zazina13

Emilie, Marseille

Blog : Je veux maigrir - Mon journal - Vais-je y arriver ? dans Beauté

Emilie, 1m69 et ... 76 kilos... Je tiens à jour mon blog "Je veux maigrir" Il parle de mon quotidien dans la lutte contre les kilos. Sentiments ressentis, informations et astuces minceur, humour et petits potins font de mon blog un site original et sans tabou !

Vancances et chocolat

Bonjour à tous ! Aujourd'hui, je suis en vacances ! Commencer un régime en vacances, c'est compliqué... surtout à Pâques... Enfin déjà j'ai fait un tour à la parapharmacie et je vais... Lire la suite ›

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J'ai retrouvé des piles !

Bon le verdict : J'ai retrouvé des piles pour ma balances (plusieurs mois sans me peser..) Et bien je fait 84.6 kilos J'ai donc repris beaucoup de poids (j'étais à 73) mais je ne suis pas remontée aux 92 ...... Lire la suite ›

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Me revoilà !

Bonjour à tous et bonne année 2016 ! Comme à mon habitude je disparais quelques temps du net, j'oublie mes problèmes de poids, reprends mes mauvaises habitudes et fatalement reprends des kilos, même avec... Lire la suite ›

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Son image dans la tête

Bonjour à tous, Voici un peu de mes nouvelles, j'ai repris un peu de poids depuis le début de l'année je suis à 75 kilos depuis janvier 2015 j'étais descendue à 73 kilos en novembre 2014 en partant... Lire la suite ›

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En avant 2015, oups j'ai repris du poids...

En avant 2015, oups j'ai repris du poids...

Voici ma courbe de poids qui prend une très très mauvaise direction, des petits coups durs, un changement de rythme et on est très très vite déstabilisée !Rien de bien grave pour le moment, on se... Lire la suite ›

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Les bourrelets du dos

Les bourrelets du dos

Article original rédigé par zazina13 et publié sur Je veux maigrir Reproduction interdite sans autorisation Lire la suite ›

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Evolution de mon ventre en un an et 2 mois

Evolution de mon ventre en un an et 2 mois

Résultats en images avec ma méthode et un peu de sport. Les photos parlent d'elles mêmes. Article original rédigé par zazina13 et publié sur Je veux maigrir Reproduction interdite sans autorisation Lire la suite ›

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Un petit carnet

Un petit carnet

J’ai mentionné plusieurs fois, dans mes articles, l’utilisation d’un petit carnet, voici donc pourquoi. Il suffit de peu, un carnet aux pages immaculées, des feutres, des crayons, des ciseaux de la colle,... Lire la suite ›

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Photo des joues avant après perte 18 kilos

Photo des joues avant après perte 18 kilos

Article original rédigé par zazina13 et publié sur Je veux maigrir Reproduction interdite sans autorisation Lire la suite ›

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Photo ventre de profil après perte de 18 kilos

Photo ventre de profil après perte de 18 kilos

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Photo ventre de face avant après perte 18 kilos

Photo ventre de face avant après perte 18 kilos

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Photo différence de mon dos après perte de 18 kilos

Photo différence de mon dos après perte de 18 kilos

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  • Impressionnant ! le 24 octobre 2014, 15:43

  • The Bobby Style

    The Bobby Style Félicitations ! le 24 octobre 2014, 15:56

  • Grain de Folie

    Grain de Folie Quelle différence! Moi, en perdant 7kgs on voit deja beaucoup de différence!
    En tout cas félicitations d'avoir tenu le régime sur la durée ce qui est le plus dur à mon avis! le 24 octobre 2014, 16:28

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Photo avant après perte de 18 kilos

Photo avant après perte de 18 kilos

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Pesée octobre 2014

Bonjour à tous, Voici arrivé l’heure de ma pesée mensuelle. 1 seule fois par mois pour ne pas tomber dans la psychose de la balance qui balance, le temps est mon alliée donc no stress avec la balance !... Lire la suite ›

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Comment prendre vos propres résolutions

Voici quelques conseils pour déterminer vos propres résolutions : Vous pouvez prendre vos résolutions en montant crescendo : je commence avec la résolution 1 puis une fois que j’ai réussit à... Lire la suite ›

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Photo avant aprés 1 an de méthode

Photo avant aprés 1 an de méthode "Emilie"

A droite moi il y a 1 an, A gauche moi aujourd'hui, après 1 an à suivre ma méthode et avoir perdu 18 kilos (plus que mon objectif de départ (1 kilo par mois) finalement ! )La preuve que tout est possible.Alors... Lire la suite ›

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Mes premières résolutions

Voici la liste de mes propres résolutions pour vous donnez une idée, mais il faut que vos résolutions soient adaptées à votre personnalité. Prenez le temps d’y réfléchir... Lire la suite ›

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Des petits efforts faciles à faire

Des petits efforts faciles à faire

Beaucoup de régimes sont si contraignants qu’il est difficile de les tenir, ce que je vous propose c’est de vous fixer des tous petits objectifs, objectifs que vous pourrez tenir dans le temps. Dite vous bien qu’il... Lire la suite ›

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Revoir ses objectifs

Pour y arriver, pensez à un objectif largement raisonnable : 1 kilo par mois est plus que suffisant, je vous conseil même d’avoir comme objectif prioritaire : « à partir d’aujourd’hui je ne... Lire la suite ›

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Photo avant après perte de 15 kilos

Photo avant après perte de 15 kilos

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