout aussi bien courir, danser et même nager en plein air ! Alors on se décolle... Lire la suite ›

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Notre top food de l’été !

Cette été, c’est décidé, on boit et on mange healthy sans frustration et en faisant le plein d’énergie ! Voici notre sélection de produits et de services pour passer une saison estivale saine et gourmande ! Lire la suite ›

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Prenez de la hauteur après votre sport

Avec le mois de juillet qui approche on recherche a tout prix un peu de fraicheur. Et pourquoi pas prendre de la hauteur ? On quitte le béton pour les toits de Paris ! De nombreux bars et restaurants poussent comme des champignons sur les toits... Lire la suite ›

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try&do x Vestiaire Collective

Nous aimons nos membres et ils nous le rendent bien. Il y a quelques semaines, l’une de nos fidèles membres a eu envie de faire profiter de l’expérience try&do à ses collègues. Le résultat ? La création d’un partenariat entre... Lire la suite ›

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Après mon sport, une balade insolite

Paris, ses monuments, ses parcs et ses avenues, on en a un peu fait le tour… Et si l’on découvrait un autre Paris ? La ville regorge de lieux insolites !  On vous propose de rendre vos balades encore plus originales avec une sélection des... Lire la suite ›

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5 activités pour vous réconcilier avec la danse classique

Si je vous dis «danse classique» vous pensez à quoi ? Des souvenirs de jeunesse avec votre tutu rose et des « plié, tendu, plié, tendu ! » ? Ou bien c’est peut-être une activité que vous n’avez jamais pratiqué. En, grandissant, on a... Lire la suite ›

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Après mon cours, un peu de verdure

Les vacances approchent, mais elles nous paraissent encore si loin... Alors pour nous donner un petit avant goût, on aime se poser au soleil dans un parc. Sauf qu’avec l’arrivée des beaux jours, le moindre mètre carré de pelouse est pris... Lire la suite ›

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Quel que soit votre objectif : améliorer son endurance, se muscler, perdre du poids… il arrive un moment où l’on stagne ! Et là c’est le drame. Après avoir maintenu nos efforts pendant plusieurs semaines et mois, où l’on constatait des... Lire la suite ›

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Après mon cours, une terrasse !

Ah le mois de juin, dans les rues de Paris ça sent la douceur de vivre. Le retour du beau temps nous donne envie de sortir nos gambettes au soleil et surtout de se poser en terrasse. A Paris, ce n'est pas ce qui manque ! Un lieu pour retrouver ses... Lire la suite ›

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Chaque semaine gagnez 2 cours !

Chaque semaine, l'équipe Try&Do sillonne Paris à la recherche de nouveaux studios et de nouvelles activités. Try&Do a pour mission de vous motiver à aller faire du sport, et même de vous faire aimer ça ! Nous l'avons bien compris,... Lire la suite ›

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Top 5 des activités pour améliorer sa souplesse

Pendant une séance d’entrainement, on a plus tendance à se concentrer sur l’intensité du mouvement, mais travailler sa souplesse peut aussi être d’une grande aide pour atteindre ses objectifs. La souplesse c’est la clef lorsqu’il... Lire la suite ›

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Quels sont les bénéfices d’un cours d’indoor cycling ?

Vous avez déjà entendu parlé de l'indoor cycling ? On ne parle pas ici de simplement pédaler sur une machine en salle de fitness, mais d'un véritable cours. Le vélo est l’une des meilleures activités physiques pour se maintenir en forme !... Lire la suite ›

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Avez-vous déjà pensé à vous entrainer avec un ami ? Souvent, on a ni le courage, ni la motivation d’aller au sport tout seul. Et effectivement, quand notre réveil sonne à 6h pour aller courir avec notre amie Camille, on n’a pas envie de la... Lire la suite ›

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Le Surf indoor vous aide t’il vraiment à surfer ?

Ah le surf, le sport d’été par excellence ! Certains vont peut être tenter l'expérience pour la première fois dans quelques mois. On s’imagine déjà dans sa combinaison, sur la plage, les cheveux mouillés, l’odeur du sel … Mais bon en... Lire la suite ›

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Quels sont les bénéfices du Hot Yoga ?

Le Hot Yoga fait partie des yogas se pratiquant dans une salle chauffée avec un fort taux d’humidité. L’un des plus connus étant le Yoga Bikram ( 90m dans une salle chauffée à 40°c et avec 40% d’humidité). Ici nous allons parler du... Lire la suite ›

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