Univers-Aroma

Isabelle, Shawnee, KS

Blog : Univers-Aroma dans Forme

Univers-Aroma est né de ma passion pour les huiles essentielles. Je m'appelle Isabelle Guglielmi, je suis Docteur en Pharmacie et certifiée aux Etats-Unis en aromathérapie. Ce site est pour celles qui veulent Bien-être, Energie et Efficacité, dans la gestion de leur quotidien grâce à l'aromathérapie Je suis aussi l'auteur de FromSide2Side et AmerikSanté

3 temps pour se préparer à l’automne : la détox

A l’automne, nous sommes tous en transition, entre été et hiver, à la recherche d’un équilibre à retrouver. Nous devons nous réadapter aux changements de températures, aux changements de temps aussi. On se sent souvent... Lire la suite ›

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Opération Grippe évitée grâce à l'aromathérapie

Je ne sais pas si je peux déjà crier victoire, mais il se trouve que la semaine dernière mon mari a déclaré la grippe. Il était pourtant vacciné. Quand il a commencé à avoir de la fièvre, mal partout et mal à la tête, il semblait clair... Lire la suite ›

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Quand on a juste besoin d'une pause

Quand les choses ne se passent pas exactement comme l’on veut. Quand on a juste besoin d’une pause après un événement qui vous touche : un choc physique ou émotionnel, il faut savoir prendre soin de soi, sur le moment mais aussi... Lire la suite ›

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Se sortir de sa fatigue grâce à l'aromathérapie : lutter contre le stress

Passé les fêtes de fin d’année, le froid, le mauvais temps et le manque de soleil n’arrangent rien à l’affaire. C’est la période de l’année où je suis le plus fatiguée. Pas vous ? J’ai en plus enchainé... Lire la suite ›

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Cette si grande fatigue de début d'année

Parce-que l’expatriation est aussi une situation où l’on est en permanence en état d’adaptation, une fatigue passagère peut perdurer et entretenir le stress, diminuer les défenses immunitaires et diminuer notre habilité à... Lire la suite ›

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Les 5 commandements de l'aromathérapie

Je reviens aujourd’hui sur ces 5 erreurs que l’on fait quand on se lance avec les huiles essentielles. Je vous propose de revoir les 4 premières avec les articles parus sur le sujet et ainsi d’adopter ces 5 commandements de... Lire la suite ›

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Erreur N°4 : appliquer une huile essentielle pure sur la peau

Quand on se lance dans l’aromathérapie, le sujet est ardue, le nombre d’huiles essentielles à disposition est énormes et on ne sait pas trop vers quoi se tourner. On ne sait d’ailleurs pas forcément comment les utiliser, ni... Lire la suite ›

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4 huiles essentielles pour aborder l'hiver

Dans cet article, j’ai voulu rassembler 4 huiles essentielles pour aborder l’hiver : elles vous aideront à lutter contre les maux de l’hiver en préventif, mais aussi en curatif. Vous allez le voir, ce ne sont pas les huiles... Lire la suite ›

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Temps de se lancer dans l'aromathérapie

Serait-il le temps pour vous de se lancer dans l’aromathérapie ? Vous le savez certainement, je suis pharmacienne, diplômée en France. J’ai commencé ma carrière dans l’industrie pharmaceutique où je travaillais dans la... Lire la suite ›

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Se lancer dans l'aromathérapie : apprendre à connaître les huiles essentielles

Dans la série des erreurs à éviter quand on se lance en aromathérapie, voici la seconde erreur à éviter : ne pas connaître les huiles essentielles. Après vous avoir parlé de la première erreur que l’on fait quand on se lance avec les... Lire la suite ›

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Où l'aromathérapie vous menera dans la gestion de votre fatigue chronique ?

Pas forcément facile aux Etats-Unis, de prendre en charge un problème de santé bénin mais handicapant, une fatigue chronique, un état de stress, une micro-dépression, des difficultés de sommeil. Aux Etats-Unis, le médecin consulté vous... Lire la suite ›

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Transfert des articles du blog sur le site AmerikSanté

Si vous arrivez sur ce site en cherchant, les articles du blog Univers-Aroma : ceux-ci ont tous été transférés sur le site AmerikSanté Cet article Transfert des articles du blog sur le site AmerikSanté est apparu en premier sur Univers-Aroma. Lire la suite ›

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Les avantages de fabriquer soi-même ses produits ménagers

La grande mode aujourd’hui, est de faire soi-même ses produits ménagers. Cela offre plusieurs intérêts qui à terme peuvent s’avérer bénéfiques, bien au delà de ce que l’on pourrait penser. Alors, pourquoi faire soi-même... Lire la suite ›

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Les huiles essentielles et le stress : quelles solutions ?

Le stress semble être devenu le mal du siècle, en tout cas le quotidien de nombreuses personnes. Il nous poursuit, nous empêche de dormir, nous fatigue et nous ôte la possibilité de profiter de l’instant présent. Dans un précédent... Lire la suite ›

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Les 5 erreurs à ne pas faire quand on se lance avec les huiles essentielles

A travers mon expérience et suite à la parution d’articles de presse sur l’augmentation des accidents dus aux huiles essentielles, j’ai voulu revenir sur 5 erreurs classiques faites lorsque l’on se lance en aromathérapie.... Lire la suite ›

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Coffret découverte d’huiles essentielles

Je pars en vacances, qu’est ce que j’amène avec moi ? J’ai découvert ce petit coffret d’huiles essentielles et je me suis dite qu’il ferait bien l’affaire pour notre départ en vacances. A première vue, oui, il faisait... Lire la suite ›

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Les différentes entre l’école française et l’école américaine d’aromathérapie

Depuis que j’ai commencé à m’intéresser à l’aromathérapie, j’ai appris beaucoup. N’ayant pas eu beaucoup de cours là-dessus, lors de mes études de pharmacie, je n’avais pas vraiment de références.... Lire la suite ›

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Mes livres d’aromathérapie en français

On m’a demandé à plusieurs reprises, lors de conférences en ligne ou sur des groupes de donner mon avis sur des livres d’aromathérapie en français et de vous dire ce que j’en pense. Dans un prochain article, je vous... Lire la suite ›

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Mes 3 huiles essentielles préférées dans ma pharmacie

Avec les années, j’ai sélectionné parmi toutes les huiles essentielles que je connais et que j’utilise. Voici, mes 3 huiles essentielles préférées qui me suivent partout et dont je ne peux pas me passer. Je les ai sélectionnées... Lire la suite ›

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10 recettes simples pour gérer le stress de la vie quotidienne

Le stress peut avoir plusieurs sources. Mais quand il vient de la vie quotidienne, quand vous tournez le bouton de votre post de télé, que vous lisez les journaux et que de toute part, les nouvelles que vous recevez, vous heurtent et vous... Lire la suite ›

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