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Lire cet articleUne insomnie ? Une tisane !
Que celle qui n’a jamais eu de troubles du sommeil lève la main ! Moi, en ce moment, c’est pas trop ça, avec le stress, le changement de saison, j’ai une mine épouvantable. Mais comme je ne suis pas une fana des médicaments, pour régler ce problème passager, direction le rayon tisane.Et là, panique : je prends quoi ? Parce que du choix, il y en a. Alors il est temps de faire un petit point tisane pour bien choisir celle qu’il nous faut. Le tilleul a des vertus... Lire la suite »
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