Les dernières actus Forme

Entrainement 2018 semaine 6

Lundi: Repos Mardi: Run: 8km 48min28 fractionné court sur piste 8*300m (allure: 4'03/3'57/4'03/3'59/4'01/3'58/4'09/4'02) Mercredi: Repos Jeudi: Run 10.2km en 1h06 footing des rando runners Vendredi: Repos Samedi: Run 10,3km en 1h01 fractionné long... Lire la suite ›

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En construction

En construction…. Lire la suite ›

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Dangers du maquillage pour enfants

Malgré le féminisme militant assez dur qui semble revenir à la mode, le maquillage pour petites fille ne s’est jamais aussi bien porté. Dès 3 ans, de nombreuses mallettes de maquillage sont disponibles pour que « les petites filles soient... Lire la suite ›

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Appliquer la pédagogie Montessori à la maison

Cet article Appliquer la pédagogie Montessori à la maison est apparu en premier sur Livret Santé. Nous voulons tous ce qu’il y a de mieux pour nos enfants. Nous sommes donc plusieurs parents à nous documenter sur les différentes pédagogies... Lire la suite ›

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LE TEMPS...

Le tempsNe croyez pas que le temps passe très vite, le temps passe à la bonne vitesse, c'est juste que vous ne l'utilisez pas à bon escient. Lorsque vous faites un travail sur vous-même et vous arrivez à la conscience suprême, le temps est une... Lire la suite ›

  • fruifrui

    fruifrui le temps et rien d'autre
    bah les animaux n'ont pas de montre ,nous on est con, moi j'en mets jamais faut pas compter son temps mais le vivre
    bisoussssssssssssss le 12 février 2018, 12:27

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Challenge Avirose accepté et gagné !

Je suis très course à pied mais cela ne m’empêche pas d’être curieuse et de pratiquer d’autres sports. Et ce week-end, j’ai pu participer à un challenge qui se tenait pour la première à l’occasion des championnats internationaux... Lire la suite ›

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Vous vous demandiez “qu’est ce que la méditation ?” , vous avez trouvez la réponse et vous souhaitez maintenant vous y mettre pour améliorer votre quotidien. Si la méditation est une gym de l’esprit il est parfois... Lire la suite ›

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On en parle de plus en plus. des applications sont à disposition sur vos smartphones, mais s’avez-vous ce qu’est exactement la méditation ? Contrairement à ce que pense beaucoup de personne, la méditation n’est pas un rituel... Lire la suite ›

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#MYFITNESSDIARY 17

Hello mes loupiotes !J’espère que vous avez passé une belle semaine ! Pour moi, ces derniers jours étaient placés sous le signe de la reprise en main ! Lundi matin, je monte sur la balance et je constate avec joie que j’ai pris deux kilos.... Lire la suite ›

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FAQ running et triathlon avec Margot

Bonjour! Je vous retrouve aujourd’hui pour un article un peu différent et surtout un format qui change! Il y a plusieurs semaines de cela, on vous avait demandé avec Margot de nous poser toutes vos questions en lien avec notre pratique... Lire la suite ›

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Canicross des Garrigues: retour sur cette 1ère superbe course canicross

Canicross des Garrigues. Ça y est! Ils l’ont fait! C’était dans le Gard et ça c’est super bien passé! Retour sur cette 1ère superbe course canicross organisé par un club de passionnés. Passionné de canicross, j’aurai... Lire la suite ›

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Bien préparer sa peau avec la Lotion Aqua Infini

Bien préparer sa peau avec un soin universel qui va hydrater et s’adapter à n’importe quelle routine beauté, c’est possible ! Ce produit incontournable, qui fait partie d’un univers d’hydratation unique, c’est la Lotion Aqua Infini. ... Lire la suite ›

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Fais preuve de gentillesse envers tous ceux que tu rencontres, leur combat est peut-être plus dur que le tien – Platon

L'article Fais preuve de gentillesse envers tous ceux que tu rencontres, leur combat est peut-être plus dur que le tien – Platon a été publié sur About Stress   La gentillesse est source d’un très grand pouvoir : elle attire les... Lire la suite ›

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Un peu de douceur pour bien commencer la semaine : la recette de ma soupe préférée

Le temps est encore frais et la neige fond déjà. J’ai l’habitude de retrouver mes amis Sonia et Guillaume pour partager une sortie longue. On se connaît, on sait comment on va courir. Et surtout, c’est l’occasion de se retrouver, de... Lire la suite ›

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Exercices si vous vous ennuyez à faire des pompes classiques

Les pompes sont l’exercice de base pour se muscler. C’est aussi un exercice très facile à faire puisqu’il ne nécessite aucun matériel (même si pas mal de gens essaient de vendre des accessoires pour faire des pompes). Très rapidement, et... Lire la suite ›

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Le NOYER l’arbre aux multiples ressources

Une belle découverte : Lors de mon périple sur le chemin de Compostelle, en 2010, j’ai découvert Le moulin à eau de Chanaz  (Savoie-France). www.moulindechanaz.com J’y ai dégusté des huiles et des moutardes et fait le plein de friandises... Lire la suite ›

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