Je crois que je vous avais dit il y a quelques temps que j’essayais d’adopter un mode de vie plus sain et plus positif. Bon j’avoue que j’ai beaucoup de mal à m’auto-discipliner que ce soit pour le sport, l’alimentation, la méditation…et plein d’autres choses encore. Mais dans toutes ces recherches il y a un outil qui est resté presque constant, c’est le Five Minute Journal. Il était donc temps de partager cette jolie découverte avec vous. Le Five... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog Just Mona. Mona habite à Paris et est également auteur de Comment s’habiller pour voyager ? et DIY: suspension murale bohème.

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