Veggie, je sais cuisiner végétarien, Cléa, La Plage.

J'adore ce bouquin !! Il y a plein de raisons aujourd'hui pour virer végétarien. C'est bon pour la planète et excellent pour notre santé notamment. Mais la verte attitude ne se limite pas à manger des légumes ou à supprimer la viande de nos menus. C'est tout un équilibre alimentaire à revoir et des protéines végétales à substituer aux protéines animales. Cléa explique tout cela très bien au début de son livre.  C'est simple et clair et le docteur Bernard-Pellet apporte ses... Lire la suite › Suggestions : clea veggie

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