Les dernières actus Forme

J’ai testé la cure de thé détox de KitchenDiet + CONCOURS

Hello 😉 Si vous me suivez depuis quelques temps, vous avez déjà du voir que j’aime bien de temps à autre me faire une petite cure de thé detox pour améliorer ma digestion et ré-énergiser en douceur mon corps. J’ai déjà eu... Lire la suite ›

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Entretien avec Rodolphe Cressonnier vainqueur Sur Les Traces de Vauban

Troisième du championnat de France 2017, Rodolphe Cressonnier s’est imposé le samedi 13 janvier sur la Marche Nordique chronométrée de l’événement Sur les Traces de Vauban. C’est donc avec beaucoup de plaisir que je vous... Lire la suite ›

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Ces images qui montrent la difficulté du waterpolo

Comme je l’ai déjà dit ici, avant de commencer le waterpolo, je ne savais pas du tout à quoi m’attendre. J’ai découvert un sport difficile aussi bien techniquement que physiquement que tactiquement. Comme dirait un de mes... Lire la suite ›

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Etre vegan et sportif, est-ce compatible ?

En tant que sportive, vous êtes forcément un fervente consommatrice de protéines. Si vous êtes omnivore, votre alimentation se compose donc de produits laitiers, de protéine de whey, de fromage blanc, d’oeuf, de viande, de volaille ou encore... Lire la suite ›

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❋ Alimentation ❋  Fleur de Camomille - Tisane / Favoris ou Flop ? ❋ La Tisanière ❋

❋ Alimentation ❋ Fleur de Camomille - Tisane / Favoris ou Flop ? ❋ La Tisanière ❋ Mercredi 17 Janvier 2018. Bonjour ! Comment allez vous en ce milieu de semaine ? Moi ça va à merveille, comme un mercredi ! Hier, j'ai pris une année de... Lire la suite ›

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Faire du sport pendant ses règles ? C’est un vaste sujet, qui n’est pas souvent […] Cet article Faire du sport pendant ses règles. Oui, non, comment ? est apparu en premier sur Lucile Woodward. Lire la suite ›

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Le nouveau chic food en ce début d’année ? Le bon potage. On le voit partout : dans les hôtels trendy, les cantines qui font l’actu et les restos fancy.Dégainez l’assiette creuse qui va bien, la tranche de pain complet au levain bio... Lire la suite ›

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Comment tenir ses bonnes résolutions grâce à la sophrologie

"Qui veut déplacer une montagne commence par déplacer de petites pierres", disait Confucius. Pour tenir vos bonnes résolutions tout au long de cette année, pratiquez l'exercice de la cible.En savoir plus... Lire la suite ›

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Flemme, pas le temps, froid, dormir, envie de raclette (oui, encore), nuit trop tôt, galette, pyjama.Parce qu’il faut survivre à ce début janvier sans pour autant se ratatiner dans une débandade junk food qu’on regrettera amèrement le... Lire la suite ›

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Quel morphotype êtes-vous ?

QU'EST CE QUE C'EST ? Le concept des morphotypes est un des clichés qui a la peau dure dans le monde de la musculation et de l’activité physique en général. Le morphotype classe les individus dans des catégories de morphologie. Selon la... Lire la suite ›

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Pour l’homme courageux, chance et malchance sont comme sa main droite et sa main gauche. Il tire parti de l’une comme de l’autre – Catherine de Sienne

L'article Pour l’homme courageux, chance et malchance sont comme sa main droite et sa main gauche. Il tire parti de l’une comme de l’autre – Catherine de Sienne a été publié sur ABOUT STRESS   On peut être surpris... Lire la suite ›

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Bien-être : apprendre à écouter son ventre

Cerveau et ventre sont intimement connectés via le nerf vague. On sait que les émotions affectent l'abdomen, grand lieu de somatisation - on a « la peur au ventre », une haine « viscérale » -, et que l'anxiété et le stress déclenchent... Lire la suite ›

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Retenir un éternuement : Attention Danger !

Cet article Retenir un éternuement : Attention Danger ! est apparu en premier sur Livret Santé. Retenir ses éternuements est dangereux pour la santé C’est l’avertissement que lancent des médecins britanniques après avoir eu à... Lire la suite ›

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DIY : lait démaquillant à l'eau de rose

Ce qu'il vous faut : 1 cuillère à soupe d'hydrolat de rose bio 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe de miel liquide Préparation : Dans un bol, mélangez la crème fraîche et le miel. Ajoutez l'hydrolat de rose et... Lire la suite ›

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Alphabounce Beyond la chaussure qui donne le meilleur des athlètes

Petites nouvelles de la collection Adidas, les AlphaBOUNCE Beyond sont destinées aux sportifs pour les aider à donner le meilleurs d’eux mêmes lors de leurs entraînements. Lancée dans le cadre de la campagne « Run the game »... Lire la suite ›

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Maddy Keynote : Repenser la ville de demain

Le monde de demain se construit aujourd’hui. 6 milliards d’êtres humains vivront en ville d’ici à 2050. Il est donc indispensable de repenser la ville de demain dès maintenant, pour la rendre plus humaine, plus agréable, et... Lire la suite ›

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GB : un chirurgien gravait au laser ses initiales sur le foie des patients

Cette affaire, relayée notamment par la BBC News, entre autres, remonte à 2013 et aurait pu passer quasi inaperçue si l'un des patients n'avait pas dû être réopéré. La signature a été découverte par le second chirurgien.Le chirurgien... Lire la suite ›

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Matcha Latte

Aujourd’hui je vous propose une recette d’une boisson chaude que j’adore boire l’hiver car je la trouve très réconfortante. Cette boisson me fait penser au chocolat chaud que j’avais l’habitude de boire étant plus jeune mais celle-ci... Lire la suite ›

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Le Mimosa

Bonjour à tous,  J’ai décidé de faire comme Jean Claude du site Spotjardin de continuer à vous faire partager des articles de Cathy afin de faire vivre ses écrits en son souvenir. Voici un peu de soleil avec le Mimosa , une fleur d’hiver... Lire la suite ›

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Un coffret gourmand à gagner

Cet article Un coffret gourmand à gagner est apparu en premier sur Santecool. Finie la période de fête! Et avec elle, l’envie de manger sain mais gourmand se fait plus que sentir. Nous vous proposons de gagner un succulent coffret de... Lire la suite ›

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