Vi_Bienheureusement

Vi, Paris

Blog : Bienheureusement ! un pas vers le bonheur.... dans Lifestyle

Je suis convaincue que nous avons tous les clés pour atteindre le bonheur, c'est juste une histoire de moyens et de définition d'objectifs :) J'ai vraiment envie de vivre différemment, découvrir et stimuler le potentiel dormant, devenir responsable de ma vie pour avoir la capacité de la transformer, être à l'écoute, ouvrir mon coeur et créer mon bonheur. Je suis sur le chemin, et je partage avec vous :)

Un nouveau sucre à l’index glycémique bas

Comme vous le savez, le sucre ou glucide est partout dans notre alimentation : dans les plats préparés, dans le pain, les gâteaux apéritifs, les pâtes, les boissons gazeuses mais aussi dans les fruits… Difficile d’y échapper,... Lire la suite ›

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20 astuces pour équilibrer la vie pro et perso

Pour la rentrée, on décide d’avoir une vie équilibrée. On refuse de se laisser déborder par le travail ou encore d’accroitre la charge mentale en pensant à tout ce qu’on doit faire à la maison. Voici 20 astuces qui vous... Lire la suite ›

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Le Yin Yoga, la pratique de bienveillance

Le Yin yoga est une pratique qui améliore la mobilité des articulations, aide à préserver la santé du tissu conjonctif. C'est une pratique relaxante et méditative qui contribue à apprendre à lâcher prise et à s'accepter tel que l'on est.... Lire la suite ›

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Un compte Instagram qui sensibilise au secourisme

UNE AUTRE FAÇON DE PARLER DES GESTES QUI SAUVENT D’un seul geste est une initiative originale qui propose une alternative de sensibilisation aux gestes qui sauvent en développant des concepts innovants, ludiques et expérientiels, pour... Lire la suite ›

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Syndrome Stein-Leventhal ou OMPK, des pertubateurs endocriniens à l’infertilité alimentaire ?

Savez-vous qu’aujourd’hui 1 couple sur 7 en France rencontre des difficultés pour concevoir ? L‘infertilité augmente partout dans le monde depuis 20 ans et touche les hommes comme les femmes. Perturbateurs endocriniens,... Lire la suite ›

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La Petite Âme et le Soleil : Le conte le plus spirituel à offrir à un enfant

C’est dans la salle d’attente de la psychologue clinicienne de mon fils (épisodes qui feront sans doute l’objet d’un ou deux autres articles) que  j’ai découvert ce livre absolument bouleversant tant il me racontait... Lire la suite ›

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5 étapes pour se débarrasser de ses croyances limitantes

Êtes vous un poisson rouge ? Les croyances limitantes sont très puissantes. Ce sont ces petites phrases qui parfois surgissent dans notre mental et qui disent : – Tu ne seras jamais riche – Une fille ne peut pas être bonne en... Lire la suite ›

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Soirée « Sens & Expérience » avec Radio Médecine Douce: 1 et 2 septembre 2017

Envie de démarrer la rentrée en douceur et en conscience ? Radio Médecine Douce renouvelle pour une 6ème édition cette fois-ci sur le thème de « l’amour » cette soirée moderne, surprenante et interactive aux vertus thérapeutiques... Lire la suite ›

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Une série à ne pas manquer : The Handmaid’s Tale

En attendant Game of Thrones, j’ai pu découvrir The Handmaid’s Tale sur OCS d’Orange. Tirée de la nouvelle de Margaret Atwood, la série m’a littéralement bouleversée. Je viens de terminer l’épisode 6 et... Lire la suite ›

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Introverti ou extraverti ? [Infographie]

Êtes vous introverti ou extraverti ? L’infographie sur la personnalité schizoïde est l’article le plus commenté sur notre site. Cet article aborde la personnalité sur le plan de la pathologie, depuis la vision des psychiatres et du... Lire la suite ›

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J’ai testé ToucanBOX – Une box de loisirs créatifs pour les 3 – 8 ans

Article sponsorisé. C’est les vacances ? Les enfants s’ennuient et tournent en rond ? Vous en avez marre de les voir s’abrutir devant la télévision ? Et si on leur proposait une activité ludique et créative avec ToucanBox ?... Lire la suite ›

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Surfer sur les citations inspirantes – Simone Veil ou Weil ?

Simone Veil n’est plus. Simone, cette guerrière, cette survivante des camps qui est un exemple pour nous toutes, est partie rejoindre les étoiles. C’est une figure emblématique pour moi qui s’éteint. Un monument du féminisme.... Lire la suite ›

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Daryl Sharp a dit…

Daryl Sharp est un auteur et analyste Jungien canadien qui a écrit un livre passionnant : La quarantaine héroïque Dans ce livre, il mélange habilement un récit romancé, fruit de son expérience personnelle et professionnelle et des concepts de... Lire la suite ›

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Travailler sa posture avec la technique Alexander

La technique Alexander, longtemps réservée aux artistes, est une technique d’éducation corporelle qui vise à réintégrer l’attention et le contrôle cérébral dans le mouvement corporel pour adopter une posture plus fonctionnelle... Lire la suite ›

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Bonne fête à tous les papas !

Toute l’équipe de Bienheureusement souhaite une belle fête des pères à tous les hommes qui nous lisent ! On aime les papas ! J’ai encore la chance d’avoir le mien. Il va avoir 78 ans cette année et c’est lui qui :... Lire la suite ›

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Gagnez une trousse #Apaisyl et 2 produits anti-moutisques

Dans la série des désagréments de l’été qui peuvent ruiner notre capacité à kiffer nos vacances, il y a le MOUSTIQUE. Cet insecte dont on se demande à quoi il sert ?!? si ce n’est à nous sucer le sang pour nous couvrir de... Lire la suite ›

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Urucum de Guayapi, votre allié pour éviter la lucite et bien bronzer

La lucite est un bien joli nom pour décrire une pénible allergie au soleil. Une affection estivale qui peut véritablement dégrader vos vacances à vitesse grand V, et vous pouvez me faire confiance, c’est testé et désapprouvé ! Je suis... Lire la suite ›

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Comment parler de la mort aux enfants ?

Même si on aimerait l’être pour nos enfants, nous ne sommes pas immortels, et aujourd’hui l’enfant se pose des questions existentielles de plus en plus tôt. C’est parfois dès l’école maternelle que le sujet... Lire la suite ›

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Gaya et le petit désert – un conte écologique

Gaya et le petit désert est un conte écologique pour sensibiliser les enfants au développement durable. A partir d’une histoire simple et optimiste, Gilles Vigneault met à la portée de tous les petits les enjeux et les impacts des activités... Lire la suite ›

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Connaître le sexe de son bébé influence-t’il le comportement des parents ?

Un étude révèle que lorsque des parents apprennent que le bébé qu’ils attendent est une fille, leur aversion au risque double soudainement. L’aversion au risque, c’est quoi ? C’est tout d’abord une notion aux... Lire la suite ›

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