Les dernières actus Forme

LA REMARQUE DE TROP AU COURS DE YOGA

Marseille, le 12 novembre 2018. Le fou rire en lisant cette planche! Le pire? J’ai pu m’identifier aux deux protagonistes … Les aventures de Nina – Pourquoi j’ai arrêté les cours de yogaProfesseur de yoga : « Tu sais quel est ton... Lire la suite ›

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Comment continuer à faire du sport en hiver ?

Entre la nuit qui tombe de plus en plus tôt et les températures qui se rafraîchissent, il devient difficile de maintenir notre activité sportive. On est plus facilement tenté à cocooner chez soi en restant au chaud, plutôt que de s’adonner... Lire la suite ›

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Conseils pour rendre son entrainement moins ennuyeux

Chaque personne qui se rend à la salle régulièrement sait que ce qui semblait être de base un entraînement cool et rapide, peut devenir extrêmement ennuyeux, surtout lorsque vous faites la même chose, jour après jour.Avouons-le, la routine... Lire la suite ›

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Maquillage pour peaux noires et métisées 2018

Chaque femme rencontre un problème lorsqu'il s'agit de choisir les bonnes couleurs pour se maquiller. Lorsqu'on a la peau noire ou métissée, on a beau avoir un hâle superbe toute l'année, il faut quand même trouver les bonnes tonalités et les... Lire la suite ›

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Où trouver une casquette d’équipe de NBA mythique ?

Au courrier du sport, on a conscience de passer un peu trop de nuits à regarder les sports US à la télé. Et actuellement, cela n’est pas près de s’arranger avec la reprise de la saison NBA. En bon fan que nous sommes des Sixers de... Lire la suite ›

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La Tunisie, idéalement située sur les côtes nord-africaines vous accueille à l’aéroport international de Tunis-Carthage pour un séjour de chirurgie esthétique où vous pourrez également vous relaxer et faire du tourisme à des prix... Lire la suite ›

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Sophrologie: travail sur le stress et la respiration mais bien plus encore

Si je posais cette question: qu’est-ce que la sophrologie pour vous? J’aurais de nombreuses réponses comme: c’est mieux respirer, c’est une technique anti-stress, … Très souvent, j’entends des phrases comme “j’ai fait de la... Lire la suite ›

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Ecouteurs sport : AL3+ Freedom

Ecouteurs sport tour de cou sans fil : AL3+ Freedom De temps en temps, j’aime vous faire découvrir des nouveaux casques ou écouteurs sport. Comme je vous le dis souvent, lors de la pratique du sport en musique comme courir en musique ou... Lire la suite ›

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Courir le matin ou courir le soir ?

qu’est ce qui est le mieux pour votre corps et vos performances : un run du matin ou une séance de running le soir ? Chacun a ses propres habitudes lorsqu’il s’agit de faire du sport et surtout pour courir. Si certains préfèrent... Lire la suite ›

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3 indispensables make-up à adopter cet automne

Cet automne, on mise sur les couleurs chaudes, une bonne façon de réchauffer son visage et contrer le grand froid qui s'installe. Pour se faire, voici donc 3 produits make-up indispensables pour se démarquer cette saison. © Sephora-L'Oréal À... Lire la suite ›

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DIY : un savon liquide maison pour les mains

Il est temps d’oublier les savons liquides du commerce (qui renferment souvent de vilains ingrédients) pour créer son propre savon. C’est super simple à faire et en plus, c’est rapide ! Les ingrédients : – 2 cuillères à soupe de... Lire la suite ›

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Holala, j’adore #1

Coucou mes loupiotes !J’espère que vous avez passé un agréable week-end ! Aujourd’hui, j’inaugure une nouvelle rubrique intitulée « Holala, j’adore ! », dans laquelle je vous présenterai mes coups de coeur du moment. Je dévore... Lire la suite ›

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Qu’est ce que l’ashtanga yoga?

Qu’est-ce que l’ashtanga yoga?Définition de l’ashtanga yoga L’ashtanga yoga est un  yoga traditionnel. Il repose sur des techniques spécifiques de respiration synchronisées à un enchaînement de postures. Il s’agit... Lire la suite ›

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La posture du chameau

Tweet La posture du chameau, ushtrasana, est une pratique de puissance, de résistance et d’intensité. D’ailleurs, on l’appelle aussi “la posture de la fermeté”. Elles est parfois redoutée car l’idée de relâcher la tête vers... Lire la suite ›

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Focus sur la gomme d’acacia

Cet article Focus sur la gomme d’acacia est apparu en premier sur Santecool. A l’heure où les consommateurs traquent les agents nocifs dans leurs assiettes, la gomme d’acacia a plus d’un atout. Découvrez-les en lisant ce qui suit! Le... Lire la suite ›

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Les looks beauté de Brigitte Macron

La première dame fascine autant par son look que par son âge. Il faut reconnaître qu'à 65 ans, elle en parait nettement moins. Coup d'œil sur ses mises en beauté. Cultivée, intrigante et plus lookée que jamais, Brigitte Macron captive tous... Lire la suite ›

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Une augmentation des intoxications liées à la consommation de champignons : restez vigilants !

Cet article Une augmentation des intoxications liées à la consommation de champignons : restez vigilants ! est apparu en premier sur Santecool. Face à l’augmentation du nombre de cas d’intoxication liés à la consommation de champignons... Lire la suite ›

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