Ayant pratiqué beaucoup de sports collectifs, toutes les activités sportives en solo ne m'intéressaient pas vraiment. J’ai bien fait un peu de Wii Fit mais ça s'arrête là :p. Puis, grâce à mon déclic (que je vous explique ici) j’ai découvert le TBC : Top Body Challenge et je suis tombée amoureuse du Fitness. Le TBC c’est quoi ? Le Top Body Challenge est un programme fitness créé par Sonia Tlev. Il est composé de 12 semaines d'entraînements avec :Lundi, mardi et mercredi :...

Cet article provient du blog MaëlysDavion. Maëlys habite à Anzin et est également auteur de 5 ans pour ourvir (ENFIN) les yeux et Instagram : mon journal de bord Fitness.
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