Vous avez envie de dormir plus ? Vous aimeriez avoir un peu plus de temps pour vous à la fin de la journée ? Vous préféreriez pouvoir profiter un peu plus du monde qui se trouve autour de vous ? Alors éteignez votre smartphone une journée. C'est ce que j'ai fait cette semaine, et je peux vous dire qu'abandonner son téléphone est vraiment libérateur. A 7h15, mon alarme sonne. D'habitude, j'attrape machinalement mon téléphone et je commence ma routine Internet du matin : je fais... Lire la suite ›