Virginie B

Virginie B, Miramas

Blog : Virginie B dans Lifestyle

Blogueuse lifestyle since 2008 Voyage, famille et Sport Instructeur pleine conscience Énergéticienne

Les minutes qui m’éloignent et me rapprochent

Les minutes qui m’éloignent de ses rires, du câlin matinal, des cris de joie, de l’excitation parfois compliquée à gérer. Qui m’éloignent de nos baignades, de la plage, des vagues, des couchers de soleil, de la cueillette des... Lire la suite ›

Semaine d'été à Valmorel avec les villages clubs du soleil

La dernière fois c'était au village des Karellis et là j'avoue qu'on avait mis la barre haute, les enfants avaient des souvenirs exceptionnels mais je fais confiance aux Villages clubs du soleil pour savoir les conquérir ! Nous avons donc été... Lire la suite ›

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Si l'amour...

"Anahata, chakra du coeur, ouvre ton coeur... l'amour, la compassion, la bienveillance, la gratitude..." L'amour est ce qu'il y a de plus grand, de plus fort, de plus beau... on est tous d'accord sur ça et pourtant ça semble si difficile de le... Lire la suite ›

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Dans ma salle de bain à la montagne

Si je te dis que mon mois de juillet, celui de ma formation, j'ai délaissé le maquillage, je me suis surtout attelée à soigner mon corps, la peau, les muscles, les articulations, les bobos sous les orteils...etc ! C'est à Valmorel où je me... Lire la suite ›

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Purifier sa maison et soi-même au son des bols tibétains

La semaine dernière, dans le même thème, j’évoquais comment « Purifier sa maison avec de la sauge blanche ». Aujourd’hui, pas de fumigation au programme. Pas de vapeur ni d’odeurs. Avec les bols tibétains, ce sont les oreilles qui... Lire la suite ›

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La puissance du féminin

Je suis Camille Sfez sur Instagram et j'étais curieuse de découvrir son livre "La puissance du féminin, libre, sereine et sacrée : renouez avec vos forces profondes". C'est chose faite depuis quelques jours, une large partie du livre est... Lire la suite ›

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Ce que j'ai retenu des 25 jours de formation Professeur de yoga

Quelques jours se sont écoulés, il m'a fallu au moins ça et une semaine de vacances à la montagne pour commencer à digérer... il me faudra encore du temps pour réellement transformer et encore de nombreuses heures de pratique ! Néanmoins... Lire la suite ›

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Lâcher prise : leçon 8

Lâcher prise, je sais pas combien de fois je vous ai parlé de ça ici... et forcément combien de fois j'en ai parlé en dehors de cet écran... Lors de nos cours de théorie en formation de professeur de yoga mais aussi dans notre quotidien, le... Lire la suite ›

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Conscience chamanique

On m'a parlé de Corine Amand-Jules quand j'ai commencé à m'intéresser au chamanisme,  ça tombe bien nous n'habitons pas très loin, alors si je n'ai pas eu encore l'occasion de la rencontrer, j'espère que ça se fera bientôt ! En attendant... Lire la suite ›

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C'est bête mais ça fait du bien

Si tu es passé par là ou si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu sais que depuis 25 jours j'étais en formation pour devenir professeur de yoga... J'ai repris le travail hier matin, histoire de faire une apparition rapide et de repartir une... Lire la suite ›

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Derniers jours formation de professeur de yoga

Je suis rentrée hier soir, ma valise était pleine, mon tapis de yoga bien usé par la pratique extérieure, des images plein la tête, des paroles bienveillantes qui résonnent encore, des sms de ceux que je venais de quitter... un joli japamala... Lire la suite ›

  • pecheneglantine

    pecheneglantine J'ai tout simplement adoré cette série, merci pour tous ces partages Virginie ! ♥ le 3 août 2018, 09:44

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Eté 2018 : à l’Ouest, rien de nouveau !

En attendant un peu de swing et l’occasion de dégainer sa plume, Virginie Vanos présente sa revue de l’actualité, et vous souhaite un bel été. On dirait qu’il ne se passe rien… © Virginie Vanos Erich Maria Remarque me pardonnera sans... Lire la suite ›

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Spaghetti 5 céréales aux tomates fraîches

De quoi a t on besoin ? Un pâquet de spaghetti Barilla 5 céréales (voir détails ci-dessous), des tomates fraîches et bien mûres, du basilic frais, de l'huile d'olive et assaisonnement Qu'est ce qu'on fait ? Couper les tomates à petits bouts... Lire la suite ›

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Ma troisième semaine de formation professeur de Yoga

Cette semaine fut vraiment spéciale... D'abord parce que j'ai proposé à Julie de mener les garçons avec moi afin de réaliser un film promotionnel de la formation, qu'elle a accepté bien volontiers et que du coup j'ai eu la présence... Lire la suite ›

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Fais de beaux rêves

Je suis fascinée par les rêves depuis toujours je crois, j'ai toujours adoré cette phrase, "fais de beaux rêves", c'est d'ailleurs celle que je préférais lorsque ma mère venait m'embrasse le soir dans mon lit... J'ai toujours eu l'impression... Lire la suite ›

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Ma deuxième semaine de formation professeur de yoga

Dimanche 15 juillet 19h la France est championne du monde de football, à la minute où la France s'est embrasée j'ai sauté dans ma voiture direction l'Ardèche pour ma deuxième semaine de formation. Si j'ai eu du mal à me frayer un passage... Lire la suite ›

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Ma chambre relookée

J'ai la chance d'avoir une grande chambre lumineuse avec une salle de bain attenante, Dans cette grande chambre, j'ai une porte fenêtre ancienne et un petit balcon et la possibilité d'y avoir aménager mon bureau ! J'ai commencé à me lancer dans... Lire la suite ›

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Eparse

Ce fut le dernier roman que j'ai lu avant de partir pour ma formation, j'avais l'ambition de continuer ma liste de lecture de l'été en Ardèche mais ce fut vain pour cette première semaine... je lis certes mais je lis Yoga uniquement ! Alors que... Lire la suite ›

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Ma première semaine de formation pour devenir prof de Yoga

Dimanche 8 juillet, au milieu de l'après midi je prends la route vers l'Ardèche... à ce moment là mes sentiments sont confus... forcément j'ai un peu le tract, même si je connais le programme je ne sais pas réellement ce qui m'attend.... Lire la suite ›

  • Camille.G

    Camille.G TROP BIEN le 16 juillet 2018, 13:08

  • sijosais

    sijosais Merci beaucoup pour ton partage :) L'endroit est magnifique J'imagine combien cette formation doit être riche ... et ressourçante aussi Bon courage Je te souhaite de continuer a prendre plaisir le 17 juillet 2018, 15:10

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Ce que j'aime l'été

L'été est bel et bien installé, il fait chaud, nuit et jour, je sais ce n'est pas le moment de se plaindre, on l'a tant espère ce "beau temps"... il est là, il est donc juste temps de le savourer, Ca tombe bien, il apporte aussi son lot de... Lire la suite ›

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