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Mes petites recettes magiques anticholestérol

En France, 1 adulte sur 4 a trop de cholestérol, soit 10 millions de personnes selon la Fédération française de cardiologie. Et l’hypercholestérolémie est l’un des facteurs de risques majeurs des maladies cardiaques, causant 180 000 décès par an ! Ce guide, qui prend en compte les toutes dernières recommandations nutritionnelles, nous montre comment protéger notre cœur grâce à une cuisine anticholestérol simple et savoureuse. En modifiant simplement son alimentation, et sans... Lire la suite ›

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