Depuis 4 semaines, je suis un cours de pleine conscience axée sur l'alimentation. C'est beaucoup de pratique méditative. Plus que de la théorie d'ailleurs.... Vous trouverez plus d'info ici : Matériel pour les groupes de pleine conscience pour adultes Matériel audio et écrit pour les groupes de pleine conscience pour adultes http://mindfulness.cps-emotions.be Là je viens de terminer ma méditation du jour, rythmée par le ronronnement de mon chat qui est venu se taper l'incrust! Vous... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog Woolderful and Co. Milouson habite à waterloo et est également auteur de Craquage pour de la laine fraiche - I'm going crazy on fresh wool! et Sunday morning.....