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La Page Hellocoton de zazina13

Emilie, 1m69 et ... 76 kilos... Je tiens à jour mon blog "Je veux maigrir" Il parle de mon quotidien dans la lutte contre les kilos. Sentiments ressentis, informations et astuces minceur, humour et petits potins font de mon blog un site original et sans tabou !

Le 31 janvier 2011, 15:58 dans Beauté par zazina13

Rebonjour à tous !

Me revoilà ! Après plusieurs mois de galère ! Plâtre, béquilles, kiné pour ré-apprendre à marcher, rupture avec mon copain ... Bref beaucoup de mouvements dans ma vie. Et magique alors...
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Le 9 octobre 2010, 20:29 dans Beauté par zazina13

Un petit problème

Vous n'avez pas de mes nouvelles car j'ai eu un petit problème je suis platrée au pied et ne peux pas poser le pied par terre pendant encore 1 mois ... Donc pour le régime, c'est la looooose ... j'ai annulé le...
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Le 22 septembre 2010, 11:08 dans Beauté par zazina13

Principes de mon régime

Le régime préconisé par mon médecin consiste à manger le plus équilibré possible en respectant des quantités précises de chaque groupe alimentaire, on parle ici de portion, le...
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Le 20 septembre 2010, 11:51 dans Beauté par zazina13

Bilan de mon premier rdv

Voici les chiffres au 17 septembre 2010 Poids 79.9 kg … c’est peut être débile mais je suis contente de pas avoir atteint les 80 .. à 100 grammes près ! Mais c'est la loose quand même ......
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Le 17 septembre 2010, 09:44 dans Beauté par zazina13

Aujourd'hui ma première consultation

Voilà c'est le grand jour, j'ai RDV aujourd'hui chez mon nutritionniste spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire. Je vous tiens au courant de ce qu'il va me dire ... Partager cet article : Article...
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Le 1 septembre 2010, 16:28 dans Beauté par zazina13

RDV décroché !

Voilà mon RDV est pour le vendredi 17 septembre, c'est loin mais l'amorce est faite, il n'y a plus qu'a ! Je suis un peu génée d'y aller, mais je sais que c'est un professionnel qui ne me jugera pas. J'ai un peu honte...
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Le 1 septembre 2010, 08:46 dans Beauté par zazina13

Retenter le coup

Bon aujourd'hui objectif je décroche mon RDV avec le médecin ! Motivée motivée Partager cet article : Article original rédigé par zazina13 et publié sur Je veux maigrir Reproduction interdite sans autorisation
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Le 27 août 2010, 08:40 dans Beauté par zazina13

Pas de chance ...

Je tel chez le médecin en question mais ça ne répond pas, il est encore en vacances ... Pas de chance ... Moi qui avais trouvé le courage de prendre mon combiné... Partager cet article : Article original...
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Le 26 août 2010, 09:25 dans Beauté par zazina13

Aujourd'hui je me lance

La balance flirt avec les 80 kilos, manifestement toute seule, je n'y arrive pas, je suis trop en stress ... Alors aujourd'hui je me lance, j'ai récupéré le numéro d'un médecin, je prend RDV Aujourd'hui...
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Le 12 août 2010, 14:53 dans Beauté par zazina13

SOS SOS

Voilà le verdict : 78.7 kilos J'ai encore grossi ....... Au secours, en essayant de maigrir je fais que grossir !!!! Grrrrrrrrrr En plus les commentaires ne fonctionnent plus pour le moment sur mon blog, si vous voulez m'envoyer un...
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Le 11 août 2010, 09:15 dans Beauté par zazina13

Retour de vacances ...

Bon me revoilà ! Retour de vacances super agréables ... sans contrainte alimentaire. Aujourd'hui c'est l'heure de s'y remettre. J'ai dû assumer mon gros bide en maillot de bain cet été, l'avant vacances...
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Le 2 août 2010, 16:24 dans Beauté par zazina13

L'alcool fait grossir ?

C'est l'été et qui n'est pas tenté de picoler lors d'un apéro au bord de la piscine ?? Attention !!!! Danger !!!! L'alcool est très énergétique : il apporte 7 kcal par gramme d'alcool.- 1...
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Le 1 août 2010, 10:42 dans Beauté par zazina13

Les vacances pour faire un régime ?

Les vacances ... C'est au top mais pour faire un régime c'est le bon moment ? Tout dépend des personnes sans doute. Moi je suis de celle qui aime se lâcher en vacances sur tout les points et qui aime aussi manger sans...
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Le 16 juillet 2010, 11:14 dans Beauté par zazina13

Des nouvelles de moi ...

Cela fait un petit moment que je n’ai pas parlé de moi et de mon ressenti. C’est un acte tout à fait volontaire, j’ai tenté de me réconcilier avec moi-même et avec mon corps....
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Le 15 juillet 2010, 08:28 dans Beauté par zazina13

Fructose , Educolrant ou véritable sucre ?

Je me suis demandé quel sucre privilègier lors d'un régime :On peut consommer du fructose :1 morceau de sucre de 5 g = 4 "sucres" au fructose de 1,4 g.Le fructose est un sucre simple à valeur calorique...
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Le 6 juillet 2010, 11:46 dans Beauté par zazina13

Les boissons Lights

Il fait chaud et j'ai envie de boire plein de boissons fraîches, et là je me demande si les boisson dites ligth sont vraiment en plus en période de régime.Alors voici un petit article que je viens de lire et qui...
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Le 22 juin 2010, 10:00 dans Beauté par zazina13

Les produits lights

La dernière fois j’ai parlé de l’aspect marketing des produits lights dans cet article : les emballages nous font maigrir ? Aujourd’hui j’ai envie d’en savoir plus. Light, léger,...
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Le 17 juin 2010, 13:09 dans Beauté par zazina13

Paraître plus mince

J'ai trouvé une culotte "ventre plat" au rayon lingerie de mon supermarché est c'est super !Conçues avec des mailles élastiques renforcées aux endroits stratégiques elles permettent de se sentir...
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Le 13 juin 2010, 21:05 dans Beauté par zazina13

Seule je n'y arrive pas !!!

Une fois de plus j'ai abandonné !Je me suis pesée je suis à 77 kilos ... glupsMais demain je recommence, et j'ai pris une décision : je vais me faire suivre par quelqu'un car manifestement toute seule j'y arrive...
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Le 27 mai 2010, 11:30 dans Beauté par zazina13

Recette des Lasagnes allégées

 Si comme moi vous adorez les lasagnes, sachez qu'elles ne sont pas compatibles avec un régimeNon, sans blague !?!!Donc pour vous faire plaisir sans faire exploser la balance voici une recette de Lasagnes Diet :Une portion...
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