Femme Actuelle Hellocoton

Whatever-Blog

Audrey, Genève

Blog : Whatever dans Cuisine

Whatever se résume comme l’aventure d’une flemmarde qui tente d’être healthy autant qu’elle le peut, avec ses moments où elle craque pour de petites gourmandises, des recettes le plus souvent simples et rapides pour que même quand on a peu de temps ou pas l’envie, on arrive toujours à manger équilibré. C’est aussi des petits conseils et astuces sur les aliments dont on ne connaît pas toujours les bienfaits et qui pourtant sont capitales. Alors que l’on soit un inconditionnel du salé, gourmand passionné ou flemmard confirmé, WHATEVER ! Ce blog sera l’inspiration du moment, le coup de pouce pour se régaler équilibré ou pour le plaisir de cuisiner. Enjoy !

Mini « Torta Caprese »

Mini « Torta Caprese »

Nous y voilà avec la recette des minis « Torta Caprese » , gâteau sans farine, combine chocolat et amandes à la perfection pour les plus gourmandes. Cette recette est parfaite pour les personnes intolérantes au gluten ou ne voulant... Lire la suite ›

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Cheesecake Key Lime

Cheesecake Key Lime

Et si on se faisait plaisir ? Bon j’avoue… ce n’est pas une recette rapide, il faut un certain temps de repos à chaque préparation, mais le temps en cuisine n’est pas si long et croyez- moi , ça en vaut la peine ! Un vrai... Lire la suite ›

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Un petit creux pour une tartine ?

Un petit creux pour une tartine ?

Depuis le temps que j’en vois passer des photos de toutes sortes de tartines qui me mettent l’eau à la bouche, moi aussi j’ai voulu tester ! A vrai dire, rien de plus simple ! On met ce qu’on veut dessus ! Idéale quand on a... Lire la suite ›

  • Etik-et-tak

    Etik-et-tak Huuuum ça a l'air délicieux :-) le 2 août 2016, 21:23

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Quinoa… en veux-tu en voilà !

Quinoa… en veux-tu en voilà !

Arrivé le mois de mai, comme le dit le proverbe « en mai fait ce qu’il te plaît ! »… Oui, oui, enfin presque ! Arrivée la saison des bikinis, on ne va pas abuser des mets de l’hiver qui nous tiennent au chaud, mais plutôt... Lire la suite ›

Une tarte qui croustille !

Une tarte qui croustille !

Mon péché mignon ? Tout ce qui est sucré ! Gourmande de profession, j’adore les desserts, le chocolat… Mais on ne peut pas toujours abuser des bonnes choses. J’ai donc décidé de flâner sur le net et dans les magazines pour... Lire la suite ›

Du peps dans mon petit-déj’

Du peps dans mon petit-déj’

Depuis peu j’essaye d’entreprendre un rééquilibrage alimentaire… « Essayer » est bien le mot approprié car la gourmandise prend le dessus très vite surtout en période de stress. Pour commencer, j’ai décidé de changer une... Lire la suite ›

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On craque pour un croc’

On craque pour un croc’

On se retrouve souvent le soir devant notre frigo avec la conviction que le lendemain on ne mangera pas au resto, ni dans la grande surface à côté du bureau. On en a marre des repas pas frais, pas équilibrés et surtout pas... Lire la suite ›

Barres de céréales: Idéal pour un encas

Barres de céréales: Idéal pour un encas

Idéal lorsque l’on est à court de temps, avant/ après une séance de sport où simplement en cas de petit creux, les barres de céréales sont une bonne alternative pour remplacer un petit-déjeuner ou un encas. Complètes, pleines de... Lire la suite ›

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Le Citron: Un atout minceur et bien-être

Le Citron: Un atout minceur et bien-être

Aïe ça pique, on fait la grimace ! C’est souvent de cette manière que notre visage réagit lorsque l’on mange du citron. Contrairement à ce que l’on peut croire, ce n’est pas un aliment acide pour le corps, au... Lire la suite ›

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Les Graines de Chia

Les Graines de Chia

Encore une nouvelle lubie dans le monde de la « mode » du diététique ? C’est ce qu’on pourrait penser à première vue avec toutes ses nouvelles méthodes de régimes et d’aliments miracles ! Les graines de Chia prononcé... Lire la suite ›

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