Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de zermati_et_nous

Mon "calcul" nutritionnel

Mais qu’est ce qu’elle raconte? L’autre jour je marchais, contente d’avoir eu faim la veille pour le diner Et je me disais qu’en mangeant ce qu’il faut le midi, j’arrive a avoir faim pour le soir...
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Je mange (trop) parce que…

… je le peux … je ne ressens pas la satiété … l’assiette est remplie et elle est remplie parce que j’ai la voir plein de trucs … j’attends que l’heure de pause se termine, donc je discute...
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Comme une montgolfière…

Telle une montgolfière, je gonfle… Je le sais Mon corps le sait Les déchirures de mes jeans dans l’entrejambe m’alertent Les cuisses me le montrent Mes mollets me pointent du doigt Et je ne fais rien Depuis plusieurs jours Je me...
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Le combat continue…

Une amie m’a dit un jour " [...] si elle vient plus sur le forum, tout le monde sait pourquoi… c’est qu’elle a repris des kilos… faut pas se leurrer" Et souvent quelques semaines… mois…...
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Bilan coaching de vie

Le 1er janvier a signé le glas de mon coaching de vie… Le bilan s’impose aujourd’hui Cet été j’ai suivi un coaching de vie avec Muriel de Soosphere Mon thème était: « devenir une fille » A travers différents exercices...
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Bonne année…

Arf je déteste la nouvelle année… Bonne année par ci Bonne année par là Un tas de « Bonne année » hypocrite ou simplement phrase de saison sans sincérité Je n’aime pas ça Ce coté impersonnel de recevoir 15000 SMS Dans la...
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Quand (même) le plus beau des apollons devient l’homme invisible…

Un ami à moi, me confia un jour qu’avec sa femme, rien n’allait plus Qu’elle ne le regardait plus Et pourtant qu’il prenait soin de lui Pour être toujours bien pour elle Un dieu Un apollon ce mec Une folle Une inconsciente cette...
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Le roi a été consulté

Le roi épuisé Manquant d’amour Mis à l’écart Dans son propre château A décidé d’aller prendre conseil auprès d’un mage dans un premier temps Le mage a demandé à me voir mais jusqu’à maintenant il attend… Aucune envie...
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  • aurelie7723

    aurelie7723 Très joliment dit, même si le sujet n'a rien de gai... Suis impressionnée ! le 11 janvier 2013, 06:39

  • zermati_et_nous

    zermati_et_nous Merci. Non le sujet n'est pas gai mais bon on dit qu'il ya toujours pire ailleurs. .. ca aide à supporter par fois de le savoir ;) le 11 janvier 2013, 06:52

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Choisir son jean en fonction de son morphotype

Pour avoir fait l’expérience dernièrement je peux vous dire que c’est très important de savoir quel jeans choisir Comme j’ai du vous le dire l’année dernière, il n’est pas question d’attendre que j’ai perdu mes 20kg pour...
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J’ai testé le hammam. Détentez vous, pour cette nouvelle année

La semaine a vraiment été dur, courbatures, fatigue, poisseuse Une seule envie… Me détendre Ya pas si longtemps une amie m’a conseillé un hammam et vu mon état quoi de plus sympa d’y aller entre amies? Et de surcroît un...
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Retour sur 2012…

Les lutins statisticiens de WordPress.com ont préparé le rapport annuel 2012 du blog. En voici un extrait : 4.329 films ont été soumis au festival de Cannes cette année. Ce blog a été vu 17 000 fois en 2012. Si chaque vue était un...
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  • Did

    Did merci pour la review ! c interessant tout ces chiffres le 3 janvier 2013, 15:06

  • zermati_et_nous

    zermati_et_nous Oui j'ai été moi même impressionner des chiffres.
    Voyons voir si l'on peut faire mieux cette année ^^ le 3 janvier 2013, 15:56

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Journée très éprouvante… {Résultat concours}

… Psychologiquement Vous pouvez pas imaginer comment c’est dur de rester statique comme avant Avant? Avant d’avoir entreprit le défi stop ascenseur Mais comment je faisais avant? Aujourd’hui j’ai voulu faire une...
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Concours: Tentez de gagner un podomètre

Jeudi je vous proposai un défi 10.000 pas par jour et les podomètres qui vont bien avec Je vous en fait pas gagner 1… mais 4!! C’est Noël profitez en! Pour cela rien de plus simple: Indiquez en commentaire, le nombre de pas que je...
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Défi: 10.000 pas par jour

Comme vous le savez déjà (et si c’est pas le cas, il y a presque 200 articles à lire!), depuis cet été, je pratique mon défi STOP ASCENSEUR, qui a ce jour, n’est plus un défi mais ma nouvelle façon de vivre au quotidien. De...
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Passez de bonnes fêtes de fin d’année

Les régimes nous font souvent nous dé-sociabiliser de nos familles, amis, proches, collègues… Si vous étiez une régimeuse comme moi, assidue (au moins les premiers jours/mois), la moindre invitation était refusée, pour éviter...
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La prochaine fois, je me casserai pas la tête… ou l’histoire de l’omelette

Encore une phrase qui te fait manger inutilement! Prince a réclamé des tomates ce soir 2 pour être précise Bien sur il a eu droit à la phrase menaçante (mais sans conséquence) qui le prévient qu’il devra manger les 2, pas comme...
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le chiffre psychologique!

Il y a quelques semaines, une amie a fait son vide d’armoire et a eu la gentillesse de me filer TOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUT ce qu’elle voulait plus Non je ne suis pas la croix rouge Oui ça ne me dérange pas de porter des...
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Tu prends pas de dessert?

Tu prends pas de dessert? L’une de ses phrases favorites avec « il a pas pris de dessert? » « tu lui as proposé un yaourt? » Elle m’énerve quand le moment du dessert arrive! Moment obligatoire pour elle!Non...
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Warning! Ce soir c’est buffet à volonté!

« Un buffet à volonté, ça vous dit? » Vous pensez à quoi, quand je vous dis ça? Là tout de suite? Sans réfléchir?????? JE VAIS LE DÉCHIRE SA MÈRE CE SOIR!!!! Wamp Wamp Wamp Wamp! Entendez vous la sirène...
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Les chiens ne font pas des chats!

[...] Souvent le problème ce n’est pas la construction de l’éducation de l’enfant, mais celui de la déconstruction de l’éducation des parents. [...] extrait de Casse-toi de Jean-Marie Périer Ici Jean François,...
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