Puisqu'en ce moment le moral n'est pas au beau fixe, plutôt que de vous embêter et de rabâcher avec l'article "déprime" en brouillon. Grâce à l'intervention éclairée de ma copine Laura, j'ai décidé de me pencher sur le côté positif de la chose... Et donc de lister mes petits bonheurs quotidiens. Quoi de mieux que de parler bonheur pour ramener le bonheur ? Prendre le temps d'apprendre le yoga. Que ce soit 10 minutes ou 1 heure, essayer, chaque jour.Méditer, ce qui, il faut encore... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog Pensez positif !. Alexandra habite à Paris et est également auteur de Ce que la sophrologie a changé en moi. et Et toi, quel âge as-tu ?.