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La Page Hellocoton de Vanda et ses recettes WW

Crozets  à la cantonaise

Crozets à la cantonaise

A la recherche d'une recette pour utiliser un fond de paquet de #Crozets , j'aidéniché celle ci dans un ancien livre WW . Variante du riz cantonais et tout aussi bon !!!! Recette extraite du livre WW ** Les pâtes de 2004** avec quelques... Lire la suite ›

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Poireaux à la parmesane ( pour 1 pers)

Poireaux à la parmesane ( pour 1 pers)

Une façon fort agréable d’accommoder le #poireau Recette extraite du livre WW* recette pour 1 assiette de 2008 * 2 SP la part Dans le cas d'une JSC ; en considérant l'huile offerte . compter 1SP la part pour 1 Pers; 2 PP la part Dans... Lire la suite ›

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Soupe provençale aux pommes de terre et au  fenouil

Soupe provençale aux pommes de terre et au fenouil

Chez nous , il n'a pas encore gelé très fort alors j'ai encore du #Fenouil au jardin .J'en ai profité pour me faire une bonne soupe . Recette extraite du livre WW *Flexipoints au fil des jours de2004* Pour 4 pers ; 3 SP la part Dans le... Lire la suite ›

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Quinoa aux carottes

Quinoa aux carottes

Le #quinoa est un féculent riche en protéines .Aliment de base de la population des Andes ....Il se cuisine comme le riz recette extraite du livre WW * Points à la ligne de 2001 * Pour 4 pers; 4 SP la part Dans le cas d'une JSC, si... Lire la suite ›

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Lasagnes au potiron

Lasagnes au potiron

Cette année , la récolte des #potirons n'a pas été aussi importante que d'habitude mais il m'en reste encore à la cave , alors autant les cuisiner . J'avais déjà reperé ces #Lasagnes sur un livre WW , alors vite ..... Aux fourneaux... Lire la suite ›

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Consommé de quinoa et sa  julienne de légumes

Consommé de quinoa et sa julienne de légumes

Ce soir on ne dîne pas ....On Soupe !!!!Des #crevettes , des #légumes et du #quinoa pour une soupe complète , légère et savoureuse ! Recette extraite du livre WW * Les soupes de 2009 * Pour 4 pers, 6 SP la part Dans le cas d'une JSC ;... Lire la suite ›

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Coquillettes à l'ail ( pour 1 pers)

Coquillettes à l'ail ( pour 1 pers)

Des #pâtes et hé oui ...encore et encore mais chez nous on adore çà !!! J'avais déjà tester cette recette mais je n'avais pas pris le temps de faire de photo .Pour un dîner vite prêt, semaine dernière j'ai refais cette recette et... Lire la suite ›

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Cake pommes noisettes

Cake pommes noisettes

Pas envie de faire une galette des rois alors pour la gourmandise du jour ,je vouspropose un cake ... mais rien ne vous interdit d'y mettre une fève .J'adore créer des recettes "vide frigo" ...mais aujourd'hui je vous propose un #cake "... Lire la suite ›

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Soupe d'avoine et champignons

Soupe d'avoine et champignons

L'idée de cette soupe peut vous paraitre bizarre. Mais avant de dire j'aime pas .......on goûte . Quel délice !!!!!!! Recette extraite du livre WW* Saveurs au programme avec ProPTS de 2009*avec mon p'tit grain de sel Pour 4 pers ; 4 SP... Lire la suite ›

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Potage de pois chiches à l'orientale

Potage de pois chiches à l'orientale

Encore une nouvelle idée de potage pour varier nos #féculents ...Et vous allez voir , c'est une recette très simple à préparer . Recette extraite du livre WW* Veloutés soupes et potages de 2002 * Pour 4 pers ; 3 SP la part Dans le... Lire la suite ›

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Flétan aux carottes (pour 1 pers)

Flétan aux carottes (pour 1 pers)

Du #poisson , des #carottes et des #pommes de terre ....Pour votre dîner , je vous propose ce plat complet pour 1 personne ...A vous de multiplier les ingrédients suivant le nombre de personnes à votre table recette extraite du livre WW... Lire la suite ›

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Gratin de poireaux mimosa

Gratin de poireaux mimosa

Le #Poireau est un excellent légume pour nous aider à éliminer ....( et je croissavoir qu'après les fêtes , nous cherchons toutes à éliminer les *quelques grammes* ...hihihiihi ..... pris avec les graisses ...le chocolat ...l'alcool... Lire la suite ›

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Couronne aux fruits de mer et aux champignons

Couronne aux fruits de mer et aux champignons

Maintenant que les fêtes sont finies ........Reprenons la route avec WW pour perdre nos satanés kgs en trop D'ici quelques jours ce sera les galettes des rois mais en attendant je vous propose une #couronne salée ( plat complet )... Lire la suite ›

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5 ..4 ..3 ..2 ..1 .....Bonne Année

5 ..4 ..3 ..2 ..1 .....Bonne Année

A très vite avec de nouvelles recettes Lire la suite ›

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Cheesecake pêches carottes (sans cuisson)

Cheesecake pêches carottes (sans cuisson)

Je ne pouvais pas terminer l'année sans vous poster cette étonnante #gourmandise qui a eu un Grand Succès à la maison Lorsque je l'ai trouvé dans un magazine , j'ai d'abord été très intrigué mais j'aime bien cuisiner les #légumes... Lire la suite ›

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Soupe d’automne crémeuse

Soupe d’automne crémeuse

#Poireau #Carotte #NavetDe  bons légumes de saison  pour  une  nouvelle  #soupe .Recette extraite du livre WW  * Best of 2016  vos recettes préférées *Cette recette était prévue  pour  6 bols , j'ai fais  4  belles... Lire la suite ›

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Moelleux pommes fromage blanc ( version Noël )

Moelleux pommes fromage blanc ( version Noël )

Pas de réveillon chez nous cette année ,alors pour dimanche après midi , j'avais préparé ce #gâteau tout simple dans mon moule sapin . Recette perso pour 8 pers ; 2 SP la part Dans le cas d'une JSC, 1SP la partIngrédients ; ** LOGOS... Lire la suite ›

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Filet mignon en croûte d' herbes et épices et ses spaghettis de courgettes

Filet mignon en croûte d' herbes et épices et ses spaghettis de courgettes

Le #filet mignon de porc est une viande que nous apprécions . Aussi , je suistoujours entrain de fouiller sur le net ou dans mes bouquins pour trouver denouvelles idées pour le cuisiner . Ce filet mignon en croûte d'herbes est hyper... Lire la suite ›

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Gâteau de pomme à la polenta

Gâteau de pomme à la polenta

J'aime beaucoup les petits déjeuners avec de la #polenta .Aussi lorsque j'ai reçu mon colis de #pommes de mon partenaire AOP du limousin , j'ai préparé ce gâteau pour accompagner mon fromage blanc du lendemain matin .Vous pouvez aussi... Lire la suite ›

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Soupe à l'orzo et au chorizo

Soupe à l'orzo et au chorizo

Entre 2 fêtes , quoi de mieux que des bonnes soupes ? L'Orzo est une pâte alimentaire en forme de grain de riz . Vous pouvez le remplacer par des* Langues d'oiseaux * .... des * Avoinettes *.... ( chacun appellera ces p'tites pâtes... Lire la suite ›

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