VegetaL-SmeL

Kurt, Paris

Blog : VegetaL'SmeL dans Cuisine

🍃 Cuisine et Bien être végétal 🍃 Parce que la nature nous offre tout ce dont nous avons besoin 🍀 Alors, en route pour une nouvelle culture de vie...

Un masque capillaire est un produit nourrissant, assainissant ou réparateur qu’on utilise pour répondre à un besoin ou régler un problème particulier, comme un cuir chevelu gras, des pellicules ou un assèchement causé par l’abus... Lire la suite ›

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Notre vie est tellement fast que nous ne prenons jamais le temps de prendre soin de nous. Nous oublions que notre corps est une pierre qu’il nous faut pâlir pour arriver à la stature d’une pierre précieuse… Prendre le temps,... Lire la suite ›

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Il y a des jours comme ça, où j’ai pas envie de cuisiner toujours la même chose. Bon, je fais un tour rapide des ingrédients en ma possession : des pommes de terre, du chou frisé… D’accord,... Lire la suite ›

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Comme beaucoup le savent, je ne suis pas végétarienne depuis la naissance de ce que j’appelle la « mouvance vegan ». Non, j’ai été éduqué ainsi. Vous pouvez donc en déduire et ce à juste titre, que mon... Lire la suite ›

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  Je vous propose aujourd’hui, une recette de pancakes exotique à base de farine de coco et de farine de banane plantain… J’ai voulu tester l’original et l’inédit parce que pour le coup, je n’avais encore... Lire la suite ›

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  Ou comment cuisiner rapidement, équilibré et goûteux  avec peu d’ingrédients. Recette réalisée avec des légumes surgelés, côté rapide pour une flemmarde comme moi ^^ Un live réalisé sur instagram, une photo du plat... Lire la suite ›

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  « Riches en protéines, fibres et vitamines, les energy balls sont des petites collations idéales pour booster l’organisme. Pour les sportifs aussi bien que pour... Lire la suite ›

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Que puis-je dire ?… L’unique mot qui me vient en tête est délice… Oui, cette chose est un pur délice. La nice cream n’a rien de révolutionnaire, elle existe depuis maintenant un moment, et je ne suis pas la première... Lire la suite ›

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Retour en enfance avec ces barres de céréales à tomber ! Sans gluten, elles rendent le goûter plus gourmand tout en le rendant moins industriels. J’ose vous confesser qu’il vaut mieux en prendre un seul car le taux glycémique... Lire la suite ›

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Qui a dit que les végétariens ne mangeaient pas de lasagnes  tout aussi bonnes et savoureuses ?.. Avec cette recette je vous confirme que sans viande et sans fromage, les lasagnes sont tout aussi bonnes !! Personnellement je les... Lire la suite ›

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Je ne suis pas à mon premier coup d’essai avec cette mousse, mais à chaque nouvelle réalisation, je reste subjuguée devant cette merveille pour les yeux et en bouche… Je n’innove rien en partageant cette recette qui est loin... Lire la suite ›

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Réalisés à la fève tonka, cette recette est déclinable pour tous les goûts, vanille, chocolat, fraises, cannelle et j’en passe… Une chose est sûre, pour réaliser tes yaourts de soja, tu n’auras besoin que de matériels à... Lire la suite ›

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Manger sans culpabiliser… J’entends souvent cette fameuse phrase…   Il est vrai que manger certains aliments est incompatible avec un régime diète draconien, alors quand on aime manger, eh bien ma foi… on trouve... Lire la suite ›

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  Cette recette c’est l’histoire d’un sarrasin trop cuit que je ne désirais pas voir finir dans mon assiette. Non, il était hors de question que je mange ce plat de sarrasin qui faisait si peine à voir. J’ai donc... Lire la suite ›

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Ces biscuits sont exactement ce qu’il vous faut à l’heure du thé, ils ne sont que meilleur 1, 2, 3, 4, 5, 6 voire même 7 jours après !!! Il suffit simplement de les conserver dans une boite hermétique.   Mais pourquoi... Lire la suite ›

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Whaoouuh !!     Que vous dire d’autres à part que cette pizza est un explosif de saveurs !! Je ne pensais pas qu’elle serait si bonne, mais… sans prétention, je vous assure que c’était délicieux !... Lire la suite ›

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Le lait d’avoine maison est l’un des laits maison le plus facile à réaliser soi-même.       Paraît-il que le lait d’avoine s’impose comme le lait végétal qui sort du lot. En effet, trop... Lire la suite ›

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Particulièrement riches en acide alpha-linolénique, une substance appartenant à la famille des acides gras oméga-3, les graines e Lin sont pleines de vertus. Les acides gras omega-3 cités précédemment, agissent notamment sur le système... Lire la suite ›

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En cette période où le temps se refroidit, rien ne vaut un bon velouté… Et quoi de mieux que le…   Potiiiironn !!!     Chez moi, en cette période, il est cuisiné à gogo !!!  Potiron par ci, potiron par là... Lire la suite ›

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Rien de plus rapide le matin que d’attraper une ou deux barres de céréales, sa bouteille de smoothie, jeter le tout dans son sac et se précipiter dans le premier wagon de métro… Mais seulement voilà, quand on désire manger... Lire la suite ›

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